Търсене за спанак
Намерени са 482 резултата за спанак
-
5 храни, полезни за функцията на панкреасаПанкреасът е много важен орган, без който редица функции в организма биха били невъзможни. Той отговаря за отделянето на инсулин – жизненоважен ...09.04.20241 7390
-
Сигналите, че тялото е задръстено от токсиниАко живеете в голям град, шансовете са, че най-вероятно сте атакувани от вредни вещества от множество места. Урбанизацията и развитието на технологиит ...05.04.20242 7055
-
7 храни създават сериозни проблеми със съняМного неща от ежедневието могат да повлияят на качеството на съня - от емоционален стрес до заболявания като диабет, бъбречни заболявания или поява на ...05.04.20241 9223
-
Полезен или вреден: какво казва науката за шоколада и здравето?Безброй пъти сме чували и добре знаем, че прекаляването с шоколад е вредно поради високото съдържание на мазнини и захар в повечето шоколадови продукт ...29.03.20241 8884
-
Кой има имен ден днес, 25 мартДнес празнуваме Благовещение. Празникът се пада винаги през Великия пост, но въпреки това на него се разрешава да се яде риба. Смята се, че годината т ...25.03.202414 81212
-
Руски онколог посочи най-богатите на антиоксиданти храниПопулярният руски онколог, к.м.н., д-р Иван Красаев, изброи в кои хранителни продукти се съдържат най-много антиоксиданти. Антиоксидантите са тези мол ...22.03.20242 6531
-
Суперхрани, които забавят стареенето след 40 г.Стареенето може да бъде красиво нещо и в крайна сметка е нещо, за което можем да сме благодарни, защото е доказателство, че можем да живеем още един д ...19.03.20242 5934
-
Как да подобрим чревното здраве?Знаете ли какво е общото между достатъчния всекидневен прием на вода, добрия сън, редовната спортна активност и балансирането на стреса? Всички те са ...14.03.20241 9691
-
Рецепта на деня: Паниран смилянски бобНеобходими продукти: 200 г смилянски боб; 2 яйца; 1 с.л. тиквено брашно; 1 с.л. сусамово брашно; галета; 4 с.л. олио; сол. Начи ...14.03.20241 5846
-
Как да се храним здравословно: митове и истиниТемата за здравословното хранене е пълна с неверни и противоречиви информации. Не са малко и митовете, които се разпространяват по въпроса какво е доб ...07.03.20241 7843
-
7 зеленчука, с които ще преодолеем пролетната умораС настъпването на пролетния сезон, съвсем естествено в менюто си добавяме по-свежи и леки храни. Консумацията на пролетни зеленчуци е важна за поддърж ...06.03.20241 1902
-
3 лесно достъпни храни са тайната на дълголетиетоАмериканският изследовател Дан Бютнер откри, че три сходни храни често се появяват в диетата на столетниците. Пред Daily Mail той споделя, че най-чест ...26.02.20242 0634
-
Най-добрите храни за подсилване на имунитета при смяна на сезонитеПролетта наближава и градусите лека-полека се повишават, а с промяната на времето е важно да коригираме диетата си, за да включим сезонни храни, които ...20.02.20241 2620
-
4 витамина за по-красива кожаГрижата за кожата не се изчерпва само с използването на продукти за грижа за кожата и спазването на ежедневни процедури. Осигуряването на правилните х ...17.02.20241 6482
-
Продуктите, в които се съдържат най-много антиоксидантиПопулярният руски онколог, к.м.н., д-р Иван Красаев изброи кои са най-силните антиоксиданти и богатите на тях плодове и зеленчуци. Антиоксидантите са ...14.02.20241 3040
-
Суперхрани – същност, видове и включване към диетатаВероятно всеки човек е чувал термина „суперхрани“ и е чел за множеството им предимства за здравето. Какво обаче представляват те? Въпреки ...06.02.20243 215
-
Рецепта на деня: Родопски клин със спанакНеобходими продукти: ЗА ТЕСТОТО брашно - 300 г; суха мая - 1/3 пакетче; зехтин - 1 с.л.; захар - щипка; сол - щипка; вода - хладка ...02.02.20241 4802
-
Най-добрите храни, ако страдате от еректилна дисфункцияПравилното хранене е един възможен начин за справяне с еректилната дисфункция при мъжете. Храненето е важно, защото еректилната дисфункция има връз ...31.01.20242 03920
-
Наистина ли са полезни зелените смутита?Зеленият сок може да бъде освежаваща, а понякога и нискокалорична и пълна с витамини напитка. Соковете запазват голяма част от витамините и минералите ...30.01.20248508