ФАКТИ.БГ

Основните причини за високия холестерол

Храната не е единственият фактор, допринасящ за този проблем

Публикувана: 3 Юли, 2020 15:22
11 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 3996
Основните причини за високия холестерол
Снимка: shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 3.6 от 9 гласа.

Много хора, когато чуят "холестерол", го асоциират с нещо вредно. Това обаче не е съвсем така. 

Холестеролът осигурява огромна услуга на човешкото тяло.

Той участва в производството на тестостерон, естроген и кортизол, осигурява нормалното функциониране на имунната система, и е от съществено значение за синтеза на витамин D. Но това не е всичко, пише сайтът zdrave.to.

Излишъкът от холестерол води до запушване на кръвоносните съдове. На този фон те получават по-малко хранене и кислород, което може да доведе до най-неблагоприятните последици.

Не е тайна, че високият холестерол се провокира от злоупотреба с определени нездравословни храни.

Въпреки това, тя не е единственият фактор, допринасящ за излишък от холестерол в кръвта. 

Според лекарите диета, богата на наситени и трансмазнини, е най-популярната причина за повишаване на холестерола.

Но има и други причини.

Снимка: shutterstock

Основните причини за високия холестерол

Средната възраст на жените

В някои случаи могат да възникнат проблеми с холестерола при жени след менопаузата.

Заболявания

Затлъстяване, захарен диабет тип 2, хипотиреоидизъм, хронична бъбречна недостатъчност, а също и хиперхолестеролемия са вродено нарушение, при което „лошият“ холестерол се отстранява по-малко активно от кръвта, отколкото е необходимо.

Всички тези заболявания допринасят за проблеми с холестерола, дори ако човек яде изключително здравословни храни.

Липса на физическа активност

Не е необходимо всеки ден да се изтощавате с тренировки, за да поддържате холестерола в норма. Трябва обаче да се знае, че заседналият начин на живот влияе негативно на холестерола.

Поставете оценка на статията:
Оценка 3.6 от 9 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
Липса на физическа активност
1 Отговор
Напълно съм съгласна ..!

Оценка:
-1 +15

Това е
2 Отговор
Корона вирус!

Оценка:
-5 +2

Абсурдистан
3 Отговор
Всички лекари знаят и не го отричат, едва 1/3 от холестерола идва от вредната храна, останалото е генетично заложено и се произвежда от организма. Ако ти е заложено, ако ще тревица да пасеш, няма да го намалиш. Но с правилен режим, можеш да предотвратиш отлагането му по кръвоносните съдове.

Оценка:
-1 +11

А знаете ли кой ...?!
4 Отговор
Ми отне физическата активност съвсем,сигурно се досещате,с ,,нерви,,холестерол не се оправя,пък и други болести..!?

Коментиран от #5


Оценка:
-0 +3

Хермес
5 Отговор

До коментар #4 от "А знаете ли кой ...?!":


Познах ли 🤪

Коментиран от #6, #7


Оценка:
-0 +0

Гомногото
6 Отговор

До коментар #5 от "Хермес":


Нали сам каза...!

Оценка:
-0 +1

А би ли ми казал изрут
7 Отговор

До коментар #5 от "Хермес":


Защо...?!

Коментиран от #8


Оценка:
-0 +2

Защоооото
8 Отговор

До коментар #7 от "А би ли ми казал изрут":


...........не ме кефиш !

Коментиран от #10, #11


Оценка:
-1 +1

Ян Бибиян
9 Отговор
До Абсурдиста Н 3 Благодаря ти за точното мнение Откриха ми холестерол лошия от 2005 Оттогава се лиших от яйцата мойта любима храна Спазвам диети мьча да ям само салати Но няма много подобрение Знам че един ден ще си отида от инфаркт Дано да удьлжи човек живота си Всичко е в гените там има фрагменти който са неправилно рекомбинирани Има ген който отговаря до 100 различни мутаций Много е сложен човешкия геном над 3 милиарда фрагмента Развиват се и мутаций след 60 годишна вьзраст Накрая ще кажа с оптимизьм Ще дойде деня когато ще сьздадем изкуствено тяло и мутанти който ще издьржат на болести и ще живеят поне до 600 години Но няма да са хора като нас а андроиди без чувства без емоций Но не искам такьв живат Благодаря ти пак за мнението

Оценка:
-0 +3

А ти защо мислиш, че ме кефиш...?!
10 Отговор

До коментар #8 от "Защоооото":


Това не е отговор, който има лудост се лекува, някъде, не си на 15г,за да кажеш, че някой те кефи или не те кефи...!

Оценка:
-0 +1

11
Този коментар е премахнат от модератор
ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български.


Ловци на бисери
Проф. Тодор Танев
Министърът на образованието пред Нова телевизия:
А с г-н Кънев ще говоря тогава, когато реша - сега съм много нервен."

Още бисери