6 Януари, 2021 19:57 23 543 72

Тази храна съкращава живота на мъжете

червено месо-
месо-
вредна храна-
здравословно хранене-
мъже-
жени

Ново проучване посочи храна, която е изключително вредна за мъжете

Тази храна съкращава живота на мъжете - 1

Снимка: Shutterstock

Събина Андреева

Автор във Fakti.bg

Червеното месо скъсява продължителността на живота на мъжете. Вестник „Експрес” съобщи за това, цитирайки данните на проучване на американски изследователи, пише БГНЕС.

Експертите са проучили данните за здравословното състояние и начина на живот на на 43 272 мъже, чиято средна възраст е била 53 г. В началото на експеримента субектите не са страдали от сърдечно-съдови заболявания и онкологични проблеми. Оказа се, че мъжете, които консумират червено месо редовно, са по-склонни да развият сърдечни заболявания.

Експертите заключават, че елиминирането на този продукт от менюто им може значително да удължи живота. В тази връзка експертите съветват червеното месо да се замени с пълнозърнести храни. Открай време е известно, че растителните продукти имат широк спектър от полезни свойства, включително такива, насърчаващи дълголетието. Списъкът включва кръстоцветни зеленчуци, които имат способността да премахват вредните вещества от тялото.

Поставете оценка:

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Оценка 3.3 от 64 гласа.

Четете ни и в Google News

Свързани новини

Без мляко и месо: опасно ли е да храним децата си вегански?

Мнозина хора се хранят вегетариански или дори вегански. Но имат ли право да хранят и децата си по този начин - дали това не е вредно и дори безотговор ...

07.03.2021

2 626

12

Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

ПОСЛЕДНИ ПЪРВИ

1 Майстор Миро

168 10 Отговор

Те заради това в Африка изкарват до 40.
Коментиран от #46

19:58 06.01.2021
2 Този коментар е премахнат от модератор.
3 Плешка 5лв

221 5 Отговор

Не червеното месо а дезинфектантите и канцерогените с който се мие,преди да се пусне в промоция в хипермаркета,тъй като в болшинството си то е в напреднал стадий на разложение.
Коментиран от #13, #44

20:04 06.01.2021
4 дявола

198 7 Отговор

Глупости на колелета, живота ни се скъсява от изкуствения начин на живот. Не мога да се съглася че една домашна пържола е по-вредна от един колбас със няколко Е-та във него. Всичката храна по магазините е на ниво нула.Назад във времето хората са яли мляко сирене месо зеленчуци които са си произвели и някой стигнаха над 90г

20:09 06.01.2021

5 Страничен

98 14 Отговор

Е какво сега? Вегитарианци ли да ставаме? Не благодаря!

20:12 06.01.2021
6 Behemoth

140 37 Отговор

ГЕРБ убива България...и православието!

20:14 06.01.2021
7 Observer

84 3 Отговор

Това е същата медийна прелюдия към синтетичното "месо" и растителни сурогати вече предлагани в САЩ. Месо "отгледано" в лабораторно-производствени условия - без холестерол разбира се. It's coming...

20:20 06.01.2021
8 Pob Halford

82 6 Отговор

По-голяма простотия скоро не бях чел

20:26 06.01.2021
9 1121221

39 92 Отговор

Аз не ям месо близо 5 години и се чувствам много добре . Тренирам здраво , като бик правя кръгови тренировки . Със сигурност никога няма да проям месо , но не само защото е вредно , просто не искам да живея на гърба на животните .
Коментиран от #10, #14, #59, #71

20:31 06.01.2021
10 Този коментар е премахнат от модератор.
11 Тревопасен хищник

104 17 Отговор

Ако хомо сапиенс пасяха трева, сега нямаше да ни има. Човечеството е оцеляло благодарение на месото, за това имаме и кучешки зъби, който иска да не яде месо, да не яде, никой не е длъжен, но ползите от месото са доказани през вековете и веганите са психично болни.
Коментиран от #39

20:40 06.01.2021
12 121111

24 24 Отговор

До коментар #10 от "Behemoth":
Ти пък къде си чувал месо от бик . Биковете ги гледат за мляко не за месо .
Коментиран от #20, #43, #50

20:43 06.01.2021
13 ИМПЕРИАЛИСТ

18 20 Отговор

До коментар #3 от "Плешка 5лв":
К,во е т,ва "Червено месо" , а да, от тез, дето "НАС ЧЕРВЕНОТО ЗНАМЕ РОДИ НИ...."
Коментиран от #29

20:46 06.01.2021
14 Този коментар е премахнат от модератор.
15 Лилафка, с протезата

3 8 Отговор

С чужди пари и чужд превоз, доста се старая, защо ли....?!

20:46 06.01.2021
16 2222

32 12 Отговор

Месото е вредно , постоянно правят проучвания колко е вредно особено ако се прекалява , както например култористите изяждат по 2-3 килограма месо на ден това си е лудост психично болни хора се тъпчат до безобразие /

20:48 06.01.2021
17 Дидо

49 8 Отговор

Месото не е вредно, вредни са е-тата в колбаси те.

20:49 06.01.2021
18 Лада

13 42 Отговор

Ако Леонардо Ди Каприо и Девйит Хей и много други като тях са психично болни , то не знам Вие какви сте къде единият се е доказал в киното като един от най-добрите актьори и е номиниран със златен глобус , а другия беше един от най-добрите боксьори . Мога да дам още много примери Иван Костов също е вегетарианец .
Коментиран от #31, #62

20:51 06.01.2021
19 Този коментар е премахнат от модератор.
20 Behemoth

31 4 Отговор

До коментар #12 от "121111":
Е с биче мляко може да правиш кръгови тренировки ...така да беше казал ....сега ти вярвам....

20:54 06.01.2021
21 Този коментар е премахнат от модератор.
22 Този коментар е премахнат от модератор.
23 Този коментар е премахнат от модератор.
24 Софиянеца

34 14 Отговор

Здравейте, аз спрях да ям месо и риба преди около 4 години , наистина в самото начало ми беше трудно , защото това е стрес и нова адаптация за организъма . Но с течение на времето организъмът ми свикна . Аз също спортувам активно , даже на скоро преди 3 месеца се борихме с един мой приятел той е по тежък от мен с 10 килограма и е тренирал преди борба , а аз не съм тренирал , но съм се занимавал така с приятели аматьорски и успях да го съборя взех му една точка . И тогава той и приятелите ни се чудеха от къде е имам тази сила като не ям месо . Аз им казах , че тренирам редовно , почти не почивам по време на тренировка и все пак аз ям яйца(свободно отглеждани) , сирене , кашкавал , пармезан , мляко , извара . Все пак не съм изключил нацяло животинските продукти . Не ме иронизирайте , все пак всеки има право да слага каквото му се яде в паницата си .
Коментиран от #26

21:06 06.01.2021
25 21212

17 16 Отговор

Леонардо Ди Каприо не само , че е бил номиниран за златен глобус ами и е печелил такъв . Той дори има кауза за помагане на животни . Велик човек .

21:09 06.01.2021
26 Антивирус

19 5 Отговор

До коментар #24 от "Софиянеца":
Как па отглеждат свободно яйцата?
Коментиран от #65

21:40 06.01.2021
27 А аз

27 5 Отговор

От много години не ям колбаси. Доскоро ядях само пилешко отвреме - навреме, рядко, но вече ми се гади от месо. Наистина. И аз не мога да повярвам. Изпигвам отвращение. Но кой както желае!

21:41 06.01.2021
28 Браварацеа

10 27 Отговор

Хората консумиращи месо са не осъзнаеми канибали .

21:45 06.01.2021
29 Гостът

40 7 Отговор

До коментар #13 от "ИМПЕРИАЛИСТ":
Когато имаше"Червеното знаме родини"нямаше химикали, антибиотици и още кво ли не в месата и колбасите.
Коментиран от #38

21:45 06.01.2021
30 мечо пук

22 5 Отговор

В колбасите се съдържа огромно количество сол , а кренвиршите има съставка която е има и в тоалетната хартия .

21:55 06.01.2021
31 Тикво

8 8 Отговор

До коментар #18 от "Лада":
Прочети отново глупостите ,които си изписал😂😂😂
Коментиран от #32

22:06 06.01.2021
32 4444

4 10 Отговор

До коментар #31 от "Тикво":
Това са факти , а не глупости . Просто не си запознат с нещата. Палячо.На кое по-точно викаш глупости , като всичко е вярно . Провери в интернет да видиш дали са глупости .
Коментиран от #35

22:11 06.01.2021
33 Behemoth

21 9 Отговор

С месото не бива да се прекалява ...половин кило е достатъчно на ден....

22:13 06.01.2021
34 Друго си е

20 6 Отговор

А пачките евро, златни кюлчета и патлак на 'кафчето в комплект с Мата Хари го удължават и не само живота.

22:25 06.01.2021
35 Тикво

32 3 Отговор

До коментар #32 от "4444":
Какво общо има месото с това ,което човек е постигнал в живота си?Ал Пачино и Робърт де Ниро си хапват месо доволно.Това прави ли ги по-малко велики от ди Каприо???Със спортисти въобще няма да ти давам примери.Мисли преди да пишеш нещо.

22:27 06.01.2021
36 Ммдааа

30 4 Отговор

Яжте плодове и зеленчуци: Нитратите в едните и пестицидите и боите по другите вече са страшно полезни, особено в комбинация с вакс ини.

22:29 06.01.2021
37 Хайл

7 1 Отговор

Събинчето обича бяло месо

22:30 06.01.2021
38 ИМПЕРИАЛИСТ

15 3 Отговор

До коментар #29 от "Гостът":
В грешка сте... Бабалъкът по онова време, беше ветеринар в залханъта/градската кланница/ на София и ни беше предупредил да не купуваме колбасите ...а мляко с месеци не вкусвахме заради антибиотиците с които са били лекувани кравите от мастит...

00:10 07.01.2021
39 Гого

7 0 Отговор

До коментар #11 от "Тревопасен хищник":
Един трезвеник тук! Евала !

01:14 07.01.2021
40 Този коментар е премахнат от модератор.
41 Reinhard

19 5 Отговор

Аз съм хищник и ям тревопасни добичета! Без месо няма протеин! Раснитенията са за говедата!

06:56 07.01.2021
42 Кочо

16 3 Отговор

И пушенето съкращавало живота с 50%,а аз от години не пуша,че сега можеше вместо на 44, да съм на 22:)

07:39 07.01.2021
43 Този коментар е премахнат от модератор.
44 Том Дон

10 3 Отговор

До коментар #3 от "Плешка 5лв":
Това заслужаваш черво угодник ,това заслужаваш,знаеш ли ти който пишеш колко пъти е имал на трапезата се месо и какво месо е ял, преди години българин а риба, млечни продукти,от кога имаме хладилници в България, свинско,се е консумирало само зимата а сланината се е държала в качета със сол, виж какво се консумира по празниците, колко дни се пости и кога,наще предци не са били прости Гербаджии ,не са имали девиз, аз съм прост и вие сте прости,за това се разбираме,те са спазвали традициите,на предците си.

08:31 07.01.2021
45 Готин

27 1 Отговор

Да, бе! Овчарите живеят до сто години защото пасат трева заедно с овцете!

08:54 07.01.2021
46 Политолог

0 0 Отговор

До коментар #1 от "Майстор Миро":
😂😂😂😂😂😂😂😂😂

14:41 07.01.2021
47 мац мац

9 0 Отговор

Примерно меню: 1. Яжте бопЪ с чесън и люти чушки...2.Кисело зеле на фурна с наденички! 3. Десерт...Зелева чорба с едно варено яйце!

14:54 07.01.2021
48 Баро

8 2 Отговор

сега ми светна А аз се чудех Защо клошарите са толкова дърти Ами защото ядат от кофите Хайде всички на кофите за дълголетие

15:39 07.01.2021
49 Този коментар е премахнат от модератор.
50 Сбъркан

1 1 Отговор

До коментар #12 от "121111":
Аз досега не съм виждал издоен бик.... Виж кравата си има виме, ама бика друго ше ти пусне ако вземеш да го доиш..;)))))))

16:03 07.01.2021
51 Вратна пържола

3 2 Отговор

пържолите убивали мъжете интересно А защо не убиват и жените мене например Жената ме убива всеки ден а децата и пригласят така че не ме е страх от пържолите щото нямам пари за тях имам само боб и леща

16:41 07.01.2021
52 мдам

1 1 Отговор

глупости

16:47 07.01.2021
53 Язе

9 1 Отговор

Прадядо ми беше месар и колбасар. Наблягаше на луканки и ребърца и за това доживя само до 94 години.
Коментиран от #55

17:00 07.01.2021
54 Истината

5 4 Отговор

Хапвам за закуска овесени ядки с козе мляко, за обяд пилешко или телешко със зеленчуци, за вечеря почти винаги риба и морски храни.
Правя по около 10000км с колело на година и около 1500км планински преходи. На 45г съм, приятелите ми казват, че изглеждам като на 25 ( поне със сигурност така се чувствам ) имам син на 21г и следва моят пример. Съпругата ми също. Истината е в балансираното хранене и в многото движение. Не приемам тезата, че месото е вредно, вредно е количеството и некачественото. Купувам само от местни производители и си го съхранявам във вакуум и фризер за не повече от 2-3 месеца. Поздрави !
Коментиран от #57, #63

17:02 07.01.2021
55 Истината

5 0 Отговор

До коментар #53 от "Язе":
Така си е, когато е качествено месото и не се прекалява.
А дядо ви 100% също така е имал и много движение в професията си.
Всички дълголетници имат няколко общи черти - правилен ген, спокойствие и движение !

17:10 07.01.2021
56 Аз съм веган

7 3 Отговор

и много обичам пача, пастърма, горнооряховски суджук, мешана скара и други подобни полезни, диетични храни. Хайверът може и да е черен, но хлябът трябва да е бял!

17:10 07.01.2021
57 Дедо

6 2 Отговор

До коментар #54 от "Истината":
Въпрос на личен избор. Аз пък съм на 77, пържолите са ми основно меню - задължително с чаша-две сухо червено домашно. Нямам кръвно, нямам холестерол, да последен път съм ходил на доктор през 1999 г. (профилактиката не се брои). А единствената диета, която спазвам е - ям каквото и колкото ми се яде, и смятам да продължавам да я спазвам докогато мога!

17:14 07.01.2021
58 злобар

10 1 Отговор

Хайде на вегетарианството народе хем здравословно хем и евтино . Яжте зеленинка и се не бойте има я лятото навсякъде като например във всички паркове просто се просвате на четири и пасете на воля сочен и пресен райграс . А към края на лятото си купете десетина бали люцерна и ще хрупате сладко цяла зима.

17:26 07.01.2021
59 Този коментар е премахнат от модератор.
60 Този коментар е премахнат от модератор.
61 Алфа

2 0 Отговор

До коментар #60 от "Антиджендър":
...някои си полират и ноктите на краката...ха ха ха...

17:33 07.01.2021
62 Този коментар е премахнат от модератор.
63 Брей

1 0 Отговор

До коментар #54 от "Истината":
Ще надживееш орлите бе приятел

17:35 07.01.2021
64 любител

2 0 Отговор

пак някой се е изказал неподготвен.че народа ни са овце да търпят боко тиквата толкова време ама до тук.не ядем трева а мръвки.

17:35 07.01.2021
65 Хохохо

0 0 Отговор

До коментар #26 от "Антивирус":
Ходят без гащи.

17:43 07.01.2021
66 БАРС

2 0 Отговор

До колкотоси спомням през соца саламитет варените един вид кучешка радост хамбурски телешки и т.н. трайността им беше някъде 8-10 дена.най дълготрайни бяха шпека сервилат суджуци и луканки.Бирата имаше обикновенна с трайност 10 дни специалната 3 месеца шоколадм 90 дни и т.н. а сега всеки знае.Така че месото не е виновно.То че в България се тъпчат с месо и мезета и се наливат с вино ракии мъжете като пуснали едни шкембета а и като гледам жени те ни едни трътлести като са станали да не говоря че като се усмихнат половината зъби ги няма и мъжете също пафкът цигари може би месото е виновно как мислите

19:36 07.01.2021
67 националист

0 0 Отговор

Интересно според тия американски "изследователи" как така само за мъжете е вредно месото а за жените не! Хм странна работа с тия американски изследвания пък и количеството не е ли от значение или единствено пола. Май май тия искат да ни направят безтестостеронови вегани и джендъри за да сме като овце и чичко сорос и родшил да ни мачкат яко дорде ни затрият!

20:39 07.01.2021
68 Боян

1 0 Отговор

Само искам да напомня на всички онези които определят себе си като, ;Нормални; само защото обичат месото и съответно етикетират ;Другите; като отклонение от общоприетото разбиране по въпроса....
- че месото внася над 80% от токсините в организма на всеки един човек.

20:59 07.01.2021
69 Стоян

1 0 Отговор

Не е важно до колко години ще живееш , а каква следа ще оставиш след себе си . Гледам в коментарите някакви 77 годишни едва ли не го изтъкват като геройство , че са яли и пили до 77 годишна възраст или пък на ония дядо му който доживял до 94 години и така го изтъква сякаш от месото е доживял до тази възраст . Петя Дубарова е починала едва на 17 тя не е доживяла до 77 или до 94 , но е оставила голяма следа в литературата . Вече над 40 години се четат нейните произведения . И докато тук някой се хвали какво ял и на колко години бил стигнал с ядене и пиене някой чете нейните творби. Така , че не важно до колко ще живееш , а как ще живееш да бъдеш добър и стойностен човек . Моето мнение е , че месото е много вредно особено луканките и саламите в тях се съдържа над 30% сол колкото и да не ви се вярва . Аз не смятам месото за необходимост и за това съм го спрял преди много време и се чувствам , бърз , силен и издръжлив . Брус Лии също не е консумирал месо , но какво психично болен ли е бил ? Истинска легенда , а в Ютуб има негови клипове с над 20 милиона гледания... сами си направете сметката колко е важно какво ядеш , дали ще напълниш корема с пържолите или ще оставиш следа след теб .

21:19 07.01.2021
70 123

0 0 Отговор

Нищо ново. Потърсете китайското изследване на стотици милиони хора за начина на хранене.

21:50 07.01.2021
71 Този коментар е премахнат от модератор.
72 NikNay

0 0 Отговор

Колега , как успяваш да натискаш клавишите с копитата ?

13:49 08.01.2021