Синтрибацията - път към женския оргазъм без пръсти и играчки

Сексолозите Рейчъл Зар и Кимбърли Томас предложиха неочакван начин жените да постигнат оргазъм, пише Women's Health.

Зар посочва, че предложения от нея метод не изисква ръце или секс играчки. В същото време, той може да е полезен както по време на секс с партньор, така и по време на самозадоволяване.

Техниката се нарича синтрибация и може да се изпълнява навсякъде.

„Трябва да кръстосате крака и да притиснете бедрата си едно в друго. Много хора обичат едновременно да люлеят бедрата си, за да стимулират клитора и вулвата“, обясни Томас техниката.

Зар допълни, че тези прости движения активират мускулите на тазовото дъно и кръвта се насочва към интимните органи, което увеличава възбудата. Стискането на бедрата, според нея, стимулира скритата част на клитора, скрита вътре в таза.

Томас добави, че основното предимство на тази техника е нейната универсалност. Тя може да се прави незабелязано от другите, да се комбинира с играчки или да се използва при секс с партньор. Сексологът посочи най-удобните позиции за жената - легнала настрани или по корем.