Дженифър Анистън разкри трите упражнения, които ѝ помагат да поддържа перфектния си тонус и да бъде в крепко здраве. 55-годишната актриса от &ldquo ...

През този специфичен период от живота на жената, сякаш тя трябва да се съобразява със специфичните нужди на организма си повече от всякога. Симптомите ...

Златка Райкова сподели няколко запечатани момента от ежедневието си. Щасливата мама публикува мил кадър на новородената си рожба на сторито си в Инста ...

Колкото и съвети за красота да изчетем, винаги ще останат няколко неособено правилни неща, които обожаваме да правим, но знаем, че именно те могат да ...

Що се отнася до кошмарите, да бъдеш затворен в малка кутия дълбоко под водата вероятно е на първо място в списъка на много хора. Но един американски п ...

Гохар е облякла камуфлажно яке за обучението си. 27-годишната жена вече е подгряла с няколко серии лицеви опори и клекове. Предстои ѝ инструктаж за бо ...

Един от най-успешните спринтьори в историята на колоезденето - Роберт Фьорстеман, реши да напомни за себе си с ново видео в социалните мрежи, на което ...

„Българските клекове“ са едно от най-добрите упражнения за крака. Неслучайно то намира приложение по целия свят и носи гордо нашето национ ...

Хафтор Бьорнсон може и да има титлата за „Най-силния мъж на планетата“, но дори най-добрите знаят, че във фитнеса не всичко винаги минава ...

Надали за някого е новина, че Мартин Форд напълно заслужава прозвището си на „Най-страшния мъж на планетата“, но ето, че той визуализира е ...

Едно от най-сексапилните миньончета в социалните мрежи - Хайди Съмърс, реши да покаже на света, че със своите 152 см. височина е в състояние да прави ...

Лари Уилс без съмнение е притежател на една от най-впечатляващите физики в света. Още по-сигурно е, че полага невероятни усилия за целта. Но сред тях ...

Фитнес гуруто Ейнсли Родригез реши отново да вкара въображението си в действие, за да ни предложи най-новата си тренировка за крака. Този път тя за ...

Фитнес инструкторката Тифани Форбито разкрива част от магията си за перфектно дупе, като предлага на своите последователи в социалните мрежи нагледна ...

Руската муза Натали Лий за пореден път ни събра погледите, като сега е решила да ни се покаже от фитнеса, докато прави клекове. Клинчето на блондин ...

PR-ът на носителя на Купата на Италия - Интер, за пореден път предизвика социалните мрежи с изявата си, като този път ни показа как прави упражнения з ...

Виктория Бекъм е идол на поколения млади жени, които искат едновременно успешна кариера, красив съпруг и зашеметяваща външност. Ако първите две не зав ...

Тренировките за крака са едновременно най-любимите и най-презираните от спортната общественост във фитнес салоните. Но фактът, че никой до сега не се ...

Клековете са едно от най-важните упражнения за крака, които можем да правим във фитнеса. Но факта, че е толкова популярно, не означава, че всички зная ...

Преди седмица Синди Крауфорд благодари на почитателите си в Instagram за пожеланията за рождения ѝ ден, когато навърши 56 години. Дългогодишният супер ...