Министърът на здравеопазването и социалните услуги на САЩ Робърт Кенеди-младши е предложил федерална помощ на губернатора на Ню Йорк Кати Хокул за справяне с епидемията от морбили в щата. Разговорът между двамата се е състоял във вторник, 6 октомври, съобщи Министерството на здравеопазването и социалните услуги.

Кенеди е свързал Хокул с директорката на Центровете за контрол и превенция на заболяванията Ерика Шварц. Федералните здравни власти са заявили готовност да окажат необходимата подкрепа на Ню Йорк.

Шварц е потвърдила информацията по време на конференцията „Бъдещето на здравеопазването“ на „Уолстрийт джърнъл“ във Вашингтон. По думите ѝ Хокул се е обърнала към Кенеди заради епидемията, а той ѝ е предоставил контактите на директорката на CDC.

Източници: investing.com, the-independent.com

Един кръвен показател може да обясни инфаркт при човек без наднормено тегло, без тютюнопушене и с нормален стандартен холестерол. Това е липопротеинът(a), или Lp(a) – наследствена частица, която пренася холестерол и може да насърчава натрупването на плаки, възпалението и образуването на съсиреци в кръвоносните съдове.

Случаят на Дженифър Рей показва защо този риск често остава незабелязан. През октомври 2019 г., когато е на 41 години, тя усеща тревожност, болки в ръцете и напрежение в гърдите. Рей, която не пуши, е вегетарианка и смята, че холестеролът ѝ е добър, първоначално приема симптомите за паническа атака.

На следващата сутрин електрокардиограма показва вероятен инфаркт. По-късно тя изпада в сърдечен арест, а лекарите установяват, че предната низходяща артерия е запушена на 95 процента. След спешно поставяне на стент Рей се възстановява, но последвалото изследване показва Lp(a) от 184 nmol/L.

„Ако знаех, че имам повишен Lp(a), щях да приема симптомите на инфаркта по-сериозно и нямаше да чакам“, казва Рей пред The Telegraph. Баща ѝ, сестра ѝ и синът ѝ също имат високи стойности, което подчертава наследствения характер на показателя.

Lp(a) е сходен с LDL холестерола, но съдържа допълнителен белтък – аполипопротеин(a). Той улеснява задържането на частицата в артериалната стена и може да засили възпалението и съсирването. „Това е малко по-опасна версия на това, което наричаме LDL холестерол“, казва Рияз Пател, професор по превантивна кардиология в University College London.

Според американските Центрове за контрол и превенция на заболяванията стойности над 125 nmol/L се приемат за високи. Американската кардиологична асоциация препоръчва всеки възрастен да изследва Lp(a) поне веднъж в живота, тъй като показателят обикновено не се включва в стандартния липиден профил. Високите нива често не предизвикват симптоми.

Анализ на данни от над 20 000 души свързва стойности над 175 nmol/L с 31 процента по-висок риск от инфаркт, 64 процента по-висок риск от инсулт и 49 процента по-висок риск от смърт от сърдечносъдово заболяване в рамките на четири години.

За разлика от LDL холестерола, Lp(a) не се понижава съществено с диета или физическа активност. При висок резултат лекарите се фокусират върху цялостния сърдечносъдов риск, включително контрола на LDL холестерола, кръвното налягане, диабета и тютюнопушенето.

„Причината да не се изследва широко е, че в момента не можем да направим много, ако резултатът е висок“, казва Майкъл Шапиро, професор по сърдечносъдова медицина в Wake Forest University School of Medicine. Той подчертава, че понижаването на LDL остава важно, защото в кръвта има много повече LDL частици от Lp(a).

Пелакарсен – лекарство, което блокира производството на Lp(a) – е намалил нивата му с над 80 процента в голямо клинично изпитване, но не е показал очаквано намаляване на сериозните сърдечносъдови събития. Според Шапиро това може да означава, че подобни терапии трябва да се прилагат по-рано, преди натрупаните плаки да са причинили трайни увреждания.

Продължават изпитванията на други генетично насочени лекарства, разработвани от Amgen и Eli Lilly. Докато резултатите от тях не са налични, високият Lp(a) остава важен наследствен рисков фактор, който може да бъде открит с еднократно специализирано кръвно изследване.

Източници: telegraph.co.uk, health.yahoo.com

Проверките на лечебните заведения трябва да продължат, заяви Българският лекарски съюз след акцията в УМБАЛ „Св. Георги“ в Пловдив. Министерството на здравеопазването вече разпореди контролни действия във всички 28 области на страната.

Проверките са насочени към качеството и безопасността на медицинската помощ, медицинската документация и разходването на публични средства. В тях ще участват Изпълнителна агенция „Медицински надзор“, регионалните здравни инспекции и Изпълнителната агенция по лекарствата.

„Този случай е повод за нас да стартираме проверки в цялата страна. Не искаме да създаваме излишно напрежение, а да сме абсолютно сигурни, че имаме качествено здравеопазване, безопасност за пациентите и че средствата в системата се разходват правилно и целесъобразно“, заяви здравният министър Катя Ивкова.

Особено внимание ще бъде отделено на лекарствените продукти, включително на скъпоструващите терапии. Контролните органи ще проверяват тяхното съхранение, проследимост и отпускане, както и наличието на лекарства с изтекъл срок на годност.

Проверките ще обхванат и извънболничната помощ. Ще се търсят евентуални нарушения в медицинската документация, пътя на пациента до ТЕЛК и отчетените медицински дейности. При съмнения за фиктивни хоспитализации Министерството на здравеопазването ще работи съвместно с Националната здравноосигурителна каса.

Предвижда се съпоставка между резултатите от проверките на място и данните в информационните системи на НЗОК и Националната здравноинформационна система. Премиерът Румен Радев също заяви, че кръстосаните проверки ще продължат в цялата страна след акцията в Пловдив.

Здравното министерство работи с „Информационно обслужване“ за разширяване на възможностите на електронното здравеопазване. Чрез еЗдраве пациентите ще могат да получават информация за отчетените разходи за лечението им в болничната и извънболничната помощ.

При установено несъответствие между реално получена медицинска помощ и отчетена дейност гражданите ще могат да подават сигнали. След приключването на проверките резултатите ще бъдат сравнени и с вътрешните проверки на ръководствата на лечебните заведения, за да се преценят последващите действия.

Източници: bgonair.bg, marica.bg, bnt.bg

Очите рядко подават ясен сигнал, когато започва сериозен проблем. Глаукомата например може да уврежда зрителния нерв дълго време без болка и без забележима промяна в зрението. Затова д-р Дъглас Лазаро, професор по офталмология в медицинския център „Ню Йорк Лангоне Хелт“, обръща внимание на седем ежедневни навика, които могат постепенно да застрашат зрението.

Естественото стареене и наследствеността остават сред основните фактори за много очни заболявания. Националният очен институт на САЩ посочва, че ранната глаукома често няма симптоми и се установява чрез цялостен разширен очен преглед.

Първият навик е излизането на ярко слънце без слънчеви очила. Продължителното излагане на ултравиолетови лъчи се свързва с по-висок риск от катаракта и макулна дегенерация. Американската академия по офталмология препоръчва очила, които блокират 100 процента от UV лъчите.

Според наблюденията на д-р Лазаро катарактата вече се появява с пет до 10 години по-рано в сравнение с данните отпреди три десетилетия. Той препоръчва очите да бъдат защитавани при ярко време не само заради лещата, но и заради ретината.

Четенето на слаба светлина не причинява само по себе си очно заболяване, но увеличава напрежението и затруднява фокусирането, особено с напредването на възрастта. „С годините очите ни все по-трудно се адаптират към оскъдна светлина“, обяснява офталмологът. Решението е работното място или мястото за четене да бъде добре осветено.

Нездравословният хранителен режим може да засегне очите косвено чрез диабет, високо кръвно налягане и сърдечносъдови заболявания. Високият холестерол и неконтролираното кръвно налягане могат да влошат диабетната ретинопатия. „Хранителният режим е от ключово значение“, казва д-р Лазаро.

Недостатъчният прием на течности може да задълбочи симптомите на сухото око, сред които са зачервяване, сърбеж и парене. „Дехидратацията изсушава не само тялото, но и самата роговица“, предупреждава лекарят.

Хроничното недоспиване и сънната апнея също са сред рисковите фактори. Наблюдавани са връзки между сънната апнея, глаукомата и съдови заболявания на очите, но научните обзори подчертават, че са нужни по-качествени проспективни изследвания, за да се изясни причинно-следствената връзка.

Силното търкане на очите механично натоварва роговицата и се свързва с кератоконуса – заболяване, при което тя изтънява и придобива конусовидна форма. Систематичен преглед и метаанализ откриват устойчива асоциация, но авторите отбелязват, че наличните проучвания са ограничени и не доказват окончателно причината за заболяването.

Най-рисковият навик остава отлагането на профилактичния преглед. Глаукомата може да напредва без болка и без ранни признаци, а загубеното зрение не се възстановява. Д-р Лазаро препоръчва възрастните да посещават офталмолог ежегодно. Националният очен институт уточнява, че честотата на прегледите зависи от възрастта и индивидуалния риск.

Пресбиопията – естественото отслабване на способността за фокусиране наблизо – обикновено се проявява между 40 и 50 години. При профилактичните прегледи могат да бъдат открити и други проблеми, включително заболявания на клепачите и кожата около очите.

Източник: vesti.bg

Схемата със свръххоспитализацията работи на много места в България, заяви пред bTV председателят на Управителния съвет на Българската асоциация за закрила на пациентите Пламен Таушанов. Той посочи, че през тази година е установен случай, при който един пациент е бил хоспитализиран 25 пъти между две болници.

„Това е схема, която работи на много места“, каза Таушанов. По думите му в здравната система няма достатъчно контрол, а данните за честите хоспитализации трябва да правят впечатление на институциите и ръководствата на лечебните заведения.

Таушанов коментира акцията на МВР в УМБАЛ „Св. Георги“ в Пловдив, както и проверките в медицински центрове в Пловдив и Карлово. По случая се разследва предполагаемо източване на средства от НЗОК чрез фиктивни хоспитализации.

Според информацията, цитирана в материала, трима медици са привлечени към наказателна отговорност. Сред тях е началникът на отделението по ревматология в университетската болница проф. Мариела Генева, която е и декан на Медицинския факултет в Пловдив. Обвиненията и обстоятелствата по разследването подлежат на доказване в рамките на наказателното производство.

„През 2025 г. се провериха 42 болници“, каза Таушанов. Той уточни, че не е ясно дали клиниката по ревматология в Пловдив е била сред проверените лечебни звена.

По думите му проверените болници са реализирали 1 млрд. евро, като са били установени 1 млн. евро неправилно усвоени средства. Таушанов не посочи конкретна сума, която един лекар може да получи от подобна схема.

Той даде и пример с използваемост на болнични легла от 186 процента. Според него този показател се получава при застъпване на пациенти в едни и същи дни, което е сигнал за необходимост от допълнителен контрол върху отчетените хоспитализации.

„Това трябва да спре. Дано прокуратурата си свърши работата по-добре, отколкото при предишните случаи“, заяви Таушанов.

Източници: novini.bg

Четиридесет и четирима души са починали от грип в Тайван за периода 29 септември – 5 октомври. За същата седмица са регистрирани 219 нови случая на тежки грипни усложнения, съобщи тайванският Център за контрол на заболяванията.

Сред тежките случаи 210 са свързани с H1N1, един с H3N2, седем с нетипизиран грип А и един с грип B. От починалите 41 души са били заразени с H1N1, един с H3N2, а при двама е установен нетипизиран грип А. Данните показват, че седмичният брой на тежките случаи и смъртните случаи е най-високият за последната година.

Лабораторният надзор показва, че вирусите на грип А продължават да преобладават в общността, като на подтипа H1N1 се падат 90,7% от установените случаи на грип А. За седмицата 27 септември – 3 октомври са отчетени 139 060 посещения при лекар или в спешни отделения заради грипоподобни симптоми. Това е спад с 1,4% спрямо предходната седмица, но равнището остава в епидемичния диапазон.

Новият грипен сезон в Тайван започна на 1 октомври 2026 г. Оттогава са регистрирани 30 тежки случая, като при всички е установен H1N1. Предходният сезон, продължил от 1 октомври 2025 г. до 30 септември 2026 г., е приключил с 1862 тежки случая и 378 смъртни случая.

Сред тежко болните през предишния сезон 66,4% са били на 65 или повече години, а при 83,6% е имало хронично заболяване. Според тайванските здравни власти 67,2% от тежко засегнатите не са били ваксинирани срещу грип през съответния сезон.

Кампанията за безплатна ваксинация срещу грип и COVID-19 започна на 1 октомври. До 5 октомври са поставени около 1,062 милиона противогрипни ваксини и около 395 000 ваксини срещу COVID-19. При хората на 65 и повече години броят на поставените противогрипни ваксини е с около 10% по-висок спрямо същия период на миналата година.

Центърът за контрол на заболяванията призова възрастните хора, малките деца и хората с хронични заболявания да се ваксинират възможно най-скоро. Здравните власти напомнят, че е необходимо време за изграждане на достатъчна защита след имунизацията.

Източници: focustaiwan.tw, cna.com.tw, news.tvbs.com.tw

Псилоцибинът – психоактивното съединение в халюциногенните гъби – е удължил живота на човешки клетки с над 50 процента в лабораторни експерименти и е повишил преживяемостта на възрастни мишки. Резултатите са описани в проучване на изследователи от Университета „Емъри“ и Медицинския колеж „Бейлър“, публикувано в списанието npj Aging.

Важно уточнение е, че при клетъчните експерименти не е използван директно псилоцибин, а псилоцин – активният метаболит, до който веществото се разгражда в организма. Учените са изследвали човешки фетални белодробни фибробласти и фибробласти от кожа на възрастни хора.

При белодробните клетки ефектът е зависел от концентрацията. При 10 микромола псилоцинът е удължил клетъчния живот с 29 процента, а при 100 микромола – с 57 процента. При клетките от човешка кожа е отчетено удължаване с 51 процента.

Сенесценцията е състояние, при което клетките спират да се делят. Третираните клетки са достигали до него по-късно, като са показали и по-ниски нива на оксидативен стрес. Изследователите са отчели също запазване на дължината на теломерите – защитни структури в краищата на хромозомите, които обикновено се скъсяват с напредването на възрастта.

Следващият етап е проведен с 19-месечни женски мишки, приблизително съответстващи на хора на 60–65 години. Животните са получавали псилоцибин веднъж месечно в продължение на 10 месеца.

В края на периода са оцелели 80 процента от мишките, получили веществото, срещу 50 процента от нетретираната контролна група. При животните от експерименталната група са наблюдавани и повече козина, по-малко побеляване и по-добро общо състояние на козината. Тези промени обаче не са били оценени количествено за всички показатели.

Резултатите не означават, че псилоцибинът е доказано средство срещу стареенето при хора. Проучването не включва човешки участници, а използваните клетъчни модели и мишки не могат да покажат дали същият ефект ще се прояви в човешкия организъм.

Скот Томпсън, професор по психиатрия в Университета на Колорадо, който не е участвал в изследването, определя резултатите като интересни, но подчертава, че е необходима „много допълнителна работа“, за да се установи дали те могат да бъдат приложими към човешкото здраве. Предстои да бъдат изяснени подходящите дози, честотата на прием и възможните дългосрочни рискове, включително влиянието върху ракови заболявания.

Източници: nature.com, livescience.com, eurekalert.org

Прегледите при зъболекар вече са част от електронното здравно досие, съобщиха от Министерството на здравеопазването.

В новия модул „Дентални прегледи“ пациентите могат да видят състоянието на всеки зъб и историята на проведеното лечение. Информацията е достъпна през приложението еЗдраве и уеб версията на електронното здравно досие и включва данните, въведени от зъболекарите в Националната здравноинформационна система (НЗИС).

За да използват новата функционалност на телефона си, потребителите трябва да обновят приложението до версия 2026.9.30.

Бутонът „Вашият зъбен статус“ отваря схема, която показва състоянието на всички зъби - както постоянните, така и млечните. При избор на конкретен зъб се виждат описаните за него прегледи и лечения.

Данните се обновяват автоматично при всеки преглед, въведен в здравноинформационната система. Предишната информация се запазва, така че пациентът може да проследи историята на лечението си.

Документът за всеки преглед съдържа данни за състоянието на зъбите, лечението и приложените документи. В него се виждат още кой зъболекар е извършил прегледа, в кое лечебно заведение, кога е започнал и приключил и как е финансиран. Документите за лечение описват извършените манипулации и за кои зъби се отнасят.

В новия модул е достъпна цялата информация, която зъболекарите са въвели за пациента в НЗИС.

Проследяването на денталните прегледи е сред най-желаните от потребителите допълнения към електронното здравно досие.

Противогрипните ваксини за аптечната мрежа може да стигнат до България чак през януари. За това предупреди председателят на Асоциацията на собствениците на аптеки Николай Костов в ефира на "Здравей, България" по NOVA. По думите му информацията е получена директно от производител.

България е заявила около 180 000 дози за свободна продажба, но според Костов съществува риск страната да не получи цялото количество. „За съжаление, означава, защото тази информация ми е директно от производителя“, отговори той на въпрос дали е възможно да има недостиг.

Костов посочи, че проблемът е свързан с щам H3N2 на грип тип А, който се е оказал труден за култивиране. Наложило се е щамът да бъде модифициран, което е отложило началото на производството. „Това забави значително производството и в крайна сметка – доставката на ваксините“, каза председателят на аптечната асоциация.

По думите му добивът при производството е по-нисък от очакваното и това може да доведе до по-малки количества. Той заяви, че подобен проблем засяга и други европейски пазари, сред които Швейцария, Германия и Франция.

Според Костов недостигът трудно може да бъде компенсиран чрез пренасочване на ваксини между отделните държави, тъй като количествата се заявяват предварително. „Всичко се заявява близо една година предварително“, обясни той.

Забавяне има и при доставките по Националната програма за безплатна имунизация на хората над 65 години. Костов очаква тези ваксини да пристигнат в края на октомври, но в по-малки от планираните количества. Причината според него е същата – затрудненията при производството.

Назалните противогрипни ваксини са отделен продукт и са предназначени за деца от 2 до 17 години. Те не могат да бъдат използвани като алтернатива при възрастни. По информация на Костов вече са доставени ограничени количества, които се очаква да бъдат налични в аптеките.

През последните години аптечната мрежа е получавала между около 150 000 и 180 000 противогрипни ваксини. Костов свързва увеличаването на имунизациите през последните две години с намаляването на заболеваемостта от респираторни заболявания, но подчертава, че ваксиналните щамове се променят между отделните сезони.

Източници: nova.bg

Губернаторът на Ню Йорк Кати Хокул обяви извънредно положение заради разпространението на морбили в щата и съседните райони. Решението е взето с изпълнителна заповед, която разширява възможностите за ваксиниране и изследване при съмнение за инфекция.

Към 3 октомври в щата са потвърдени 108 случая на морбили. Седем от тях са в Ню Йорк, а 101 са регистрирани в останалата част на щата. От 15 юли насам 92 случая са установени в 18 селски окръга с нисък обхват на имунизацията.

По силата на заповедта парамедици, служители на разширената система за спешна медицинска помощ, фармацевти и акушерки се добавят към специалистите, които могат да поставят ваксини срещу морбили, паротит и рубеола. На медицинските сестри се разрешава да назначават изследвания при съмнение за заболяването.

Местните здравни власти са поставили над 1000 дози от комбинираната ваксина в селските райони на щата. Заповедта изисква всички поставени дози да бъдат вписвани в имунизационните регистри на Ню Йорк или на щата в срок до 72 часа. Ваксинацията продължава да изисква съгласие от пациента или негов законен представител.

Мерките в Ню Йорк са предприети на фона на по-широко разпространение на морбили в североизточната част на САЩ. Според Ройтерс в Пенсилвания са отчетени 977 случая и пет смъртни случая към 2 октомври, основно в селски окръзи близо до границата с Ню Йорк.

Извънредното положение в Ню Йорк е в сила до 4 ноември 2026 г. Здравните власти продължават проследяването на контактите, лабораторните изследвания и ваксинационната кампания в засегнатите общности.

Източници: rbc.ru, investing.com, apnews.com

Детската болница „Света Анастасия“ в Бургас вече приема и лекува деца с направления от Националната здравноосигурителна каса. В лечебното заведение са хоспитализирани 25 пациенти с различни диагнози, съобщи пред bTV управителят на МБАЛДБ „Света Анастасия“ д-р Благомир Здравков.

„Сред настанените има и по-тежки случаи“, посочи д-р Здравков. От началото на август през кабинетите на болницата са преминали около 3000 деца, а лечебното заведение вече има и първите си изписани пациенти.

В момента функционират педиатрията, детската гастроентерология, детската кардиология, детската хирургия, урологията, ортопедията и травматологията, както и очните болести. Останалите звена ще бъдат разкривани поетапно след договарянето по новия рамков договор.

Болницата работи денонощно. До 17 часа приемът се осъществява през диагностично-консултативния комплекс, а след това и през почивните дни действа дежурен кабинет за амбулаторни прегледи и спешен прием.

В реанимацията се възстановява дете с хирургична патология, което преди приемането си в Бургас е преминало през няколко лечебни заведения и е претърпяло сложна операция. Лекарите се грижат и за дете с фрактура на черепа, чието състояние е стабилно.

В „Света Анастасия“ вече се приемат и деца по спешност. Пълното финансиране на спешната медицинска помощ обаче все още очаква договор с Министерството на здравеопазването. Въпросът предстои да бъде обсъден при посещението на здравния министър Катя Ивкова в Бургас.

По данни на ръководството лечебното заведение разполага с необходимия персонал за дейностите, които извършва в момента. Подборът на нови специалисти продължава, като към екипа се присъединяват и лекари от чужбина.

Окончателната структура на детската болница предвижда 142 легла и специализирана медицинска помощ в различни области на детското здравеопазване. Първият хоспитализиран пациент беше изписан на 2 октомври, след като „Света Анастасия“ сключи договор с НЗОК. Лечебното заведение е планирано да обслужва над 220 000 деца от Югоизточна България.

Източници: flagman.bg, btv

„Много е важно да има ясна институционална отговорност - кой за какво отговаря, в какъв срок, как измерваме резултата. Има много идеи, много инициативи, но в крайна сметка всичко това е необходимо да заработи като система. Без този подход, няма да има резултати.“ Това заяви българският евродепутат от Групата на прогресивния алианс на социалистите и демократите в Европарламента Кристиан Вигенин, който участва във дискусията, посветена на развитието на Българския национален хъб на Мисията срещу рака. Тя се проведе в рамките на Годишната асамблея на Съвместната онкологична национална мрежа и 17-ата Национална онкологична конференция МОРЕ 2026. Събитието събра представители на институциите, науката, здравеопазването, образованието, местната власт, бизнеса и гражданското общество.

Вигенин обърна внимание, че в България проблемът не е дали имаме добри специалисти и проекти. „Въпросът е дали тези усилия са свързани в една работеща система. И мисля, че там е мястото, където можем да направим повече", препоръча той. Затова според него Българският национален хъб на Мисията срещу рака дава насока как да се свърже науката, превенцията, ранната диагностика, лечението, иновациите и при това при участието на пациентите в тази система.

Евродепутатът подчерта, че европейски програми могат да дадат средства, знания, партньорски възможности, но те не могат да заменят националната отговорност. "Институциите трябва да работят с разбирането, че пациент е всеки един от нас. И развитието на системата е в полза на цялото общество и всяко едно допълнително усилие си струва. Да не казваме: "Аз не отговарям за това", всеки един от нас да може да каже: "Какво мога да направя аз, на позицията, на която съм, за да бъдат нещата по-добре?". И затова трябва да имаме ясно управление на процеса, работещи данни, ясен механизъм на взаимодействие, който да свърже науката със здравеопазването, пациентите и публичната власт", представи Вигенин пътя за решаване на част от проблемите в сектора.

Самият Кристиан Вигенин пое персонална отговорност като член на Комисията по обществено здраве в Европейския парламент да работи в две конкретни посоки: „От една страна да има повече видимост и публичност и на европейско, и на национално равнище на тези проблеми. От друга страна - да гарантираме, че парите за здравеопазване не само ще бъдат запазени, но ще бъдат и увеличени, че средствата за Европейския план за борба с рака също ще бъдат гарантирани и няма да се пренасочват, каквито идеи имаше.“ Евродепутатът вече настоява пред европейските си колеги- здравеопазването и финансирането на европейско равнище за борбата с рака, наистина да бъде приоритет.

За контакт с Групата на Прогресивния алианс на социалистите и демократите в ЕП: https://www.socialistsanddemocrats.eu/

Започва безплатната имунизация на деца срещу грип. В началото личните лекари ще разполагат с назални ваксини, а първите количества инжекционни ваксини се очаква да пристигнат в България в края на октомври.

За програмата са осигурени около 47 000 назални ваксини. Те могат да се прилагат от общопрактикуващите лекари на деца над 2 години. Право на безплатна имунизация имат децата до 7 години включително, както и децата с хронични заболявания до 17 години включително. За зимния сезон са предвидени още 50 000 инжекционни ваксини.

Около 28 000 назални ваксини вече са достъпни и в аптеките за свободна продажба. Доставките на инжекционните препарати се забавят заради промени в състава на ваксините за Северното полукълбо, които включват три нови ваксинални щама. По данни на Министерството на здравеопазването подобни затруднения има и в други държави.

Целта на програмата е да се намалят хоспитализациите на деца през зимните месеци. „Ваксинирайки децата, ние се опитваме да намалим и бактериалните причинители. И отново стигаме до антибиотичната употреба и антимикробната резистентност“, заяви Кремена Пармакова от Министерството на здравеопазването.

Според Пармакова всяко трето приемане на дете в болница през зимата е заради грип. По думите ѝ ограничаването на грипните инфекции може да има значение и за последващите бактериални усложнения.

Със закъснение ще започне и безплатната противогрипна имунизация на възрастните хора. За тях са предвидени 490 000 дози, като за първи път на хората над 75 години ще се прилага високодозова ваксина, предназначена да предизвика по-силен имунен отговор.

От 5 октомври е възможна и безплатната имунизация срещу COVID-19. Тя се извършва в кабинети на регионалните здравни инспекции и в лечебни заведения. Осигурени са над 14 000 дози, включително за деца над 6-месечна възраст.

На 30 септември е потвърден първият случай на грип в България за сезон 2026-2027 г. Вирусът е изолиран от пациентка, хоспитализирана в Специализираната болница за активно лечение по инфекциозни и паразитни болести „Професор Иван Киров“ в София.

Източници: БНР Новините

Ежедневният прием на витамин D3 е свързан с по-бавно скъсяване на теломерите – защитните структури в краищата на хромозомите, които често се използват като един от показателите за клетъчно стареене. Това показва проучване на Augusta University в САЩ, в което са участвали 1031 души със средна възраст 65 години.

Участниците са били проследявани в продължение на четири години, като теломерите им са измерени в началото, след две години и след четири години. Половината са приемали по 2000 международни единици витамин D3 дневно, а останалите са получавали плацебо.

В края на периода теломерите в групата с витамин D са били запазени със 140 базови двойки повече в сравнение с групата с плацебо. Базовата двойка е единица от структурата на ДНК. За сравнение, предишни изследвания са изчислили, че теломерите естествено се скъсяват с около 460 базови двойки за десетилетие.

Теломерите се намират в краищата на хромозомите и предпазват генетичния материал при всяко делене на клетките. С течение на времето те се скъсяват. Когато станат прекалено къси, клетките губят способността си да се делят и в крайна сметка умират.

По-късите теломери са свързвани с процесите на стареене и с повишен риск от заболявания като рак, сърдечни заболявания и остеоартрит. Пушенето, хроничният стрес, депресията и възпалителните процеси също са посочвани като фактори, които могат да ускорят скъсяването им.

Витамин D е известен най-вече с ролята си за костите, тъй като подпомага усвояването на калция. Той участва и във функционирането на имунната система. Предполага се, че противовъзпалителното му действие може частично да обясни връзката с теломерите, но това все още е научна хипотеза.

Резултатите не означават, че всеки трябва да започне да приема високи дози витамин D с цел да забави стареенето. Използваните 2000 IU дневно са над посочваните в материала препоръчителни количества от 600 IU за хора под 70 години и 800 IU за по-възрастни.

Няма съгласие за еднаква оптимална доза за всички. Значение имат изходното ниво на витамин D, храненето и взаимодействието с други хранителни вещества. Освен това някои научни данни сочат, че прекалено дългите теломери също могат да бъдат свързани с риск от заболявания, което показва, че вероятно съществува баланс, който все още не е изяснен.

Авторите подчертават, че резултатите са обещаващи, но не доказват, че витамин D предотвратява заболявания или удължава живота. Най-силно подкрепените подходи за здравословно стареене остават балансираното хранене, редовното движение, достатъчният сън, отказът от тютюнопушене и ограничаването на хроничния стрес.

Източници: Индипендънт

Отхапването от чипс или зеленчук и повторното му потапяне в обща купа със сос наистина пренася бактерии. Това показва изследване на университета „Клемсън“, публикувано през 2009 г. в списанието Journal of Food Safety. В него са проверени салса, шоколадов сос и сиренен дип, а най-голямо бактериално замърсяване е отчетено при салсата.

При лабораторните опити три до шест потапяния на вече отхапана храна са пренасяли около 10 000 бактерии от устата към соса. При реално събиране с повече хора изследователите са изчислили, че едно хапване може да пренесе между 50 и 100 бактерии от един човек към друг. Количеството зависи от размера на съда и гъстотата на соса.

Разликата между трите продукта се свързва с тяхната консистенция и киселинност. По-рядката салса се връща по-лесно в общия съд от отхапаното парче и така в нея попадат повече микроорганизми. След престой на стайна температура количеството бактерии в салсата намалява, вероятно заради по-високата ѝ киселинност.

Професорът по ваксинална имунология в Имперския колеж в Лондон Джон Трегонинг предупреждава, че самото пренасяне на бактерии не означава непременно заболяване. „Бактериите от устата вероятно няма да ви разболеят, но фекалните бактерии могат“, казва той, като посочва салмонелата и норовируса като по-сериозен повод за тревога.

Според лекарите при общо хранене по-опасни от бактериите в устната кухина могат да бъдат микроорганизмите, пренесени от ръцете. Човек може да докосне лицето си, да избърше носа си или да кихне, а след това да вземе храна от обща чиния. Така върху продуктите могат да попаднат причинители на салмонелоза, норовирусни инфекции, ротавирус, дизентерия и коремен тиф.

„Ако трябва да избирам кое е по-опасно – да потопиш храна два пъти в общия сос или да не си измиеш ръцете и да се храниш с мръсни ръце, мръсните ръце са много по-сериозният риск“, коментира терапевтът Надежда Чернишова, цитирана от РБК. Тя уточнява, че при здрави хора обменът на обичайни бактерии от устата най-често не води до заболяване.

По-внимателни трябва да бъдат хората с отслабена имунна система и тези, които наскоро са приемали антибиотици, макар че и при тях рискът не се определя като голям. Най-простата мярка остава добрата хигиена на ръцете преди хранене. При събирания с повече хора специалистите препоръчват сосът да се разпределя в отделни съдове или да се използват прибори за сервиране.

Източници: РБК, The Guardian

Бананът съдържа повече калий от портокала в една стандартна порция, но няма научно основание да бъде обявен за категоричен победител в борбата с високото кръвно налягане. Данните на Националния институт по здравеопазване на САЩ и препоръките на Американската кардиологична асоциация поставят акцент върху общия хранителен режим, ограничаването на натрия и редовния прием на плодове и зеленчуци, а не върху един конкретен плод.

Според данни от базата FoodData Central на Министерството на земеделието на САЩ един среден банан с тегло около 118 грама съдържа приблизително 422 милиграма калий. При среден портокал с тегло около 131 грама количеството е около 237 милиграма. Стойностите могат да се различават в зависимост от размера, сорта и начина на изчисление на порцията.

Калият е минерал, който участва в поддържането на нормалната функция на нервите, мускулите, сърцето и бъбреците. По-високият му прием може да подпомогне контрола на кръвното налягане, тъй като улеснява изхвърлянето на част от излишния натрий с урината и подпомага отпускането на стените на кръвоносните съдове.

Портокалите не са лишени от значение за сърдечносъдовото здраве. Те осигуряват калий, фибри и витамин C и могат да бъдат част от режим, богат на плодове и зеленчуци. Американската кардиологична асоциация препоръчва именно такъв тип хранене, наред с пълнозърнести храни, нискомаслени млечни продукти, риба, ядки и бобови храни.

Наличните данни не доказват, че бананите понижават кръвното налягане по-бързо от портокалите или че включването им в овесена каша или смути гарантира траен резултат само за един месец. Ползата зависи от целия режим, включително количеството сол, телесното тегло, физическата активност и назначеното лечение, когато такова е необходимо.

Увеличаването на калия чрез храна не е подходящо за всеки без предварителна оценка. Националният институт по здравеопазване предупреждава, че хората с нарушена бъбречна функция и пациентите, приемащи определени лекарства, могат да натрупат прекалено много калий в организма. В тези случаи промени в менюто и употребата на заместители на солта трябва да бъдат обсъдени с медицински специалист.

Практичният извод е, че бананът има предимство по съдържание на калий, но нито той, нито портокалът е самостоятелно средство за лечение на хипертония. По-важен е устойчивият хранителен режим с повече плодове и зеленчуци и по-малко натрий.

Източник: heart.org

Пикът на грипа в България се очаква в края на януари или началото на февруари. Това прогнозира проф. Тодор Кантарджиев, бивш директор на Националния център по заразни и паразитни болести, в ефира на bTV. По думите му епидемичната обстановка при респираторните инфекции засега остава спокойна.

„Обикновено пикът последните години е в края на януари или началото на февруари, както го прогнозирам аз. Респективно имаме доста време“, каза Кантарджиев. Той посочи, че имунизацията срещу грип е добре да бъде направена до две седмици преди очакваното засилване на разпространението.

В началото на сезона най-често се срещат вируси, които причиняват хрема, кашлица и болки в гърлото. Сред тях са бокавирусите, метапневмовирусите и риновирусите. Според Кантарджиев аденовирусите са по-характерни за летния сезон.

Той отбеляза, че при възрастните болките в гърлото в голяма част от случаите са свързани с вируси, докато при децата причината може да бъде и бактериална инфекция. Скарлатината се причинява от бактерии и продължава да се среща сред децата.

„Дано да се задържи слънчево времето, защото има ли слънце, хубаво ли е времето, така че хората да са навън, а не да се затварят в близък контакт, ще се забави разпространението на респираторните инфекции“, посочи вирусологът.

Доставките на инжекционните противогрипни ваксини се забавят заради производствени затруднения. Министерството на здравеопазването съобщи, че първите количества се очакват в края на октомври. Причината е промяна в състава на ваксините за сезон 2026/2027 г., включително добавянето на три нови щама, както и повишеното търсене в световен мащаб.

За децата е предвидена и назална противогрипна ваксина, като имунизациите с нея започват на 5 октомври.

Кантарджиев препоръча хората с хрема, кашлица или кихане да избягват контактите с други хора. За възрастните хора той посочи като разумна мярка носенето на маска в супермаркети, градския транспорт и други места с много посетители.

Бременните, децата и възрастните хора са сред групите, които трябва да бъдат по-внимателни през сезона. По думите на вирусолога бременните трябва да ограничават контактите с болни хора и посещенията на места с по-висок риск от заразяване.

Източници: Фокус, bTV

Около 12 000 българи годишно получават инфаркт на сърцето, а около 9% от тях умират. Данните са на Националния център по обществено здраве и анализи.

Над 75% от хората с инфаркт са на възраст над 55 години. Тази тенденция се наблюдава през последните четири години. Мъжете са почти два пъти повече от жените сред пациентите със сърдечен инцидент.

Председателят на Дружеството на кардиолозите професор Кирил Карамфилов посочи, че все повече млади хора страдат от високо кръвно налягане. То е сред рисковите фактори за инфаркт.

Карамфилов препоръча при поява на тревожни симптоми да се търси лекарска консултация. „Главоболие, чувство за напрежение, болка в очите, общо неразположение. Т.е. при появата на подобни симптоми, независимо от възрастта, хората трябва наистина да търсят консултация, за да се регистрира този проблем“, каза той.

От Дружеството на кардиолозите припомнят значението на ранната профилактика на сърдечното здраве. Тя включва изграждане на навици за двигателна активност и правилно хранене.

Лекарите препоръчват редовно и умерено спортуване, повече ходене пеша и ограничаване на обработените пакетирани храни. Сред посочените мерки са още достатъчният прием на вода, общуването и отделянето на време за любими занимания.

Източници: БНР

„Успокой се“, „Какво не ти е наред?“ и „Ти ме караш да се ядосвам“ са сред фразите, които родителите е добре да избягват, когато детето е в силен емоционален изблик. Те могат да засилят напрежението, да предизвикат срам или да прехвърлят върху детето отговорността за чувствата на възрастния.

Психотерапевтът Зара Кадир препоръчва вместо „Успокой се“ родителят да назове видимата емоция: „Виждам, че си много ядосан. Аз съм тук и си в безопасност.“ По думите ѝ детето трудно може просто да прекрати гнева си по команда, а подобна фраза често изразява по-скоро дискомфорта на възрастния, отколкото подкрепа към детето.

Според психолога Ерика Райшър изречения като „Ти ме караш да се ядосвам“ могат да накарат детето да се чувства отговорно за емоциите на родителя. Тя препоръчва възрастният да говори за собственото си състояние и за конкретното поведение: „Имам нужда от малко тишина“ или „Не ми харесва, когато хвърляш играчки“.

Райшър съветва да се избягва и въпросът „Какво не ти е наред?“ Той насочва вниманието към детето като личност, вместо към постъпката. По-полезно е да се каже какво точно не е приемливо и какво може да бъде направено различно следващия път. „Лошият избор не означава, че детето е лошо“, посочва психологът.

Същото важи и за сравненията: „Сестра ти никога не прави така“ или „Защо не можеш да бъдеш като другите деца?“. Кадир предупреждава, че подобни реплики могат да засилят съперничеството между братя и сестри и да подкопаят самооценката. Фокусът трябва да остане върху случилото се и върху решението на конкретния проблем.

Фрази като „Нищо не се е случило“ и „Не е голяма работа“ може да звучат успокояващо за възрастния, но не признават преживяването на детето. Вместо тях Кадир предлага: „Изглежда, че това много те разстрои. Разкажи ми какво се случи.“ Така родителят не е длъжен да се съгласи с детската оценка на ситуацията, но показва, че е готов да я изслуша.

Американската психологическа асоциация също препоръчва децата да бъдат насърчавани да назовават емоциите си. Според експертите това им помага постепенно да изразяват разочарованието с думи, вместо с агресивно поведение. Разговорът за причината и последствията е по-ефективен, след като детето вече се е успокоило.

Заплахи като „Ще ти взема любимата играчка, ако не спреш да крещиш“ могат да изглеждат като бързо решение, но ако наказанието няма връзка с поведението, детето може да го възприеме като произволно. По-смислена е последица, свързана с постъпката: ако е хвърляло топка в дома, да я прибере и да разбере защо играта трябва да бъде навън.

Психотерапевтът не препоръчва и автоматичното изпращане на детето само в стаята му. Вместо това родителят може да предложи обща пауза на по-тихо място. Когато възрастният усеща, че самият той губи контрол, психологът Алън Каздин съветва:

Американската академия по педиатрия препоръчва спокойна интонация, изречения от първо лице и конкретно извинение, ако родителят е извикал: „Съжалявам, че ти извиках. Бях ядосан, но това не беше правилният начин да говоря с теб.“ Границата остава важна, но тя трябва да бъде насочена към поведението, а не към достойнството на детето.

Източник: PsychologyToday

Зеленият чай често се представя като безспорен лидер сред антиоксидантните напитки. На практика обаче няма универсална класация, защото резултатите зависят от сорта, обработката, начина на приготвяне и лабораторния метод. Част от изследванията откриват по-висока активност при други напитки, докато при сравнение на равни порции зеленият чай може да се представи по-добре от кафето.

Антиоксидантите са съединения, които участват в регулирането на окислителните процеси в организма. Националният център за допълващо и интегративно здравеопазване предупреждава: „Големи количества антиоксиданти не винаги са полезни.“ Затова наличието на полифеноли в дадена напитка не означава автоматично доказана защита срещу стареене, рак или хронично заболяване.

Сред най-често посочваните алтернативи е чистият сок от нар. Изследване, публикувано в Journal of Agricultural and Food Chemistry, сравнява сокове от нар с червено вино и запарка от зелен чай. При комерсиалните сокове антиоксидантната активност е около три пъти по-висока от тази на зеления чай при използвания метод.

Резултатът обаче не важи автоматично за всеки продукт. Авторите откриват значителни количества пуникалагини - танини, които се съдържат и в кората на плода. При сокове, получени само от семенната част, стойностите са по-ниски. Това означава, че технологията на производство има съществено значение.

Кафето е един от основните източници на полифеноли в храненето. В него преобладават хлорогеновите киселини, а количеството на активните съединения зависи от сорта, изпичането и начина на приготвяне. Важно уточнение е, че изследване от 2022 г., сравнило равни порции кафе и чай, отчита най-висока антиоксидантна активност при зеления чай сред тестваните напитки. Затова твърдението, че всяко кафе превъзхожда зеления чай, не е подкрепено от всички данни.

Матчата е различна от стандартната чаена запарка, защото се приема целият смлян лист. Така напитката осигурява катехини, включително епигалокатехин галат, в количество, което може да бъде по-високо от това при обикновения зелен чай. Матчата обаче не е напитка извън категорията на зеления чай, а негова разновидност.

Сокът от диви боровинки съдържа антоцианини - пигменти, свързвани с цвета на плодовете и с изследвания върху съдовата функция и паметта. Систематичен преглед от 2024 г. на 20 проучвания намира данни за възможно подобрение на някои показатели на паметта, но резултатите за кръвното налягане и функцията на кръвоносните съдове са непостоянни.

По-нов метаанализ от 2026 г. включва 14 рандомизирани проучвания с 632 участници. Той отчита подобрение на съдовата функция при здрави хора, но не установява убедително подобрение на когнитивните способности. Освен това част от проучванията са използвали прах или концентрат, а не обикновен сок.

Чаят от каркаде, или хибискус, съдържа антоцианини, органични киселини и други полифеноли. Метаанализ на 13 рандомизирани проучвания с 1205 участници установява средно понижение на кръвното налягане спрямо плацебо при хора с лека до умерена хипертония. Ефектът не е доказан като по-силен от този на лекарствата, а данните не означават, че напитката може да замени назначено лечение.

Така петте напитки могат да бъдат част от разнообразно хранене, но не бива да се възприемат като „имуностимулатори“ или като самостоятелно средство срещу заболявания. Най-сигурният извод от изследванията е, че съдържанието на антиоксидантни съединения варира значително, а лабораторната активност не е равна на доказан лечебен ефект при човека.

Източници: Healthline

Проби от изпражненията на 1364 пациенти с рак разкриха различни модели на чревния микробиом при пет групи онкологични заболявания. Учените от Майо Клиник са сравнили данните и с проби от 287 души без рак, като са взели материалите преди началото на ново лечение.

Изследването е публикувано в научното списание Cell. Пациентите са били лекувани в клиниките на Майо Клиник в Минесота, Аризона и Флорида и са представяли различни видове и стадии на заболяването.

След като са отчели влиянието на други заболявания и клинични фактори, изследователите са установили 341 бактериални вида, свързани с пет групи рак. Най-ясни възрастови различия са открити при колоректалния рак и рака на гърдата.

При пациенти на 50 или по-малко години с колоректален рак са измерени по-високи нива на лактат и по-голямо количество от бактерията Veillonella parvula. Тя използва лактата за растеж, а самите тумори могат да произвеждат високи количества от това вещество. Връзката обаче не доказва, че бактерията причинява ранната поява на заболяването.

При по-млади пациентки с рак на гърдата са отчетени промени в 64 бактериални вида и по-ниски нива на първични жлъчни киселини. Сред различаващите се микроорганизми е Clostridium scindens, който участва в обмяната на жлъчни киселини и стероиди. При анализа на пациенти с рак на мозъка не са установени сходни възрастови промени.

Учените са открили и бактериални профили, свързани с преживяемостта при колоректален рак, рак на черния дроб и вътрешните жлъчни пътища, меланом, рак на яйчниците и рак на простатата. При рака на черния дроб и вътрешните жлъчни пътища Bifidobacterium longum е била свързана с по-дълга преживяемост, а Blautia massiliensis - с по-кратка.

Отделна част от проучването е разгледала страничните ефекти от химиотерапията. Сред пациентите, получили 5-флуороурацил, тези, които по-късно са развили диария, са имали по-малко бактериални гени, способни да разграждат лекарството. Голяма част от тази функция е свързана с Anaerostipes hadrus. Същата връзка не е наблюдавана при пациенти, лекувани с карбоплатин, което подсказва, че сигналът може да е специфичен за 5-флуороурацила.

Рубен Марс, един от авторите на изследването, посочва, че откритията позволяват търсенето да бъде насочено към микробни промени, специфични за отделните видове рак. Според него това е необходимо, за да се провери дали микробиомът има причинна роля и дали може да се разработят целеви интервенции.

Резултатите засега показват връзки, а не причинно-следствен механизъм. Изследователите планират да проверят сигналите в по-големи и по-разнообразни групи пациенти и да оценят дали анализът на микробиома може да помага при прогнозиране на странични ефекти от лечението.

Източник: newsweek.com

Побелелият косъм може да е следа от защитен процес в организма, а не само белег на остаряването. Ново изследване върху мишки показва, че увредени стволови клетки, които произвеждат пигмента на косата, могат да поемат по два различни пътя – да изчезнат и да доведат до побеляване или да продължат да се делят и да създадат условия за меланом.

В центъра на работата са стволовите клетки на меланоцитите. Те се намират в космените фоликули и служат като резерв за образуването на меланоцити – клетките, които придават цвят на косата и кожата. При нормални условия тези клетки се активират циклично, за да поддържат пигментацията при растежа на косъма.

Всекидневно ДНК в клетките може да бъде увреждана от ултравиолетова радиация, химикали и процеси, свързани с клетъчния метаболизъм. При част от тези увреждания, особено при двуверижни разкъсвания на ДНК, стволовите клетки на меланоцитите преминават през процес, наречен сенодиференциация.

Това означава, че те се превръщат необратимо в зрели пигментни клетки и напускат резерва от стволови клетки. Когато запасът постепенно се изчерпи, новите косми губят пигмента си и започват да побеляват. Според описанието на изследването този механизъм може да ограничи натрупването на клетки с опасни генетични промени.

Експериментите показват, че не всяко увреждане задейства защитната реакция. При излагане на канцерогенни химикали и ултравиолетова радиация увредените стволови клетки понякога заобикалят сенодиференциацията. Сигнали от околната тъкан могат да ги насърчат да се самоподновяват и да продължат да се делят, въпреки че носят генетични увреждания.

Така се създава среда, в която могат да се появят клетки, даващи начало на меланом – форма на рак на кожата. Публикуваното изследване описва тези два изхода като противоположни съдби на една и съща популация стволови клетки: едната води до побеляване, а другата може да подпомогне развитието на тумор.

Това не означава, че сивата коса сама по себе си предпазва от рак. По-скоро побеляването може да е страничен резултат от процес, чрез който организмът отстранява рискови клетки. Когато този контрол бъде заобиколен от определени канцерогени и сигнали в тъканта, увредените клетки могат да оцелеят.

Основната част от данните е получена при мишки. Все още не е установено дали стволовите клетки на меланоцитите при хората реагират по същия начин, тъй като между видовете има биологични различия, а човешките генетични особености и начин на живот са по-сложни.

Изводите могат да насочат бъдещи изследвания върху стареенето, увреждането на ДНК и развитието на меланом. Засега обаче те не дават основание побеляването на косата да се приема като показател за по-нисък или по-висок индивидуален риск от рак.

Източник: Independent

28-годишна жена е починала от белодробна чума в Иркутска област в източната част на Русия. Около 200 души, които вероятно са имали контакт с нея, са поставени под карантина или медицинско наблюдение, съобщи Франс прес, позовавайки се на местни власти и руски медии.

Местни медии идентифицират починалата като Дария Чипилова, лабораторен техник в Института за борба с чумата в Иркутск. Според изданието „Народите на Байкал“ жената вероятно се е заразила при счупване на епруветка с причинителя на заболяването. Тази версия не е потвърдена публично от руското Министерство на здравеопазването.

Губернаторът на Бурятия Алексей Циденов също съобщи за смъртта. В публикация в социалните мрежи той написа, че жена в съседната Иркутска област е „починала от чума“. По-късно регионалните власти уточниха, че починалата не е посещавала Бурятия и че няма данни за огнище на чума в републиката.

Губернаторът на Иркутска област Игор Кобзев свика извънредно заседание на санитарната и противоепидемичната комисия с участието на главния санитарен лекар на Русия Анна Попова. Според Кобзев всички установени контактни лица са поставени под медицинско наблюдение, нямат признаци на заболяване, а лабораторните им резултати са отрицателни.

Болницата в град Шелехов, в която е била настанена жената, е поставена под карантинен режим. Приемът и изписването на пациенти в част от отделенията са били ограничени, докато поликлиниката е продължила работа. Властите са обявили, че се прилагат противоепидемични мерки и че контактните лица остават под наблюдение.

Към момента на първоначалното съобщение руското Министерство на здравеопазването не беше публикувало официална информация за диагнозата. Франс прес отбеляза, че не е могла независимо да провери данните за причината за смъртта и за броя на поставените под карантина.

Чумата е бактериално инфекциозно заболяване. Белодробната форма засяга дихателната система, може да се предава между хора и според Световната здравна организация може да бъде смъртоносна, ако не бъде лекувана своевременно.

Източници: БТА, Дойче веле

Киселото мляко не е автоматично вредно за зъбите, но някои негови разновидности могат да увеличат риска от кариес. Най-важната разлика е между натуралното мляко без добавена захар и ароматизираните или плодовите продукти, в които често има допълнителни захари.

Бактериите в зъбната плака използват захарите като източник на енергия и отделят киселини. Те понижават pH в устата и постепенно отслабват емайла. Американската дентална асоциация определя кариеса като процес, който е свързан със захарите и киселините, произвеждани от бактериите.

Киселото мляко е кисело по природа и обикновено има pH около 4. Това обаче не означава, че разрушава емайла по същия начин като безалкохолните напитки или плодовите сокове. Според Американската дентална асоциация калцият в продукта има буфериращ ефект, а някои проучвания дори свързват консумацията на мляко и кисело мляко с по-ниска честота на ерозивно износване.

„Честата консумация на кисели храни и напитки е свързана с повишен риск от ерозивно износване на зъбите“, посочва Американската дентална асоциация. В същото време организацията уточнява, че неподсладените млечни продукти могат да имат защитен ефект заради съдържанието на калций и фосфати.

Ароматизираните и плодовите млека могат да съдържат захар, сиропи или плодови концентрати. При честа консумация, особено между основните хранения, това увеличава времето, през което бактериите в устата произвеждат киселини. Рискът зависи не само от количеството, но и от честотата на прием.

Затова денталните специалисти препоръчват да се избират натурално или гръцко кисело мляко без добавена захар. Плодове могат да се добавят към него у дома, като така количеството на подсладителите се контролира по-лесно.

След консумация на кисели храни и напитки устата може да се изплакне с вода. Дъвката без захар, включително с ксилитол, стимулира слюнкоотделянето и подпомага естественото неутрализиране на киселините. Тя не заменя миенето на зъбите и редовната профилактика.

Американската дентална асоциация препоръчва да не се мият зъбите веднага след прием на кисели храни или напитки, тъй като емайлът може временно да бъде омекотен. Обичайният съвет е да се изчака около 30 минути и през това време устата да се изплакне с вода.

Следователно проблемът не е в самото кисело мляко, а най-вече в добавената захар и честото похапване на подсладени продукти. Натуралното кисело мляко без захар остава различен хранителен избор от десертите и подсладените млечни изделия.

Източници: Yahoo

Очертава се криза с доставките на противогрипни ваксини за националните програми и за свободна продажба в аптечната мрежа, съобщават от NOVA. По информация на здравното министерство към момента са доставени единствено назални препарати за деца.

В град Глоджево общопрактикуващият лекар д-р Айдън Джиниев все още не е получил инжекционните противогрипни ваксини. В кабинета му са налични единствено препаратите по задължителния имунизационен календар. Според д-р Джиниев информацията от Министерството на здравеопазването гласи, че назалната ваксина ще бъде доставена до лекарите след 5 октомври.

Лекарят споделя, че има много запитвания от хора, които желаят да се предпазят от сезонните вируси. Към момента в неговата практика в Глоджево са записани 7 800 души. За сравнение, през миналата година са имунизирани около 530 пациенти над 60-годишна възраст, което представлява близо 10 процента от тогавашния по-малък брой хора в практиката.

Липсата на ваксини в аптеките се дължи на забавяне в производството на самия препарат за Северното полукълбо. Въпреки създалата се ситуация, д-р Джиниев успокоява пациентите си, че октомври е най-подходящият месец за имунизация и има достатъчно време за поставяне на ваксината и изграждане на стабилен имунитет.

Протеинов шейк веднага след фитнеса, банан преди бягане и енергиен гел по време на тренировка. Спортното хранене често изглежда като сложна система от правила, но за повечето хора нуждите са значително по-прости.

Нови изследвания показват, че няма универсална формула за хранене около тренировката. Количеството въглехидрати, от което човек се нуждае, зависи от продължителността и интензивността на натоварването, индивидуалната поносимост и общия хранителен режим.

Една от най-честите грешки е да се надценяват калориите, изгорени по време на тренировка, и след това те да бъдат компенсирани с повече храна.

При обикновена 45–60-минутна тренировка във фитнеса не е задължително да се яде непосредствено преди натоварването, особено ако човек е имал нормално хранене няколко часа по-рано.

При по-дълга или интензивна тренировка въглехидратите стават по-важни. Банан, филия хляб или друга лесно смилаема храна може да осигури бързо достъпна енергия и да намали вероятността от отпадналост.

Времето също има значение. По-голямо хранене обикновено е добре да бъде около два-три часа преди тренировката, за да се ограничи рискът от тежест, подуване и стомашен дискомфорт. Ако остават само 15–30 минути, малка порция лесно смилаеми въглехидрати, например половин банан, често е по-подходяща.

Тренировката на гладно увеличава използването на мазнини като гориво по време на самото натоварване, но това не означава автоматично по-голяма загуба на телесни мазнини в дългосрочен план. За отслабването по-важен остава общият енергиен баланс.

Кафето също може да бъде полезно преди тренировка. Кофеинът има доказан ефект върху спортното представяне при много хора, но не е подходящ за всеки, особено при чувствителност към кофеин, проблеми със съня или неприятно сърцебиене.

За стандартна тренировка във фитнеса, групово занимание или кратко бягане в повечето случаи водата е напълно достатъчна.

Енергийни гелове, спортни напитки и други източници на бързи въглехидрати имат по-голям смисъл при продължително натоварване. При дълго бягане, колоездене или друг спорт за издръжливост въглехидратите по време на тренировката могат да помогнат за поддържане на работоспособността.

При натоварвания над около 90 минути често се използват приблизително 30–60 г въглехидрати на час, като при много продължителни състезания и добре трениран стомашно-чревен тракт количеството може да бъде и по-високо.

Геловете не съдържат някаква уникална форма на енергия. Основното им предимство е практичността: концентрираните въглехидрати са лесни за носене и приемане по време на движение.

При продължително натоварване в горещо време или обилно изпотяване трябва да се обърне внимание и на течностите и електролитите, най-вече натрия. За кратка тренировка при нормални условия обаче спортните напитки обикновено не са необходими.

Протеиновите барове също не са особено подходящ източник на бърза енергия по време на тренировка. Освен това някои съдържат значителни количества калории, мазнини и добавени захари.

Не е необходимо протеиновият шейк да бъде изпит още в съблекалнята.

След силова тренировка приемът на достатъчно протеин подпомага възстановяването и изграждането на мускулна тъкан, но съвременните данни показват, че общото количество протеин през деня е по-важно от приемането му в рамките на няколко минути след последната серия.

За активно трениращи хора често се използва ориентир от около 1,4–2,0 г протеин на килограм телесно тегло дневно, като при силови тренировки и цел покачване или запазване на мускулна маса прием около 1,6 г/кг дневно е достатъчен за много хора.

Практичен ориентир за едно хранене е приблизително 20–40 г висококачествен протеин, като необходимото количество зависи и от телесното тегло, възрастта и общия хранителен режим.

Идеята, че всичко над 20 г протеин автоматично се изхвърля с урината, е подвеждаща. Организмът усвоява и използва по-големи количества протеин, макар ефектът върху стимулирането на мускулния протеинов синтез да не нараства безкрайно с всяка допълнителна порция.

Протеиновият шейк е удобен, когато няма възможност за нормално хранене или човек трудно достига дневните си нужди от протеин. Той обаче не е задължителен.

Обикновено хранене с протеин и въглехидрати върши същата работа. Това може да бъде кисело мляко с овесени ядки и плод, яйца с хляб, пилешко месо с ориз или друга комбинация от пълноценни храни.

С напредването на възрастта организмът реагира по-слабо на същото количество протеин, а загубата на мускулна маса постепенно се ускорява. Затова достатъчният прием на белтъчини, комбиниран със силови упражнения, е особено важен след средна възраст.

Анализ на 49 проучвания с общо 1863 участници установява, че допълнителният прием на протеин при хора, които тренират с тежести, може да подпомогне увеличаването на мускулната маса и силата, като ефектът зависи и от възрастта и изходния прием на протеин.

За повечето хора обаче правилото остава сравнително просто: нормално хранене преди тренировката, вода по време на кратките занимания и достатъчно протеин и въглехидрати през деня са по-важни от скъпи продукти, гелове и прецизно следене на т.нар. „анаболен прозорец“.

Вируси, бактерии и дори паразити играят своята роля - приблизително един на всеки осем нови случая на рак в света се дължи на инфекции, които често могат да бъдат предотвратени. Това може да стане чрез ваксини, макар че все още има много какво да се направи, особено в по-необлагодетелстваните страни, предаде АФП, позовавайки се на Международната агенция за изследване на рака към Световната здравна организация (СЗО).

Що се отнася до глобалната тежест на раковите заболявания, около 2,3 милиона допълнителни случая годишно се дължат на инфекции, което представлява приблизително 12 процента от общия брой, според изследването, публикувано в сп. The Lancet Oncology.

"Голяма част от случаите на това смъртоносно заболяване остават свързани с инфекции, но често можем да предприемем мерки, за да ги избегнем, което невинаги е така при други видове рак", каза пред АФП д-р Гари Клифърд, негов водещ съавтор.

Този обзор, който оценява дела на новите случаи на злокачествени заболявания през 2024 г., дължащи се на 12 инфекциозни агента, отчита напредъка в разбирането на причините за рака, както и разширени и актуализирани данни за заболеваемостта в световен мащаб.

Различни механизми обясняват защо някои инфекции повишават риска от рак, допълва БТА.. Те могат да предизвикат изменения и мутации в гените на заразените клетки, да доведат до хронично възпаление или сериозно да отслабят имунната система.

Причината за по-голямата част от раковите заболявания на стомаха е инфекция с бактерията Хеликобактер пилори (Helicobacter pylori), която колонизира стомашната лигавица и води до около 760 000 случая на рак. На второ място са човешките папиломавируси (HPV според английската абревиатура), които са причина за най-често срещаните инфекции, предавани по полов път, както и за приблизително 750 000 случая на рак.

Макар огромната част от инфекциите с папиломавирус да преминават безсимптомно, около дузина от тези типове могат да продължат да съществуват в организма и да доведат до рак, например на шийката на матката, ануса, гърлото. В списъка попадат още вирусите на хепатит В, отговорни за около 360 000 случая на рак, и на хепатит С - за около 160 000. Основната новост в проучването е оцененото въздействие на вируса на Епщайн-Бар, отговорен за около 260 000 случая.

"Вирусът на Епщайн-Бар не причинява повече случаи на рак, но напредъкът в научните познания позволява по-добро разбиране на тази напаст", казва д-р Клифърд. Този широко разпространен член на семейството на херпеса играе роля в появата на карцином на носоглътката, лимфоми, някои видове рак на стомаха и др.

Петте патогена - Хеликобактер пилори (4 процента), човешки папиломавирус (4 процента), хепатит В (2 процента), вирус на Епщайн-Бар (1 процент) и хепатит С (по-малко от 1 процент), причиняват почти всички ракови заболявания с инфекциозен произход.

Все още обаче съществуват значителни неравенства в глобален мащаб. В Източна Азия се наблюдават 42 процента от новите случаи на рак с инфекциозен произход, причинени главно от Хеликобактер пилори и вируса на хепатит В. С 28,5 процента Субсахарска Африка също е силно засегната, по-специално от папиломавируса и вируса, причиняващ сарком на Капоши.

Като цяло през 2024 г. повече от три четвърти от раковите заболявания, свързани с инфекция, са възникнали в страни с ниски или средни доходи, където достъпът до профилактика и лечение остава неравномерен.

Няколко "научно доказани" стратегии биха позволили да се избегнат повечето от тези ракови заболявания - ваксинации (срещу HPV и вируса на хепатит В), скрининг и лечение (на Хеликобактер пилори, вирусни хепатити, ХИВ). Чрез ваксинация няколко богати държави изглежда са напът да ликвидират в рамките на няколко години инфекциите, причинени от папиломавируса, като се започне от Австралия, която си поставя за цел почти пълното елиминиране на рака на шийката на матката до 2035 г.

В много региони по света обаче превантивните мерки срещат постоянни пречки - финансови, политически или свързани със системите на здравеопазването, отбелязват от Международната агенция за изследване на рака.

Агенцията на СЗО призовава също така за разработване на нови средства, и по-специално ваксини срещу вируса на Епщайн-Бар, за който понастоящем не съществува ефективна превантивна мярка.

"Насочването към нови вируси, причиняващи рак, може да помогне за предотвратяването на други заболявания, които те предизвикват, като например множествената склероза в случая с вируса на Епщайн-Бар", казва д-р Гари Клифърд.

Правилото за 10 000 крачки всеки ден не е единственият модел, свързан с по-добри здравни резултати. Проучване сред 13 547 по-възрастни жени установява, че постигането на поне 4000 крачки дневно в един или два дни седмично е свързано с 26 процента по-нисък риск от смърт от всякаква причина и с 27 процента по-нисък риск от сърдечносъдово заболяване.

Участничките са били на средна възраст 71,8 години и не са имали сърдечносъдово заболяване или рак в началото на изследването. Те са носили измервателни устройства в продължение на седем последователни дни, а след това са били проследявани средно 10,9 години. За този период са починали 1765 жени, или 13 процента от групата, а 781, или 5,1 процента, са развили сърдечносъдово заболяване.

При жените, които са достигали поне 4000 крачки в три или повече дни седмично, рискът от смърт е бил с 40 процента по-нисък спрямо участничките, които не са достигали този праг. Рискът от сърдечносъдово заболяване е бил с 27 процента по-нисък.

Допълнителното движение също е свързано с полза, но ефектът е по-умерен. При 5000 до 7000 крачки дневно рискът от смърт е бил с 32 процента по-нисък, докато разликата при сърдечносъдовите заболявания се е изравнявала на около 16 процента при най-високия разглеждан праг.

Изводът не е, че точно 4000 крачки предотвратяват заболявания. Проучването е наблюдателно и показва връзка между движението и здравните резултати, но не доказва, че ходенето само по себе си е причината за по-ниския риск. В анализа са включени конкретно по-възрастни жени без рак и сърдечносъдови заболявания в началото, затова резултатите не могат автоматично да се пренасят върху всички възрастови групи и мъже.

Когато изследователите са отчели и средния дневен брой крачки, връзките между броя дни и риска са отслабнали до нулата. Това подкрепя извода, че общият обем на движението е по-важен от това дали крачките са натрупани всеки ден или в по-ограничен брой дни.

Изследването е публикувано в British Journal of Sports Medicine. Авторите предлагат бъдещите насоки за физическа активност при по-възрастни жени да разглеждат като възможен минимум поне 4000 крачки дневно в един или два дни седмично, вместо да поставят единствено фиксирана цел от 10 000 крачки всеки ден.

Източници: Индипендънт

Ръководството на „Медикус Алфа“ заяви, че заповедта на Министерството на здравеопазването за отнемане на разрешението за болнична дейност не е получена официално и според лечебното заведение не е влязла в сила. Оттам съобщават, че болницата продължава да работи, а медико-денталният център и извънболничната помощ не са засегнати.

„Заповедта относно болничната дейност не е получена официално и съответно не е влязла в сила“, заявяват от „Медикус Алфа“. От ръководството допълват, че решението може да бъде обжалвано и че лечебното заведение ще си върне разрешението по законов ред.

Министерството на здравеопазването обяви на 29 септември, че отнема разрешението за лечебна дейност на специализираната хирургична болница в Пловдив. Решението е взето след проверки и доклад на Изпълнителна агенция „Медицински надзор“, при които са установени медицински дейности извън обхвата на издаденото разрешение.

Според МЗ става дума за реално проведено лечение на няколко пациенти в различни медицински направления. Ведомството посочва, че дейността трябва да бъде прекратена от датата, на която заповедта бъде съобщена на лечебното заведение. Тя може да бъде обжалвана пред Административния съд в Пловдив в 14-дневен срок, но обжалването не спира изпълнението ѝ.

От „Медикус Алфа“ обаче твърдят, че заповедта все още не им е връчена официално. Според ръководството до този момент болничната дейност продължава при спазване на медицинските стандарти.

Медико-денталният център „Медикус Алфа“ е самостоятелно лечебно заведение и не е засегнат от заповедта, заявяват от ръководството. По обичайния график се извършват амбулаторни прегледи и консултации, ЯМР и скенер диагностика, лабораторни изследвания, гастро- и колоноскопии, цистоскопии и стоматологична помощ.

От лечебното заведение определят решението на МЗ като незаконосъобразно и заявяват, че са потърпевши от „лични пристрастия и политически игри“. Това е позиция на ръководството, която не е потвърдена от Министерството на здравеопазването.

Случаят се развива на фона на разследването за смъртта на 6-годишно дете през април 2025 г. То е починало след стоматологична процедура под пълна упойка в лечебното заведение.

По делото са обвиняеми двама анестезиолози и стоматолог. На тримата е повдигнато обвинение за немарливо изпълнение на медицинска дейност. Обвиненията не представляват установена вина.

Следващата стъпка за „Медикус Алфа“ е обжалването на заповедта пред Административния съд в Пловдив, ако документът бъде официално съобщен на лечебното заведение.

Източници: Фокус

Началото на октомври е подходящ момент за противогрипна имунизация, но не е необходимо да се чака конкретна дата. Най-важното е ваксината да бъде поставена преди човек да се срещне с грипния вирус и преди началото на грипната вълна.

„Най-подходящият момент е преди човек да заболее. Така че началото на октомври, ноември – винаги когато човек има възможност да се ваксинира, не трябва да изпуска тази възможност“, каза д-р Кремена Пармакова, началник на отдел „Надзор на заразните болести“ в Министерството на здравеопазването, пред БНР. Препоръката се отнася за деца, работещи, бременни жени и възрастни хора, ако няма медицински противопоказания.

За сезон 2026/2027 г. Световната здравна организация препоръчва актуализирани компоненти срещу грипни вируси тип A(H1N1), A(H3N2) и B/Victoria. Съставът на ваксините се променя ежегодно заради постоянните промени в циркулиращите грипни вируси.

Новост за България е възможността хората над 75 години да бъдат имунизирани и с високодозова противогрипна ваксина. За тях са осигурени 50 000 дози.

„За първи път се осигуряват 50 000 дози високодозова ваксина. Това означава, че грипната ваксина съдържа четири пъти повече грипни антигени от стандартната ваксина“, обясни д-р Пармакова. По-високото антигенно съдържание е предназначено да стимулира по-силен имунен отговор при възрастните хора. Миналата година ваксинационният обхват сред възрастното население е бил 25 процента.

Сезон 2026/2027 г. е първият, в който в България действа Националната програма за ваксинопрофилактика на сезонния грип при деца за периода 2026–2030 г. По нея безплатна имунизация е предвидена за деца от 6-месечна възраст до 7 години включително.

В програмата са включени и деца с хронични заболявания от 6-месечна до 17-годишна възраст. Сред посочените състояния са заболявания на сърдечносъдовата и дихателната система, астма, диабет, имуносупресивни и онкологични заболявания, като конкретната преценка се прави от лекар. Министерството на здравеопазването очаква около 98 000 дози по детската програма – 50 000 инжекционни и 48 000 назални ваксини.

При закупуване на ваксина от аптечната мрежа трябва да се спазва „студената верига“. Продуктът се транспортира и съхранява при температура от 2 до 8 градуса и трябва да бъде поставен от лекар.

Основното противопоказание е предходна тежка алергична реакция към противогрипна ваксина или нейна съставка. Алергията към яйца сама по себе си не е автоматична пречка за имунизация. При остро заболяване или обостряне на хронично състояние лекарят може да отложи ваксинацията.

Източници: БНР