Пролетта е в разгара си и няма по-добро време да се подложим на пълен детокс! Но преди да започнете прочистването си със зелено смути, или да стартира ...

Настъпването на април месец ни подсеща, че е време за нашия пролетен детокс. Менюто ни постепенно преминава от зимно към пролетно. Включваме повече св ...

Пролетта е любимият ни сезон, защото природата се обновява, а с нея и ние. Преминаването от зимния към пролетния сезон е период, който е изключително ...

Наближава настъпването на астрономическата пролет. Пролетта е любим сезон, защото с него се събужда природата. Затова и ние мислим как да обновим себе ...

Със сигурност думата „детокс“ е много актуална, особено в началото на годината. Всеки от нас би искал да започне начисто, да се опита да с ...

2024 година е белязана от вибрациите на числото 8, което свързваме с планетата Сатурн или „Строгият учител“, известен в Астрологията. Това ...

Започваме всяка нова година с обещание за това да се храним по-здравословно и като цяло да променим начина си на живот в посока, която да ни направи п ...

Февруари настъпва и повечето от нас се чудят какъв ли период ги очаква. Е, не е нужно да се питаме повече, защото астрологичните прогнози предричат ус ...

Кога бе последният път, когато си направихте чаша топла вода с малко пресен лимонов сок в нея? Чудесна напитка за енергия, елиминиране на излишните те ...

Изпращайки старата година и посрещайки новата, винаги си поставяме цели за това да се храним по-здравословно, да спортуваме редовно. Да започнеш разто ...

Зеленото кисело мляко по рецептата на Петър Димков има способността да прочисти черния ни дроб след обилните трапези на коледните и новогодишни празни ...

В тялото ни се натрупват множество токсини. Начинът на живот, атмосферните условия, храната, вредните навици – всички тези фактори оказват влиян ...

Когато наближават празнични дни, освен от подготовката за тях се вълнуваме и от това как да устоим на всички кулинарни изкушения, за да не се окажем с ...

Водата е основата на живота. Тя е нещо, от което тялото ни се нуждае и без което животът е немислим. Дори леката дехидратация е в състояние да влоши з ...

„Полезно е да постим, всеки здрав човек може да предприеме 40-дневния пост, а и да спазва всички останали. Това е доста разтоварващо за организм ...

Експертът по здраве и уелнес Карла Оутс споделя своята петдневна детокс програма, която ще преобрази благосъстоянието ви и ще подобри здравето ви за п ...

Посрещаме месец ноември с повече слънце. Хубавото време винаги е мотивация за това да се грижим по-добре за себе си, чрез спорт, здравословно хранене. ...

Лайм е цитрусов плод от семейството на лимоните. Той обаче има по-различен вкус от обикновения жълт лимон. Съдържа невероятно големи количества витами ...

В първия есенен месец поглеждаме отново към календара, за да си отбележим дните за лунната диета. Въпреки че лятото е сезон, в който по-малко ни се ха ...

Билките имат мощна природа, която натурално може да повлияе на функциите в тялото и да подобри здравето. Те съдържат активни вещества, които оказват с ...