Невролог обяснява: Защо забравяме какво търсим, когато влезем в друга стая?

На всеки се е случвало: влизаш в стаята с ясна цел, но щом прекрачиш прага — всичко изчезва от ума ти. Изглежда странно, почти като „засечка на мозъка“, но експерти уверяват, че това е напълно нормално и дори логично обяснимо явление.

Според когнитивния невролог д-р Крисчън Джарет, причината се крие в т.нар. „ефект на вратата“ — феномен, при който мозъкът ни „рестартира“ част от текущата си мисловна активност при преминаване в нова среда. Това води до временна загуба на спомена или намерението, с което сме тръгнали.

„Мозъкът естествено разделя информацията и действията по контекст – като различни стаи или физически пространства,“ обяснява Джарет в интервю за BBC Science Focus. С всяко преминаване в ново помещение, той „затваря предишната глава“ и подготвя място за нова информация.

Изследване на Университета в Куинсланд подкрепя тази теория. Учените установили, че когато участниците преминавали през врати, дори между еднакви стаи, паметта им се влошавала – особено когато били ангажирани с допълнителни задачи. Резултатите показват, че именно смяната на контекста и разсейването допринасят за временната загуба на паметта.

„Най-често забравяме какво търсим, когато сме разсеяни и мислим за други неща,“ коментира Джарет. „Това съвпада с ежедневния опит – колкото повече ни се въртят мисли в главата, толкова по-лесно ‘губим нишката’, след като влезем в нова стая.“

Той предлага и лесен „трик“: останете фокусирани върху задачата, докато преминавате през вратата — или си напишете бележка на ръката.

Още през 2016 г. учени от Университета Нотр Дам в Индиана провеждат експеримент, доказващ как вратите влияят на паметта. Участници се придвижвали през 55 виртуални стаи, носейки обекти и изпълнявайки задачи. Резултатите ясно показали, че преминаването през врата значително намалява способността им да си спомнят предметите, които носят — в сравнение със същото разстояние, но в рамките на една и съща стая.

Последващ реален експеримент с физически стаи и кутии потвърждава същото: участниците по-често забравят какво носят в кутията си, щом преминат в нова стая.

Учените обясняват това с претоварване на работната памет — влизането в ново помещение я запълва с допълнителна информация (като светлина, предмети, шум), което изтласква по-старите „данни“, включително и това, защо изобщо сме влезли там.

Мозъкът ни е като библиотека, подреждаща спомени по „глава“ или „епизод“. А всяка врата е като нова страница.

Следващия път, когато забравите защо сте влезли в кухнята, не се притеснявайте — просто мозъкът ви е обърнал нова страница.