Липсата на движение на работното място е опасно за здравето, показват последни изследвания.
Хора, чиято работа е свързана с големи периоди на седене, все по често са изложени на риск да страдат от хронични заболявания като рак, диабет, високо кръвно налягане и сърдечни заболявания.
Това показва изследването на Ричард Розенкранц от държавния университет на Канзас. Той е изследвал 63 048 мъже от австралийския щат Нов Южен Уелс на възраст между 45 и 65 години.
Според проучването колкото повече служителят се „заседява“ на работното място толкова повече нараства опасността от развитие на хронични заболявания. Застрашени са тези, които прекарват в седнало положени близо и над 8 часа.
Знаем, че хора, които са по-активни физически се справят по-добре по отношение на хронични заболявания, в сравнение с по-малко физически активни хора, заключава Ричард Розенкранц. Според него това се дължи на успешното снемане на стреса.
Според него трябва да се търси във всяка една област златната среда между физическата активност, здравословните условия на труд и съвестното изпълнение на служебните задължения.