Желязото може просто да е тайният супергерой на телата ни, притежаващ невероятни сили. Този могъщ минерал се движи във вените ни, съвсем буквално, игр ...

Зеленият лук, известен още като скалион или пролетен лук, е важен елемент в световната кулинария. Той не само добавя вкус и аромат в ястията, но и е б ...

Безброй пъти сме чували и добре знаем, че прекаляването с шоколад е вредно поради високото съдържание на мазнини и захар в повечето шоколадови продукт ...

Всички съвестни стопани на четириноги се стремят да осигурят най-доброто на своите четирикраки приятели. Един от най-важните аспекти на тази грижа е п ...

Целта на постите е да пречистят тялото не само на физическо, но и на духовно ниво. При някои заболявания обаче не трябва да гладувате, защото състо ...

Детският фонд на ООН заяви днес, че над 13 000 деца са били убити в Газа при израелската офанзива, като добавя, че много деца са пострадали от тежко н ...

Пролетта е любимият ни сезон, защото природата се обновява, а с нея и ние. Преминаването от зимния към пролетния сезон е период, който е изключително ...

Диетоложката Грейс Дероча съветва редовно да се яде зелен грах, за да се предотврати анемия, тъй като той съдържа почти седем процента от дневната доз ...

Аназарка! Или когато тялото ти започне да отказва, но ти не искаш да се предадеш „без бой“. Пред ФАКТИ говори Мариана Александрова, която ...

Женските хранителни нужди се различават от тези на мъжете поради уникалния им биологичен състав, което ги прави податливи на дефицити. Тук ще обърнем ...

Учените смятат, че стареенето може да е последица от начина, по който сме еволюирали, за да създадем потомство. Проучване на гените на 276 406 души, к ...

В битката с рака научните постижения непрекъснато ни предоставят нови методи и средства за подкрепа на онкоболните. Едно от тези нововъведения е ВИТАЦ ...

Зеленият фасул е мощен доставчик на фибри, белтъчини, флавоноиди, витамини А, С, К, В6 и В9 (фолиева киселина), желязо, калций, манган, калий, целулоз ...

Не е тайна, че протеинът е основно хранително вещество за изграждане на мускулна маса, поддържане на здравословно регулиране на теглото и укрепване на ...

Диагностиката на бъбречно заболяване може да бъде плашеща за хората и мнозина се страхуват от влошаване на състоянието с времето. Хроничното бъбречно ...

Витамин В е група от основни водоразтворими витамини, които играят ключова роля в многобройни телесни функции. Съществуват няколко вида витамини от гр ...

Изварата, наричана в някои части на страната на диалект урда, е млечно изделие с високо съдържание на протеини, който се получава от пресичането на бе ...

Бобът винаги е бил изключително популярна култура в България. Известно е, че той е изключително полезен за здравето на човека. Христофор Колумб е чове ...

Кивито е изключително полезен плод, който предлага различни здравословни предимства поради своето богато съдържание на витамини, минерали и антиоксида ...

Зимата вече е настъпила по нашите географски ширини, и това си личи не само по температурите отвън, както и от факта, че падна първият сняг за този се ...