Търсене за лягане
Намерени са 488 резултата за лягане
-
Децата - новата ниша за продажби на луксозна козметикаКойто напише в платформата TikTok кодовата дума #skincare, т.е. грижа за кожата, няма нужда да търси дълго - по темата вече има към 18 милиона видеа, ...26.03.20245365
-
Как бързо и лесно да свикнем със смяната на времето?Преходът към лятното часово време е ежегодно събитие, което често се възприема със смесени чувства. От една страна, новото време носи обещанието за по ...25.03.20241 1959
-
Как да излекуваме настинка с парче лук в ухото?Познаваме десетки народни средства за лечение на различни заболявания. В почти всички региони от страната ни съществуват безбройни методи, с които баб ...25.03.20241 1668
-
Д-р Анелия Симеонова: Важно е как спим, а не колкоД-р Анелия Симеонова, невролог и специалист по медицина на съня от Аджибадем Сити Клиник УМБАЛ Токуда, в интервю за предаването "Здравето на фоку ...25.03.20241 6913
-
Байдън: Единият кандидат за президент е психически негоден, а другият съм аз ВИДЕОГолямата новина тази седмица, каза президентът Джо Байдън през уикенда във Вашингтон, беше, че двама кандидати спечелиха номинацията на своята партия ...17.03.20242 37340
-
15 март е световният ден на съня: Как заспива българинът?Средно 21 минути са необходими на българите, за да заспят вечер, като над 60% гледат в телефона си преди сън. Над 70% имат проблеми със съня и се с ...15.03.20241 3505
-
Лятното часово време може навреди на здраветоЛятното часово време може да предизвика усещане за умора и дори да навреди на здравето, съобщи АП по повод смяната на времето в САЩ тази неделя. За ...08.03.20241 04720
-
"Безобидни" навици, с които не осъзнаваме, че вредим на мозъкаНевролозите често чуват следния въпрос, който звучи колкото смешно, толкова и сериозно: "Оглупяваме ли с възрастта?". Истината според специа ...29.02.20241 8141
-
Сутрин или вечер да тренираме? Експертите отговарятКое е най-доброто време за тренировка: сутрин, следобед или вечер? Експертите казват, че това зависи от целите ви, но добавят, че че всяко движение ...24.02.20244 0052
-
Какво можем да ядем преди лягане, без да ни навреди?Експертът и лекар в областта на спортната медицина Екатерина Стрелникова изброи храните, които могат да се ядат през нощта. Според експерта късните ...23.02.20241 7998
-
Какво правят хората, които никога не напълняватВероятно всеки човек има поне един познат, който винаги изглежда в отличен тонус и никога не напълнява. Навяват ни мисли, че тайната му е или в усилен ...22.02.20241 5524
-
Ивайло Пенчев: Как (не) се прави бизнес в БългарияПреди 5 години и половина, тогавашните софиятехпаркаджии се заядоха с Уолтопия, като поискаха да ни глобят, задето сме се забавили да въведем сградата ...20.02.20242 83617
-
5 прости вечерни навика за регулиране на кортизола и справяне със стресаКоризолът е хормон на стреса и регулира реакцията на организма към стреса и безпокойството. Повишените нива на кортизол обаче могат да доведат до стре ...20.02.20243 8211
-
Най-добрите чайове при безсъние и проблеми със съняКачественият сън е един от ключовете към отличното здраве и стабилна имунна система, а включването на определени чайове в рутинната ви програма преди ...19.02.20241 4890
-
Плодове за по-добър сънМного хора вярват, че похапването вечер е вредно и затова го избягват. Немалко обаче са и тези, които в днешно време се оплакват от проблеми със съня. ...14.02.20241 6715
-
Дигитален детокс – 7 причини да го направитеСъс сигурност думата „детокс“ е много актуална, особено в началото на годината. Всеки от нас би искал да започне начисто, да се опита да с ...14.02.20247280
-
Как да спим по-добре. Пет съвета:Не са малко хората, които не спят добре нощем. Германската обществена телевизия АРД дава пет съвета, които могат да ви помогнат да заспите по-добре и ...06.02.20242 4954
-
15 типа секс, които всеки гей мъж трябва да пробваИма много различни начини, по които гей мъжете правят секс. Някои предпочитат нежен и чувствен секс с любовта на живота си. Други се радват на груб се ...05.02.20245 969136
-
Как да се преборим с киселините?Киселините са усещането за парене точно зад гърдите, като може и да достигнат гърлото. Някои от най- често срещаните причини за киселинен рефлукс с ...01.02.20242 0734