ФАКТИ.БГ

Лесен тест показва как работи сърцето ви

Този тест отнема само няколко минути

Публикувана: 15 Април, 2021 19:56
7 КОМЕНТАРА | ВИДЯНА 6722
Лесен тест показва как работи сърцето ви
Снимка: Shutterstock
ШРИФТ ПЕЧАТ
Вашата оценка:
Оценка 4.4 от 12 гласа.

Нужни са ви по-малко от 5 минути, за да направите този лесен и бърз тест и да разберете колко здраво е вашето сърце. Той ще покаже дали то е в добра форма или имате някакъв проблем. Сърцето е органът, с който започва животът ни, и то е онази част от тялото ни, с което той изгасва, пише zdrave.to.

То прави 100 000 удара над ден и 3,6 милиона за година. За целият ни живот това са около четвърт милиард удара.

Пригответе си таймер или използвайте секундарника на телефона си. Също така вземете лист и химикал.

1. Измерете пулса си за една минута, когато седите, и запишете резултата.

2. Направете няколко бързи клякания за 45 секунди.

3. Измерете пулса си за една минута, докато сте прави. Запишете резултата.

4. След една минута почивка измерете отново пулса си в седнало положение. Запишете резултата.

5. Съберете трите числа, които сте записали.

6. Извадете 200.

7. Разделете полученото число на 10.

Проверете резултата си по-долу на страницата:


1 - 5
Отлично


6 - 10
Добро


11 - 15
Лек сърдечен дефект

Над 15
Сериозен сърдечен проблем: трябва да отидете на лекар.

Поставете оценка на статията:
Оценка 4.4 от 12 гласа.

Въвеждане на коментар към статията
Име :


Напишете кода от картинката
Визуална кептча
Коментар:
Коментари към статията
123
1 Отговор
отново всяване на страх. Живейте си живота.

Оценка:
-1 +18

Затлъстели, мързеливи,
2 Отговор
И нездровословен живот, с баби и младежи, никакъв кекс, това значи, лош. резултат от този тест...!

Оценка:
-0 +6

Пейсмейкър
3 Отговор
Ако получите отрицателен резултат на задачката, значи вече сте умрели.

Оценка:
-1 +6

Доктор Енчев
4 Отговор
А сърцебиене по време на с*екс брои ли се?

Оценка:
-0 +2

5
Този коментар е премахнат от модератор.
въпросче
6 Отговор
И баба ми как да ги направи тези бързи клякания?

Оценка:
-0 +1

хаберих
7 Отговор
Докторът към медицинската сестра:
- Стига сте флиртували с пациентите, все пак в моргата работим!

Оценка:
-0 +1

ФАКТИ.БГ не толерира обидни коментари и спам. Некоректни коментари ще бъдат изтривани. Такива са тези, които съдържат нецензурни изрази, лични обиди и нападки, заплахи; нямат връзка с темата или са написани изцяло на език, различен от български. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg ще бъдат премахнати.