Търсене за кортизол
Намерени са 187 резултата за кортизол
-
Причина №1 да не можем да отслабнемВ проведено изследване е направен опит да се разкрие кои са нещата, заради които основно качваме излишни килограми и после не можем да се отървем от т ...27.03.20242 3248
-
Защо е по-добре да пиете матча вместо кафе?Чаят е една от най-често консумираните напитки в света, на второ място след водата. Чаят матча е прахообразна форма на японски зелен чай, използван в ...18.03.20241 36210
-
5 причини за непреодолимия глад за сладкоКогато се стараем да свалим излишни килограми, желанието за захар може да се окаже камъчето, което преобръща каруцата или иначе казано - да спъне стре ...09.03.20242 1633
-
Кога човекът започна да пее и защоЗа птиците и китовете пеенето е нужно, за да оцеляват - когато си търсят интимен партньор, общуват с други себеподобни или преценяват с помощта на зву ...02.03.20241 79324
-
5 ежедневни навика, които забавят метаболизмаМетаболизмът, често наричан двигател на тялото, играе ключова роля за разхода на енергия и цялостното здраве. Той е сложен биохимичен процес, който пр ...28.02.20241 5291
-
След критиките към външния ѝ вид: Ейми Шумър разкри, че страда от Синдром на КушингАктрисата и режисьор Ейми Шумър разкри, че има синдром на Кушинг. Тя разкри състоянието си, след като бе засипана от коментари, че лицето ѝ е подпу ...27.02.20241 3042
-
5 прости вечерни навика за регулиране на кортизола и справяне със стресаКоризолът е хормон на стреса и регулира реакцията на организма към стреса и безпокойството. Повишените нива на кортизол обаче могат да доведат до стре ...20.02.20243 8211
-
Как да спим по-добре. Пет съвета:Не са малко хората, които не спят добре нощем. Германската обществена телевизия АРД дава пет съвета, които могат да ви помогнат да заспите по-добре и ...06.02.20242 4994
-
5 съвета от психолог как да се научим да прощавамеОсвен ако не сте направени от същата материя като Майка Тереза, малцина от нас могат да кажат, че никога не са били ядосани на някого до степен да се ...09.01.20241 3789
-
Как да се научим да не преяждамеПрез зимните месеци, покрай студеното време навън и празничните трапези, човек лесно се отпуска и се отдава на обилно хранене на всевъзможни вкусотии ...01.01.20241 6164
-
Как да различим симптомите на инфаркт и паник атакаУсещания като ускорен пулс, стягане в гърдите или задух могат да бъдат симптоми на инфаркт, но и на паническа атака. Въпреки някои сходни симптоми, дв ...18.12.20232 0422
-
Митът, че след алкохол се спи по-добреТова със сигурност е вярно: алкохолът ще ви помогне да заспите. В зависимост от това колко бири изпиете след работа, за да се отпуснете, първата полов ...04.12.20232 0539
-
Бутонът "snooze" все пак има и ползиЧесто се твърди, че използването на бутона за дрямка на будилника може да има отрицателно въздействие върху съня и когнитивните процеси. Доказателства ...16.11.20231 3563
-
6 секунди са необходими да съживите връзката сиЗа да се засили връзката и симпатиите между партньорите, трябва редовно да се целувате поне шест секунди, съветва психологът Джон Готман. Неговата те ...15.11.20231 9262
-
Ако искате здраве и дълголетие, спрете да правите тези 9 нещаПочти всички хора на Земята желаят да живеят достатъчно дълго, за да направят всички неща, които мечтаят. Заради това има много съвети за това какво д ...13.11.20233 5193
-
Как лошите новини се отразяват на човешката психикаИзвестията и извънредните новини текат безспирно, чуваме звуковия сигнал от телефона и веднага впиваме поглед в екрана. Движението е почти автоматизир ...06.11.20231 74612
-
Какви усложнения стават при обрязване в домашни условия? Д-р Иван Георгиев пред ФАКТИВ медицината има неписано правило, че един клиничен случай никога не идва сам. Ако лекарят срещне даден проблем, много вероятно е да му се наложи да с ...03.11.20233 77925
-
Учени: Рискувате да напълнеете, ако използвате телефона си през нощтаВ ново проучване изследователи откриха в ново проучване, че ако говорим по телефона през нощта или четем до късно, биологичният часовник на тялото мож ...17.10.20231 3973
-
Хормоналните сривове ни правят раздразнителни, сънливи и апатичниСънливост, раздразнителност и други неприятни състояния могат да възникнат поради хормонален срив, предупреди ендокринологът от АО "Медицина" ...27.09.20231 0029
-
Най-подходящите часове за ядене, ако искате да отслабнетеСъветите за отслабване обикновено са фокусирани върху това какво да ядем или какво не, за да се отървем от излишните килограми и доста често не се обр ...26.09.20232 6826