В стремежа си да притежават перфектното тяло много хора посещават фитнеса, за да тренират с цел отслабване и укрепване на мускулите. Вярно е, че фи ...

През последните години популярността на суровите храни нарасна. Това не означава, че в балансираната диета няма място за готвени храни (всъщност е точ ...

Аспиринът под формата на разтворими или така наречените ефервесцентни таблетки е нещо, което ви спасява от главоболието, махмурлука, високата температ ...

Панкреасът е много важен орган, без който редица функции в организма биха били невъзможни. Той отговаря за отделянето на инсулин – жизненоважен ...

Сексуалната интимност е една тема, която привлича все повече и повече внимание всеки ден. Говорейки за правене на любов, има различни концепции, които ...

Алоето има противовъзпалителни, антисептични и антибактериални свойства и съдържа много антиоксиданти. Благодарение на тези лечебни свойства тo мож ...

Безброй пъти сме чували и добре знаем, че прекаляването с шоколад е вредно поради високото съдържание на мазнини и захар в повечето шоколадови продукт ...

Кандида (Candida) е род дрожди, който може да причини инфекция при хората, известни като кандидоза, ако се развие прекомерно. Симптомите на кандидозат ...

Ранната вечеря може да бъде от полза за здравето на храносмилателната система, тъй като осигурява по-добро оползотворяване на хранителните вещества, р ...

Изследователи от университета за наука и технологии в Лил, Франция, са установили, че храните, богати на устойчиво нишесте като банани, бобови растени ...

Редовното хапване на краставица може да помогне за контрола на кръвната захар, предотвратяване на запека и насърчаване загубата на тегло. Включването ...

Пробиотиците може би са термин, който ви е познат. Тези полезни бактерии в червата ви изпълняват множество функции - от подпомагане на храносмилането ...

Пролетта е любимият ни сезон, защото природата се обновява, а с нея и ние. Преминаването от зимния към пролетния сезон е период, който е изключително ...

За да ухаем приятно, си купуваме парфюми и всякакви дезодоранти, но това далеч не е единственият начин да постигнем желаната цел. Даваме ли си сметка, ...

Тях можем да намерим в супермаркетите, магазините за здравословни храни или дори да си ги отгледаме сами у дома. Кълновете! Нежни, свежи, вкусни, има ...

През този период на годината, когато смяната на сезоните отслабва имунитета, хората все по-често се замислят за средствата, с които да засилят имуннат ...

Овесената каша може да направи чудеса за тялото ви, да ви помогне да живеете по-дълго и като цяло е вкусна. Но полезна ли е ежедневната ѝ консумация? ...

Пролетта вече чука на вратата, но заради студените температури мнозина все още се чудят как да стигнат до заветния топъл сезон, без да се разболеят от ...

Нахутът е растение, известно със своите ползи за здравето. Той е богат на протеини, витамини и минерали. Източник е на витамини от групата В като фоли ...

Сланината е животинска мастна тъкан. Силно калорична и бързо засищаща, сланината е била важен хранителен източник на енергия през зимата и е присъства ...