Баба бодибилдър на 63, е фитнес гуру в Instagram (СНИМКИ)

Тази 63-годишна баба не само е във върхова форма, но е и фитнес гуру в Instagram. Това е австралийката Лесли Максуел, която днес изглежда по-добре, от когато и да било преди.

Лесли има три внучета, които са причината тя да започне да се занимава с фитнес и бодибилдинг. Те са нейното вдъхновение. За 63-годишната австралийка годините вече нямат значение.

View this post on Instagram

Guns are on point today! There’s a process to shaping your body, I’ve spent the last 15 years using myself as a guinea pig to really understand how the body works and what efforts are wasted and what efforts get great results, the result of this is my 90 Day Bring Your Sexy Back Program where I spill the beans on exactly how to shape your body to achieve your individual goals and look and feel younger, ultimately ‘Bringing Your Sexy Back’ the link to my program is in my bio. Have a fabulous day everyone and look after your beautiful selves 😘

A post shared by Lesley Maxwell - Celeb Coach (@lesleymaxwell.fitness) on Nov 5, 2019 at 7:16pm PST

Тя започнала да се занимава с фитнес малко преди да навърши 50 години.

View this post on Instagram

What a perfect #Melbourne day 🌞 my comps are over for the year and now my focus is to really enjoy the moments, I couldn’t think of a better way to enjoy my afternoon than a trip to the beach on this hot spring day #mindfulness

A post shared by Lesley Maxwell - Celeb Coach (@lesleymaxwell.fitness) on Nov 1, 2019 at 4:48am PDT

Досега чаровната блондинка има над 30 титли, спечелине във всяко състезание, на което се е явявала. И има защо.

View this post on Instagram

2019 Season is Over and here is my medal haul 😊 Thanks for all the love and support that you all gave me 😍 ICN State Championships 🥇Gold - Open Classic Figure 🥈Silver - Masters Figure WFF State Championships 🥇Gold- Masters Division 🥈Silver - Over 30yrs Sports Model WFF Australian Championships 🥇Gold - Masters Division 🥈Silver- Over 30yrs Sports Model

A post shared by Lesley Maxwell - Celeb Coach (@lesleymaxwell.fitness) on Oct 28, 2019 at 4:22am PDT

Днес Лесли споделя, че се чувства по-здрава и по-щастлива от всякога. Освен това е и по-самоуверена и често качва провокативни снимки в секси бельо.

View this post on Instagram

There's just something about white bikinis don't you think, whenever I wear it I feel somewhat pure 🤣 #purewhite #wholesome #angel

A post shared by Lesley Maxwell - Celeb Coach (@lesleymaxwell.fitness) on Nov 3, 2019 at 7:42pm PST

Нещо повече. Лесли твърди, че има и още по-секси снимки, но просто Instagram няма да ѝ позволи да ги качи. "Искам само да кажа на всички да не чакат! Всяка жена може да изглежда секси", коментира тя.

View this post on Instagram

Sunday funday! Just thought I'd try on this lil black bikini in anticipation of some hot weather coming next week. What do you think?

A post shared by Lesley Maxwell - Celeb Coach (@lesleymaxwell.fitness) on Oct 20, 2019 at 5:01am PDT

Преди да се пенсионира Лесли е работила като гримьор. Първоначално започнала просто да се храни здравословно и резултатите се появили бързо. След това се запалила и по тренировките с тежести.

View this post on Instagram

To create a younger body...you need to build a little muscle. How? Prioritise weight training and eat nutritious food with enough protein and good fats. Oh...and be consistent. That’s all💓xoxo

A post shared by Lesley Maxwell - Celeb Coach (@lesleymaxwell.fitness) on Sep 26, 2019 at 4:28am PDT

"Първото нещо, което трябва да направи всеки, е да се храни здравословно - без полуфабрикати и бърза храна. Второ - тренирайте с тежести, за да изглежда тялото ви по-младо", съветва бабата бодибилдър.

View this post on Instagram

10 days out from my next comp, how are you going with your goals?

A post shared by Lesley Maxwell - Celeb Coach (@lesleymaxwell.fitness) on Oct 7, 2019 at 7:36pm PDT