ФАКТИ.БГ

Една лъжичка от тази подправка в кафето и килограмите се топят

Канелата е богата на антиоксиданти

Публикувана: 10 Юли, 2021 19:18
6 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 5551
Една лъжичка от тази подправка в кафето и килограмите се топят
Снимка: shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 3.8 от 14 гласа.

Повечето хора обичат да подслаждат или да смесват кафето си. Има и хора, които го предпочитат чисто. Съставките, които се използват, за да оправят вкуса му често пъти са мляко, сметана и захар. Но повечето хора не знаят, че ако пият кофеиновото изкушение с канела, тя не само, че ще подобри вкуса му, а и ще подейства здравословно на организма. Чрез канелата кафето придобива страхотен вкус, а нейните ползи за здравето са многобройни. Затова е препоръчително да я прибавяте към кафето си, вместо например да ползвате обикновената захар. Ето всички ползи от канелата:

Държи нивото на кръвната захар в норма

Кръвната захар е важна за всеки човек и е добре тя да бъде в нормата. За да нямате проблеми със захарта, канелата е вашето решение. Тя е отличен заместител на обикновената захар, като една лъжичка канела е перфектна комбинация към кафенцето. Тя е сладка на вкус и може да подслади всяка една напитка дори по-добре и от захарта. Изследвания доказват, че канелата регулира нивото на кръвната захар, като повишава чувствителността към инсулина.

Канелата е чудесен помощник при сваляне на килограми

Може би се чудите как една щипка канела в кафето може да води до отслабване? Отговорът е много прост. Канелата засища и по този начин вие не сте толкова гладни след употребата ѝ. Това води до консумиране на по-малко количество храна, а от там и до загуба на килограми.

Оказва ползотворно влияние при настинка, грип и други вируси

Канелата е известна с нейните противовирусни качества. С нейните антебактериални свойства, тя облекчава оплакванията и страданията и засилва имунния отговор. Ако човек е настинал или страда от някакво грипно или вирусно заболяване, канелата е идеален помощник той да го изкара по-леко и безболезнено.

Подсилва и подобрява сърдечната функция

Учените са категорични, че след прием на малко канела, сърцето е много по-здраво и рискът от сърдечни удари, аритмии и други заболявания намалява значително. Но в никакъв случай не трябва да се предозира с кафето, защото то само по себе си не е полезно за сърцето.

Канелата е богата на антиоксиданти

Самото кафе съдържа доста антиоксиданти, а канелата усилва нивото им. Антиоксидантите парират активните свободни радикали, което действа пречистващо на целия организъм.

Като обобщение е добре да призовем всички хора да избягват захарта и да я заместят с канела. Тя е ароматна, сладка и вкусна и по нещо не отстъпва на обикновената захар. Дори е в пъти по-добра и полезна.

Поставете оценка на статията:
Оценка 3.8 от 14 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
фен на сидеров
1 Отговор
чувал съм, че арменският макък много помага.

Оценка:
-1 +7

Мръсния Фикри
2 Отговор
Знаете ли какво е да си,, грозен,, и не естествен човек, знаете и още как, най много мразя да видя жина, черна, или жълта, с медико идеал или киреч, направо ме хващат лудите, като видя такова...!

Коментиран от #3


Оценка:
-3 +2

Та дебел и
3 Отговор

До коментар #2 от "Мръсния Фикри":


Красив си е направо, густо майна, кафета и диети, не ми трябват...!

Оценка:
-2 +1

Behemoth
4 Отговор
Абе защо в България има толкова естествено и спонтанно грозни хора?

Коментиран от #6


Оценка:
-2 +1

Защото сме от махалата
5 Отговор
И нямаме връзка с ББ. за да имаме възможност да си платим за всичко, плюс тел бод...!

Оценка:
-1 +4

Кирчо
6 Отговор

До коментар #4 от "Behemoth":


Те не са българи.

Оценка:
-0 +0

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg ще бъдат премахнати.


Ловци на бисери
Димитър Манолов
Това заяви за протестите председателят на КТ "Подкрепа" Димитър Манолов пред БНТ.
Мислил съм си, че тези неща може да си ги организират и управляващите, за да хвърлят пешкира."

Още бисери
ТОП 5