ФАКТИ.БГ

Липсата на сън вещае деменция

Учени свързват недостига на сън с развитието на коварното заболяване

Публикувана: 21 Април, 2021 15:52
3 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 2793
Липсата на сън вещае деменция
Снимка: Shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 4.3 от 4 гласа.

Недостигът на сън във възрастта от 50 до 70 години е свързан с 20 до 40 процента повишен риск от деменция, съобщи АФП.

Недостатъчно сън в тази възрастова група е шест часа или по-малко на нощ. За нормален се смята 7-часовият, пише БТА.

Учените от Лондонския университетски колеж и университета в Париж са наблюдавали 8000 души 25 години. Те са установили повишаване на риска от деменция с 30 процента у хората на възраст от 50 до 70 години, които редовно спят малко, независимо от сърдечносъдови, метаболитни или психични проблеми със здравето. Известно е, че те също увеличават опасността от деменция. Учените обаче изтъкват, че не са установили причинно-следствена връзка.

Участниците в изследването сами са оценявали колко спят шест пъти от 1985 г. до 2015 г. През 2012 г. 3900 от тях носели часовник с акселерометър, който да улавя движенията по време на сън, за да бъдат проверени съобщенията им.

Всяка година в света се регистрират почти 10 милиона болни от деменция или болестта на Алцхаймер. При тях често сънят се променя. Все повече изследвания насочват, че навиците за сън могат да допринесат за появата на болестта.

Поставете оценка на статията:
Оценка 4.3 от 4 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Майка и циганче в обща баня..!
1 Отговор
Затова ли се оправдават дъртите, че имат,, деменция,, и тичат при младежи...!

Оценка:
-0 +1

ДЪЛБОКО ВИЖДАЩ
2 Отговор
Микроинфарктите в мозъка предизвикват деменцията!При правилно хранене и живот,може да запазите мозъка си бистър и остър до смърта!Ако играете мисловни игри и не живеете сам деменцията ще е непозната за вас!

Оценка:
-1 +3

111
3 Отговор
Тровят ни с храни и ваксини и ни казват други причини за заболяванията.

Оценка:
-1 +2

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg ще бъдат премахнати.


Ловци на бисери
Георги Първанов
Бившият президент Георги Първанов с коментар за политиката.
Не бих упрекнал ДПС, че служи на турската държава."

Още бисери
ТОП 5