ФАКТИ.БГ

Внимавайте колко месо ядете, защото...

Оказа се, че има оптимална доза, след която здравето ни е изложено на риск

Публикувана: 23 Май, 2021 17:34
18 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 4599
Внимавайте колко месо ядете, защото...
Снимка: shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 2.3 от 7 гласа.

Месото е полезно за тялото ни, защото го снабдява с куп необходими, важни и ценни вещества. Въпреки това обаче, то може да бъде и опасно за здравето.

Според диетолога Анна Ивашкевич има оптимално количество месо, което може да ядем на едно хранене иначе става опасно за здравето ни.

Експертът каза, че за правилното усвояване на месото от организма ни е е необходимо да се изядат 200-300 грама барбекю.

„В противен случай човек може да има редица здравословни проблеми“, предупреждава диетоложката.

По думите ѝ вредите, които може да си навлечем ,ако прекалим с месото на барбекю са проблеми със стомашно-чревния тракт, подуване на корема, метеоризъм, тежест, както и проблеми с работата на панкреаса.

Затова консумирайте, но с мярка.

Поставете оценка на статията:
Оценка 2.3 от 7 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
КОТарАК
1 Отговор
един нормално развит хищник(като мен) , е в състояние да изяде кила месо , до следващият пир :)

Оценка:
-3 +12

Тая пише пълни глупотевини
2 Отговор
Изобщо не е вярно, от месото няма как да се подуе корема,освен ако не е развалено.
Напротив, ако намалите въглехидрати и наблегнете на месо и месни продукти( не салами и кренвирши) ще имате най плоският корем в живота си.
Освен това месото е супер добро за набавянето на омега 3.

Оценка:
-5 +26

гост
3 Отговор
С растящите цени на месото, скоро ще го гледаме само през витрините ?

Коментиран от #5


Оценка:
-5 +20

АБВ
4 Отговор
Много голяма и съдържателна статия ! Препоръчайте я на ваште приятели ! Браво на авторката !

Коментиран от #8


Оценка:
-10 +1

Счупи тъпомера
5 Отговор

До коментар #3 от "гост":


Тук си се объркал много, свинска плешка 6.60лв/кг, розов домат 6.00лв/кг. Разлика почти няма. Кило череши 15лв/кг

Коментиран от #7


Оценка:
-2 +18

чернобил онлайн
6 Отговор
Пари за леб нема , ти за месо приказваш .

Оценка:
-4 +9

гост
7 Отговор

До коментар #5 от "Счупи тъпомера":


Ако си гледал ,,Крилце или кълка" с Луи дьо Финес ще разбереш за какво иде реч !

Коментиран от #13


Оценка:
-0 +8

бай пешо
8 Отговор

До коментар #4 от "АБВ":


И ко,.. да ядем зеле и маруля ли,.. или като гърците щир / дето по селата ни го дават на прасетата /.. Не ядеш ли месо,ама не 20 год. резерв на екзотична страна, каква енергия можеш да имаш... ПЪЛНИ ГЛУПОСТИ публикувате за стотинки

Оценка:
-3 +15

Дарвин
9 Отговор
Месото е просто една мърша. Маймуните никога не са яли месо. Нашето ДНК е несевместимо с месото. Всички болести идват от този факт.

Коментиран от #10, #14


Оценка:
-24 +5

Ввв
10 Отговор

До коментар #9 от "Дарвин":


Прегледай се пич

Оценка:
-2 +12

нннн
11 Отговор
"Какво е това "месо"?" - завършваше един стар виц. При сегашната инфлация...

Оценка:
-0 +4

azсьсьсь
12 Отговор
По скоро пуснете статия за вредата от вафли ,кренвирши и сирене от палма , както и за хляба бъкан с подобрители.

Една пържола с една шопска салата е перфектното ядене като за обяд , така и за вечеря.

Оценка:
-0 +14

Счупи тъпомера
13 Отговор

До коментар #7 от "гост":


Абе да ти кажа, чак дотолкова не са успели да докарат химията, че да не позная месо от химична запресовка. И да, гледал съм го филма, даже почти след като излезе, на кино. Има фермерски продукти, пак на подобна цена, не купувам от нишо, завършващо на ланд или ила, както и от други фантастични вериги. Там могат да излъжат поколението 80+, че им продават месо.

Коментиран от #15


Оценка:
-1 +4

Счупи тъпомера
14 Отговор

До коментар #9 от "Дарвин":


Глупак, може да си произлязъл от маймуна, но хомо сапиенс, не е. Да ти развия малко мозъка, има месоядни маймуни, по-опасни хищници и от тигрите.Прочети малко.

Оценка:
-0 +7

гост
15 Отговор

До коментар #13 от "Счупи тъпомера":


Ама как така ? Нашите нали задължиха производителите на месни изделия , да има поне 5 % месо в техните продукти ? )))))

Коментиран от #16


Оценка:
-1 +3

Счупи тъпомера
16 Отговор

До коментар #15 от "гост":


Задължили ги били, то и за някои потове в министерствата има задължителен ценз. Как мислиш, барни ръбъла, кое покрива?

Оценка:
-0 +4

Рошко
17 Отговор
Милена днес се уля да пише глупости, ако а слушам нея от глад да съм умрял досега

Оценка:
-0 +1

Texas
18 Отговор
като голям любител на стековете от хубаво тексаско телешко,,само ще забележа,,че има разлика от месо,до месо.
едно е мазно свинско угоявано с боклук,,съвсем друго е едно филе миньон от крава която е пасла свободно.
Иначе статията има смисъл,,червеното месо трябва да се яде умерено по малко.

Оценка:
-0 +6

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg ще бъдат премахнати.


Ловци на бисери
Майкъл Хъмфрис
Майкъл Хъмфрис, шеф на представителството на Европейската комисия в България в периода 2006 – 2007 г., пред в. "Труд"
Като ирландец изобщо не съм почитател на Уинстън Чърчил"

Още бисери