Връщаме часовника с час назад

В 4.00 ч. сутринта на неделния ден ще върнем стрелките на часовниците с 1 час назад, за да преминем към зимното часово време, припомнят от Националния институт по метеорология и хидрология към БАН. Зимното часово време трае от последната неделя на октомври до последната неделя на март.

Целта му е да осигури по-голяма ефективност на човешкия организъм, осигурявайки му по-голям достъп до слънчева светлина. В последно време този аргумент е доста атакуван, тъй като специалисти са на мнение, че смятаната на времето всъщност влияе зле на човека и неговия биологичен часовник. За да се преместят стрелките на биологичния ни часовник са нужни между 10 и 14 дни. Тази промяна дори вече има термин – десинхроноза, или несъответствие на биологичния и механичния часовник.

Загуба на апетит, безсъние, отпадналост и главоболие - това са най-честите проблеми, които може да ни навлече промяната на часа. Тя се отразява на всички, но най-много на възрастните, хората с хронични заболявания и децата.
Все пак,  ще имаме и един час повече, за да се наспим.

В България лятното и зимното часово време бяха въведени през 1979 г., когато правителството възприе примера на бившия СССР. Стрелките местят още над сто държави по света, но има и такива, които отказват – като Япония.