Защо жените живеят по-дълго от мъжете?

Феноменът, че жените надживяват мъжете, е наблюдаван по целия свят и в цялата история. Тази разлика в продължителността на живота между двата пола е многостранен проблем, който се влияе от биологични, социални и поведенчески фактори. Разбирането на причините, поради които продължителността на живота на мъжете обикновено е по-кратка от тази на жените, изисква проучване на тези различни елементи.

Биологични фактори

Едно от основните биологични обяснения за разликата в продължителността на живота са генетичните различия между мъжете и жените, пише actualno.com. Жените имат две Х хромозоми, докато мъжете имат една Х и една Y хромозома. Х хромозомата съдържа много повече гени, свързани с имунната система, и наличието на две Х хромозоми осигурява на жените генетично предимство в борбата с някои заболявания. Този излишък означава, че ако има дефект в едната Х хромозома, другата често може да го компенсира, осигурявайки по-голяма устойчивост срещу генетични нарушения.

Хормоналните различия също играят решаваща роля. Установено е, че естрогенът, основният женски полов хормон, има защитно въздействие върху сърдечносъдовата система, като намалява риска от сърдечни заболявания, които са една от водещите причини за смърт в световен мащаб. За разлика от тях тестостеронът, основният мъжки полов хормон, се свързва с поведение, което може да бъде вредно за дълголетието, като например по-високи нива на агресия и поемане на рискове.

Социални и поведенчески фактори

Моделите на поведение и изборът на начин на живот допринасят значително за разликата в продължителността на живота. Статистически мъжете са по-склонни към рисково поведение, включително тютюнопушене, прекомерна консумация на алкохол и безразсъдно шофиране. Това поведение увеличава вероятността от злополуки, наранявания и хронични заболявания.

Освен това мъжете по-рядко търсят медицинска помощ и често са по-несклонни да се придържат към медицински съвети и профилактични грижи. Това може да доведе до забавяне на диагностицирането и лечението на заболяванията, което може да изостри здравословните проблеми и да намали продължителността на живота.

Професионалните рискове също засягат непропорционално много мъже. Традиционно мъжете са по-склонни да работят физически трудни и опасни професии, като например в строителството, минното дело и военната служба. Тези професии не само увеличават риска от злополуки с фатален край, но и допринасят за хронични здравословни проблеми поради дългосрочното излагане на опасна среда.

Психологически и обществени влияния

Психологическите фактори и обществените норми също оказват влияние върху продължителността на живота на мъжете. Обществените очаквания често оказват натиск върху мъжете да се съобразяват с идеалите за твърдост и самостоятелност, като ги обезкуражават да изразяват уязвимостта си или да търсят помощ. Това може да доведе до по-високи нива на стрес и проблеми с психичното здраве, като депресия и тревожност, които често не се отчитат и не се лекуват при мъжете.

Освен това социалната изолация е значителен рисков фактор за смъртността, а мъжете са по-склонни да изпитват изолация, особено с напредването на възрастта. Жените са склонни да поддържат по-силни социални мрежи и системи за подкрепа, които осигуряват емоционална подкрепа и практическа помощ, допринасяйки за по-добро здраве и дълголетие.