Търсене за диета
Намерени са повече от 1000 резултата за диета
-
Как да се наслаждаваме на вкусен хамбургер, когато сме на диетаМалък яйчен бургер може да бъде здравословна част от вашата диета, казва диетологът Келси Куник. Тя подчертава, че ястието съдържа достатъчно количест ...вчера в 13:32 ч.4981
-
Бобовите и пълнозърнестите храни ни помагат да отслабнемВид диетични фибри, каквито има в овесените ядки и боба, могат да помогнат за намаляване на теглото, съобщи Хелт нюз, предава БТА. Хранителен режим ...17.03.20248341
-
Храните, които придават лоша миризма на тялотоЗа да ухаем приятно, си купуваме парфюми и всякакви дезодоранти, но това далеч не е единственият начин да постигнем желаната цел. Даваме ли си сметка, ...15.03.20242 55110
-
Кардиолог даде ценен съвет за ефективно сваляне на кръвното наляганеКардиологът Мартин Холе, директор на Центъра за превантивна и спортна медицина в Техническия университет в Мюнхен, обясни как може лесно да се нормали ...14.03.20242 6092
-
Лекар посочи най-добрите храни за закускаЛекарите са скептични към сандвичите за закуска, тъй като те често не осигуряват необходимите хранителни вещества за организма. Сандвичите обаче могат ...14.03.20241 7112
-
1 яйце седмично и 300 грама месо: как да се хранимПо едно яйце на седмица и 300 грама месо, което се равнява на около четири кренвирша или две малки пържоли. Това не е менюто в санаториум за отслабван ...13.03.20241 4466
-
Все повече млади хора в Европа са застрашени от колоректален ракПроучване, проведено в Европейския съюз и Обединеното кралство, показва тревожни резултати: смъртните случаи от коварно заболяване сред младите хора м ...13.03.20241 66212
-
Кога чесънът е полезен и кога - вреден?През този период на годината, когато смяната на сезоните отслабва имунитета, хората все по-често се замислят за средствата, с които да засилят имуннат ...10.03.20243 3439
-
Какво се случва с тялото, ако ядем овесени ядки всеки ден?Овесената каша може да направи чудеса за тялото ви, да ви помогне да живеете по-дълго и като цяло е вкусна. Но полезна ли е ежедневната ѝ консумация? ...10.03.20244 2168
-
5-те най-здравословни за готвене мазнини, както и 5-те, които да избягватеОлиото за готвене е основен продукт, който се използва при приготвянето на безброй рецепти. Независимо дали задушавате зеленчуци, мариновате месо или ...08.03.20242 7276
-
Какви са ползите от консумацията на нахут?Нахутът е растение, известно със своите ползи за здравето. Той е богат на протеини, витамини и минерали. Източник е на витамини от групата В като фоли ...07.03.20241 2038
-
7 зеленчука, с които ще преодолеем пролетната умораС настъпването на пролетния сезон, съвсем естествено в менюто си добавяме по-свежи и леки храни. Консумацията на пролетни зеленчуци е важна за поддърж ...06.03.20241 0942
-
В какво количество сланината е полезна?Сланината е животинска мастна тъкан. Силно калорична и бързо засищаща, сланината е била важен хранителен източник на енергия през зимата и е присъства ...05.03.20243 01315
-
Ултрапреработените храни са по-вредни, отколкото сме подозиралиУлтрапреработените храни, като зърнени закуски и газирани напитки, са свързани с 32 вредни за здравето ефекта, според най-мащабното изследване до моме ...05.03.20241 9315
-
Прекаляването с витамини води до косопадПриемането на твърде много хранителни добавки може да има отрицателни последици. Загубата на коса е нещо нормално, но ако губите повече от 125 косъма ...04.03.20249324
-
Днес е ден за разрушение на старотоЛуната е в знак Стрелец до 23:16ч на 4 март Луната преминавайки през този огнен знак прави настройката идеалистична и с философска насоченост. Соци ...03.03.20241 0857
-
6 начина, с които да задържите килограмите след отслабванеОтслабването е една от най-трудните задачи, с които можете да се захванете. Трудно е, защото трябва да се изправите срещу самите себе си и тялото си, ...29.02.20241 1134
-
6 неподозирани неща причиняват скок в кръвната захар"Знаете ли, че не само сладките и захарта могат да повишат кръвната ви захар? Изненадващи фактори като стрес, липса на сън, изкуствени подсладите ...29.02.20242 1052
-
5 ежедневни навика, които забавят метаболизмаМетаболизмът, често наричан двигател на тялото, играе ключова роля за разхода на енергия и цялостното здраве. Той е сложен биохимичен процес, който пр ...28.02.20241 4731
-
Най-добрата храна за сваляне на мазнини от коремаНезависимо колко дисциплинирани сте, всеки обича да похапва от време на време. Не всички снакове обаче са еднакви, така че е важно да знаете кои са пр ...28.02.20244 3326