ФАКТИ.БГ

Хапвайте това срещу оплешивяване

Тези храни помагат срещу падането на косата

Публикувана: 24 Септември, 2020 12:56
12 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 2569
Хапвайте това срещу оплешивяване
Снимки: Shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 5 от 2 гласа.

Новозеландският диетолог Раян Раман съветва да обогатим хранителния си режим с авокадо, сладък картоф и яйца, за да се борим с оплешивяването, съобщи електронното издание "Лента", като цитира публикация в британския Daily Express.

Авокадото е богато на витамин D, който защитава кожата на главата от увреждания и оксидантен стрес. Раман изтъква, че един плод авокадо съдържа около 20 на сто от дневната норма за витамин Е.

"Не контролираме фактори като възраст и генетика, но можем да контролираме храненето си", подчертава Раман.

Балансираната диета, която съдържа правилните хранителни вещества, подпомага растежа на косата, особено в случаите, когато косата пада заради лошо хранене.

Сладкият картоф е отличен източник на бетакаротин и може да ускори растежа на косата.

Яйцата пък са полезни заради съдържанието на протеини, биотин, цинк и селен.

Хапвайте това срещу оплешивяване

Поставете оценка на статията:
Оценка 5 от 2 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Абориген
1 Отговор
Откакто ям тези храни, заприличах на Рунцайс!

Оценка:
-1 +11

2
Този коментар е премахнат от модератор.
За окосмяването
3 Отговор
Помага ли навсякъде да никне космарлака

Оценка:
-0 +6

Благой рунтавия
4 Отговор
От както ям тези храни ми порасна коса на г*ъза

Коментиран от #9


Оценка:
-1 +6

епилатор
5 Отговор
хората си бръснат главите, те се закъхарили за плешивите...
Виж в коя България живееш!
В България на дъното на ЕС, вече далече дори и от Румъния!
В България
с най-голямата безработица,
с най-ниските заплати и пенсии,
с най-голямата корупция и липсата на правосъдие!

В България с фалшифицираните избори!
С над милион фалшиви "мъртви души" във фалшивите избирателни списъци!
Които "гласуват" за ГЕРБ и ДПС!

А Наглец Бойко, си живурка в спалнята!
С пистолета,
с пачките,
с кюлчетата!

Възхваляван от мисирки и от прости кърджалийски п.тки...

Оценка:
-0 +9

1984
6 Отговор
Младото поколение незнае кой е Рунцайс, за съжаление!

Оценка:
-0 +5

7
Този коментар е премахнат от модератор.
Въпрос
8 Отговор
Ще ми се окосми ли гърба и пе ни са

Оценка:
-0 +1

9
Този коментар е премахнат от модератор.
Лилафка комикса
10 Отговор
Няма файда...!

Оценка:
-0 +3

Най-богатия...
11 Отговор
...мъж в света е плешив.Да коментирам ли повече?

Оценка:
-0 +0

Ко речи ?
12 Отговор
Ама да хапваме ли?
Какво стана с ,,яжте" ?
И тази дума ли е обявена за политически некоректна от посолството на фащ?!

Оценка:
-1 +1

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български.


Ловци на бисери
Бойко Борисов
Премиерът отговаря на въпрос на зрител в интервю за ТВ 7:
Вдигам 140-145 килограма от лежанка"

Още бисери