ФАКТИ.БГ

Изтръпването на пръстите от смартфона е симптом на сериозно заболяване

Все пак предотвратяването на заболяването е по-лесно от лечението му

Публикувана: 25 Февруари, 2021 18:55
9 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 2496
Изтръпването на пръстите от смартфона е симптом на сериозно заболяване
Снимка: Shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 3.8 от 6 гласа.

Синдромът на карпалния тунел е състояние, което се развива поради прищипване, подуване или притискане на средния нерв в карпалния тунел. Като правило това се случва поради монотонни движения, когато пишете на клавиатурата или докосвате екрана на смартфона. За това предупреди в „Аргументи и факти" руският ортопед Александър Бойков, цитиран от Дарик.

Според него за първи симптом на заболяването се счита изтръпването на пръстите. Отначало дискомфортът се усеща сутрин и преминава към обяд, но със задълбочаването на развитието на проблема се усеща изтръпване дори през нощта и към него се добавят болка, изтръпване или парене.

„Ръката може да „отслабне“ - има слабост в пръстите. Става трудно да държите тежести, появяват се неловкост в движенията и затруднения с използването на малки предмети, например все по-лошо се пише с химикалка. Ако сте започнали да изпускате всичко по-често, защото не можете да го държите в ръцете си, време е да биете алармата“, предупреди ортопедът.

В напреднали стадии има голяма вероятност напълно да загубите чувствителността на пръстите, изтъкна още Бойков.

Той добави, че предотвратяването на развитието на синдрома е по-лесно от лечението му. По думите му е нужно да се обърне внимание на загрявката на ръцете. Ортопедът съветва пръстите да се стискат в юмрук и да се разтварят, да се правят въртеливи движения с ръце или просто те да се отпускат и разклащат във въздуха.

Ако болезнените усещания вече са се появили, можете да се премахнат с помощта на специален фиксатор, който държи ръката в правилната позиция.

Също така, лекарят препоръча изборът на компютърна мишка и на смартфон да се прави в съответствие с големината на дланта на ръката. И обърна внимание, че когато използвате мишката, дланта трябва да лежи на масата, а не да виси във въздуха. Смартфонът, от своя страна не трябва да е твърде голям, за да не се налага да дърпате и напрягате палеца си. Според Бойков периодично трябва да се използват и други аксесоари, по-специално тъчпадът.

Поставете оценка на статията:
Оценка 3.8 от 6 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Гербав Трол
1 Отговор
Ще искам вредни от Бат Бойко.

Оценка:
-1 +4

Интересно
2 Отговор
Ааа бе вие пишете колко е сериозно изтръпването на пръстите на ръцете от чекибойство. Т'ва с телефона е несериозно.

Коментиран от #9


Оценка:
-0 +4

Килка
3 Отговор
Събинче,и на мен ми изтръпват пръстите когато меся мекици ..18+🦠
но после се отпускат.

Оценка:
-1 +4

каракачал
4 Отговор
да тва е щот честния частник слага отрови в храната ви

Оценка:
-0 +3

чичака
5 Отговор
А га ми изтръпне главъта от тъпофоня, кво да праа???

Оценка:
-1 +2

Любимото ми радио
6 Отговор
Ме осведоми.....!

Оценка:
-0 +1

Луд
7 Отговор
Заболяването се нарича СМАРТОФОНОНИЯ. Наблюдава се при младежи.Симптомите са ,че ходят като зомбита,не им трябва секс и храна.

Оценка:
-0 +3

един от многото
8 Отговор
На мен като ми изтръпне едно нещо , го слагам на топло и влажно!

Оценка:
-1 +3

ОЩЕ ПО ЛОШО Е
9 Отговор

До коментар #2 от "Интересно":


КОГАТО С ЕДНАТА РЪКА СМАРТФОНИРАШ А С ДРУГАТА ОHAHИРАШ😬😬😬

Оценка:
-1 +1

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg ще бъдат премахнати.


Ловци на бисери
Калин Георгиев
Главният секретар на МВР обяснява съвременната ситуация на 34-тата конференция на началниците на столичните полиции в Европа:
Светът се превърна в едно малко място, управлявано от Фейсбук и Туитър, а престъпността - в трансграничен феномен, изискващ нови форми и методи на противодействи."

Още бисери
ТОП 5