Отслабването е труден процес, който изисква търпение, усилия и правилен подход. Много от нас са запознати със ситуацията, когато теглото остава същото ...

Независимо дали тренирате отдавна или отскоро, може би искате да оптимизирате вашите тренировки по всякакъв начин. Със сигурност сте чували, че някои ...

Какво е храната без подправки? Безвкусна, безинтересна, лишена от влиянието си върху апетита. Подправките са това, което превръща храната в изкуство, ...

Има редица прости съвети, които може да следвате като периодично гладуване, редовно практикуване на физическа активност и добър нощен сън, за да ускор ...

Чаят е една от най-често консумираните напитки в света, на второ място след водата. Чаят матча е прахообразна форма на японски зелен чай, използван в ...

Регулирането на теглото може да бъде трудно, но един лекар обяви храната номер едно, която помага за отслабването, и твърди, че всеки трябва да я вклю ...

Искате да отслабнете, но въобще си нямате представа откъде да започнете? Писнало ви е от всякакви строги диети и упражнения в залата? Е, тогава следва ...

Нарът и сокът от него, които съдържат стотици биоактивни вещества и много ползи за здравето, подпомагат отслабването. Смес от нар и оцет премахва мазн ...

Не е тайна, че протеинът е основно хранително вещество за изграждане на мускулна маса, поддържане на здравословно регулиране на теглото и укрепване на ...

Снахата на актьора Александър Сано - Антоанет Пепе се съблече в снега. Тя сподели видеоклип в профила си в Инстаграм как скача върху снежната покривка ...

Началото на новата година е време за промени и решения за подобряване на здравето и живота ни като цяло. BBC събира някои от най-добрите съвети, които ...

Любителите на чая по цял свят вдигат чаши днес - 15 декември, за да отпразнуват Международния ден на чая - ден, посветен на културното, историческото ...

Ако искате ефективно да се разделите с нежеланите килограми, има нещо, което е хубаво да включите в менюто си. Бобът е една от малкото питателни храни ...

Учени установиха, че съществува връзка между хранителните навици и годишните сезони, съобщи електронното издание Юрикалърт. Броят на часовете, през ...

По време на тазгодишното основно събитие на Samsung, когато марката представя своите иновации, станахме свидетели на новите сгъваеми смартфони на коре ...

Риалити звездата и бизнесдама Ким Кардашиян качи 30 килограма по време на бременността със сина си Сейнт, но бързо след раждането влезе във форма. Едн ...

За да отслабне по време на сън, човек трябва да си ляга навреме, обяснява диетолог. За да се произвежда пептидният хормон, соматотропен (отговорен за ...

Samsung Electronics Co., Ltd. представи днес и новите Galaxy Watch6 и Galaxy Watch6 Classic , предназначени да помогнат на потребителите да изградят п ...

Много хора започват деня си с ободряваща напитка, като например кафе. Други предпочитат нещо газирано и освежаващо. И двата варианта обаче нанасят сер ...

Както знаем много добре, закуската е най-важното хранене за целия ден. С този неин лесен вариант светкавично ще смъкнете 5 килограма. Освен това ще се ...