Всяко трето дете до 7 години у нас – с наднормено тегло

Всяко трето българско дете до 7-годишна възраст страда от наднормено тегло. Това съобщава проф. Стефка Петрова, специалист по хранене в Националния център за обществено здраве и анализи, предаде bTV.

 Европейски конгрес за затлъстяването се провежда в НДК.

Данните са от проучване, извършено през 2013 г. сред 3300 деца от цялата страна. Подобно проучване е било извършено и през 2008 г. в същите училища. Резултатите сочат, че има тенденция към увеличаване на броя на децата с наднормено тегло и затлъстяване.

Тревожно е, че честотата на затлъстяване се увеличава, което създава рискове за развитие на диабет или други сърдечно-съдови заболявания заради нарушаване на липидния статус, коментира специалистът пред БТА.

Липсва политика за храненето на децата

Последователна национална политика за храненето на децата липсва, а малките не получават адекватна информация за хранителни режими нито в училище, нито от родителите си, казва проф. Петрова.

Храненето, което се опитваме да въведем в детските градини и училищата не винаги има позитивни промени в резултатите. Това, което се предлага в училищните бюфети, много често не отговаря на това, което би трябвало да е съгласно наредбата за здравословно хранене. Училищното ръководство трябва да следи за спазването на тази наредба, допълни проф. Петрова.

Тя напомни, че има и родителски настоятелства, които също биха могли да упражнят подобен контрол и да сигнализират. Не може всеки ден във всяко училище да има контролни органи. Оказва се, че децата нямат достатъчно плодове и зеленчуци, а храната, която се предлага понякога дори не е вкусна, добави тя.

По думите на проф. Петрова теглото на майката преди да забременее е от особено значение за теглото на бъдещото дете. Ако майката е склонна към затлъстяване, то и детето ще се роди едро и с подобна склонност, което пък е риск от развитие на диабет.

Профилактика от най-ранна възраст

Истинската профилактика на затлъстяването започва в най-ранна детска възраст, обяснява и проф. Светослав Ханджиев, председател на Асоциацията по затлъстяване и съпътстващите го заболявания. Това е фундаментален въпрос с медицинско и социално значение, посочи той.

Родителите са ангажирани и оставят на заден план детето и неговото хранене. Те трябва да възпитават у децата навици за хранене и движение. Необходимо е достатъчна консумация на плодове и зеленчуци, на вода, сън и физическа активност. Много е важно и консумацията на мляко и млечни продукти. Изследвания сочат, че българските деца косумират много малко мляко.

В региона на Кърджали са изследвани близо 6 хиляди деца на възраст 6-14 години и се установява, че само една трета от тях консумират препоръчителните норми мляко на ден, допълни той.

Спазването на традициите в храненето има голямо значение в предпазването от различни болести. Проучвания показват, че храненето в България в края на 19 век и първата половина на 20 век е много близко до т.нар. Средиземноморска диета, за която се смята, че е най-подходяща за предпазване от сърдечно-съдови заболявания. Плодовете и зеленчуците, които се консумират в тази диета, са много богати на антиоксиданти.

Лукът, чесънът, гроздето, боровинките, лютеницата съдържат мощни антиоксиданти. Българското червено вино съдържа най-изразените антиоксиданти. Не е необходимо да се ходи в аптеката, ако хората използват всички тези продукти, съветват специалистите.