ФАКТИ.БГ

Стафидена вода за здрав черен дроб

Захарта в съдържанието им намалява, но ценните хранителни вещества се запазват

Публикувана: 3 Януари, 2021 15:13
4 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 3980
Стафидена вода за здрав черен дроб
Снимка: shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 4 от 25 гласа.

Стафидената вода стимулира биохимичните процеси в черния дроб, подпомагайки процеса на детоксикиране на кръвообращението. Лекарите често препоръчват да ядем стафиди сутрин, за да се радваме на здраво сърце, да елиминираме лошия холестерол, да понижим нивото на триглицеридите и да се предпазим от запек или проблеми със стомаха. Стафидите са природен източник на витамини и минерали. Ползите от приема им се увеличават, когато ги консумирате предварително накиснати във вода.

Защото така захарта в съдържанието им намалява, но ценните хранителни вещества, които повлияват положително работата на черния дроб, остават непокътнати. Трябват ви 2 чаши вода (400 мл) и 150 г стафиди, но подберете качествени. Игнорирайте прекалено светлите на цвят и тези, които блестят, защото техният вид не е естествен, а обикновено се постига с химична обработка. Спрете се на стафиди с по-тъмен цвят. Измийте стафидите и ги оставете настрана. Кипнете 2 чаши вода.

Добавете стафидите към нея и ги оставете да врят за 20 минути. А ако ги оставите да се киснат във водата цяла нощ, на следващата сутрин просто ги прецедете и претоплете част от получената напитка отново. Може да я пиете топла или дори гореща – според предпочитанията ви. Важно е да консумирате стафидена вода на празен стомах. След това изчакайте да минат 30-35 минути, преди да преминете към закуската. В идеалния случай изпълнявайте тази процедура в продължение на няколко дни, не по-малко от 4.

Поставете оценка на статията:
Оценка 4 от 25 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
БАЙ Х@Й
1 Отговор
Защото така захарта в съдържанието им намалява 🤔🤔🤔🤔🤔

Коментиран от #2


Оценка:
-0 +7

Логично
2 Отговор

До коментар #1 от "БАЙ Х@Й":


Захарта намалява в стафидите, но отива във водата.

Коментиран от #3


Оценка:
-1 +9

БАЙ Х@Й
3 Отговор

До коментар #2 от "Логично":


Логично е да намалее съдържанието на захар в продукта, а не захарта в съдържанието на продукта ❗

Оценка:
-1 +8

Има, некой закъсал
4 Отговор
И с този орган, за да, се споменава всеки ден....!

Оценка:
-0 +4

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български.


Ловци на бисери
Славчо Велков
Депутатът от БСП коментира ситуацията на Стария континент след атентата в Манчестър
Европа е бременна с тероризъм"

Още бисери
ТОП 5