Неслучайно фразата, че ние сме това, което ядем, е толкова широко разпространена и мнозина вярват в нея. Начинът ни на хранене се отразява на организм ...

Д-р Анелия Симеонова, невролог и специалист по медицина на съня от Аджибадем Сити Клиник УМБАЛ Токуда, в интервю за предаването "Здравето на фоку ...

Прошката е висша форма на човечност и философски поглед на живота. Да простиш дава огромна сила, колкото и трудно да е понякога. За много хора прошкат ...

Не са малко хората, които не спят добре нощем. Германската обществена телевизия АРД дава пет съвета, които могат да ви помогнат да заспите по-добре и ...

Палестинските екстремисти извършиха една от най-смъртоносните атаки срещу израелски войници от началото на инвазията в Газа, убивайки най-малко девет ...

На всички ни се е случвало да се отпуснем след тежък ден с чаша вино или уиски в ръка, след което да се отправим към леглото за така необходимата почи ...

Това със сигурност е вярно: алкохолът ще ви помогне да заспите. В зависимост от това колко бири изпиете след работа, за да се отпуснете, първата полов ...

Докато всички се заглеждаме по скъпите флагмани, с които ни изкушават водещите производители на смартфони, веднага си даваме сметка, че не винаги е ра ...

"Преживяхме четири страшни и кошмарни дни през изминалата седмица. Страх. Тревоги и сирени през нощта, взривове. Дори когато вече приключат атаки ...

Всеки човек обича всичко в живота му да е хармонично и в негова полза. Нашите предци са търсили знаци и са призовавали Боговете да им осигурят благоде ...

Прекарваме една трета от живота си спейки, което до голяма степен включва и сънуване. Най-често обаче хората не си спомнят своите сънища. И дори в оне ...

Всички знаем, че дори и в горещите нощи одеялото трябва да е върху нас, за да може да заспим спокойно. Чудите ли се защо обаче не може да потънем в ст ...

Всички сме изпитвали това много пъти – събуждане в три през нощта без никаква причина. Докато някои хора нямат проблеми със съня след събуждане, ...

Коментар на Вилдан Байрямова: Пристигат натоварени с торби, пакети, кашони, чували, сакове и се нареждат тихо на опашката - като на поклонение. Дво ...

На всички нас постоянно ни се напомня, че е изключително важно да спим по седем-осем часа всяка нощ, защото качественият сън помага на организма да се ...

Ако умората е ваш постоянен спътник, ако клепачите на очите ви потреперват и имате мускулни спазми, то най-вероятно тялото ви страда от липса на магне ...

Съпредседателят на "Продължаваме промяната" и бивш премиер Кирил Петков публикува в профила си във Фейсбук видео по случай днешния Ден на на ...

Малките неща, които правим всеки ден имат влияние върху психиката и настроението ни – нека да отделим повече време на онези неща, които ни правя ...

Сънят е един от най-важните компоненти на здравословния живот. Повечето от нас не осъзнават обаче, че има голямо значение не само от продължителността ...

Влизам в магазина, за да купя мляко! Един традиционен български продукт - мляко бе хора, мляко прясно и кисело с оная бактерия булгарикус... И виждам, ...