Смела украинка надмина и на най-големите здравеняци. Всеки уикенд тя влиза чисто гола в една от най-студените реки в Европа, където често температурата пада до -9 градуса по Целзий – Днепър.
32-годишната Ина Владимирская всяка неделя сутрин тя сваля всичките си дрехи и влиза в реката, за да поплува, след гол джогинг по снежния бряг. Ина извършва този „ритуал“ от 9 години, понякога заедно със съпруга си - тя вярва, че ледените води й помагат да изглежда по-млада и здрава, пише Daily Mail.
“Потапянето в студената вода подобрява циркулацията на кръвта във вътрешните органи, което разрушава мазнините и подобрява мускулния тонус. Също така помага при болки в мускулите и ставите и подмладява кожата ми, поради увеличаването на притока на кислород към нея.", обяснява смелата украинка.
Ина изглежда много по-млада от истинската ѝ възраст, защото прекарва толкова много време в студена вода.
"Хората могат да извлекат същите ползи, ако са готови да направят много тренировки“, казва тя. "Но е важно да не се стои във водата твърде дълго и веднага щом изляза, бързо се подсушавам и отивам направо в топлата ми кола," допълва още Ина.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Гацо
09:48 16.03.2018
2 санде
Коментиран от #4
09:51 16.03.2018
3 Този коментар е премахнат от модератор.
4 Гост
До коментар #2 от "санде":
Може санде, само дето не ти го е показала на теб.10:01 16.03.2018
5 Бичето
Коментиран от #6
10:34 16.03.2018
6 Батката
До коментар #5 от "Бичето":
Няма да ти е никак трудно ако я поканиш на гости в България. Трябва само да и откриеш адреса, другото ще се уреди още с пристигането!10:48 16.03.2018
7 Този коментар е премахнат от модератор.
8 Този коментар е премахнат от модератор.
9 Сандо
Само те така :))))
На думи тук са биячи, ебачи, политици, автомонтьори, производители, адвокати, невиждани богаташи, преуспяли хора, имат най-красивите мъже и жени, скъпи коли, че и бързи.
А са си пълни мишки!
11:13 16.03.2018
10 Ганьо
11:20 16.03.2018
11 Грую
11:27 16.03.2018
12 Сандо
Нашите герой по реките дето играят, също влизат след употреба на алкохол, нека да са живи и здрави.
Без допинг работата отива на зле :))))
11:53 16.03.2018
13 Алфа Ромео
12:41 16.03.2018
14 Ицо Графа
13:56 16.03.2018
15 Танас
15:38 16.03.2018
16 vasik atanasova
НО НЕ ВСЕКИ МОЖЕ ТОВА
РАБОТИХ НА БАСЕЙН
ГОРЕЩ МИНЕРАЛЕН ДО МОРЕТО
ЕДИН МЪЖ НА 46 Г
ВЛИЗА В МОРЕТО ПРЕЗ ДЕКЕМВРИ ПОСЛЕ В БАСЕЙНА
И КВО СТАНА НАМЕРИХМЕ ГО СВЛЕЧЕН ПОД ЧУЧУРИТЕ НА БАСЕЙНА
НАПРАВИЛ ИНФАРКТ НАЙ ВЕРОЯТНО
00:51 19.03.2018