Търсене за хидратация
Намерени са 190 резултата за хидратация
-
Ето как да преминем от зимното към пролетното храненеАко сте почитатели на кулинарни шоупрограми, със сигурност сте чували израза „сезонно хранене“. Това е може би един от най-добрите начини ...17.04.20248101
-
Какво ще се случи с тялото ни, ако не ядем 24 часаСъс сигурност сте чували за лечебния глад. Той се практикува от векове с целебни цели и по време на който се пие само вода. Има хора, които гладуват в ...09.04.20241 9945
-
9 причини да изпитвате постоянен глад и как да се справитеСтанимир Михов е сертифициран фитнес инструктор от Националната спортна академия, персонален треньор и консултант по спортно хранене. Занимава се с фи ...07.04.20241 6894
-
Как да се справим с мазната кожаМазната кожа може да бъде особено притеснителна през пролетта и лятото, когато времето е по-топло и има слънце. Но справянето с излишния блясък не се ...05.04.20249200
-
10-те най богати на протеини храни за хора със заседнал начин на животПротеините са важен компонент на балансираното хранене и консумацията им е от решаващо значение за възстановяването на мускулите, производството на хо ...29.03.20242 5424
-
Слуз от охлюви – защо е толкова популярна в грижата за кожата?Муцинът от охлюв е използван за първи път в древна Гърция. Днес широкото му популяризиране тръгна от южнокорейската козметична индустрия. Слузта от ох ...28.03.20248239
-
Една щипка сол във водата, която пием, помага значително на организмаВъпреки че всички знаем колко важно е да пием достатъчно вода, повечето хора всъщност не консумират препоръчителното количество на ден. Открай време в ...26.03.20241 5866
-
Добавете полезните краставици към ежедневното си менюРедовното хапване на краставица може да помогне за контрола на кръвната захар, предотвратяване на запека и насърчаване загубата на тегло. Включването ...20.03.20241 49411
-
Как сънят ни прави по-красивиПо време на сън тялото участва в решаващи процеси на възстановяване и регенерация. Кожните клетки се възстановяват, производството на колаген се увели ...03.03.20241 4723
-
4 навика, които забавят метаболизмаМетаболизмът е крехка и сложна система, която се влияе от изключително много фактори, понякога повече, отколкото можем дори да си представим. Той зави ...27.02.20241 6841
-
4 витамина за по-красива кожаГрижата за кожата не се изчерпва само с използването на продукти за грижа за кожата и спазването на ежедневни процедури. Осигуряването на правилните х ...17.02.20241 6702
-
Как да спрем загубата на колаген в кожата сиПроизводството на колаген поддържа кожата ни еластична и стегната, но с напредването на възрастта, е по-трудно да се поддържат естествените му нива в ...13.02.20242 59911
-
Алекс Раева влезе в перфектна форма за Dancing StarsАлександра Раева се е постарала да влезе в прекрасна форма за Dancing Stars. Певицата, която ще води шоуто за танцуващи звезди с актьора Краси Радков, ...12.02.20243 10311
-
Най-често допусканите грешки при използването на балсам за косаИзмиването на косата може и да ни се струва като елементарна част от цялото ни "преживяване" под душа, но всъщност изобщо не е за подценяван ...27.01.20241 8929
-
Колко време отнема, за да видим резултатите от тренировките?Ако сме от ентусиастите, които са си поставили като новогодишно обещание да започнат да тренират редовно, вероятно вече се чудим колко време ще е необ ...26.01.20241 1107
-
Най-добрите билкови чайове при настинка и грипКогато се борите с настинка, е важно да пиете много течности, които поддържат хидратацията. През това време е полезно да изключите кофеина, защото той ...25.01.20242 1304
-
Най-ефективните естествени средства при запушен носЗапушеният нос може да създаде истинско неудобство, което затруднява дишането, съня и ежедневните дейности. Макар че лекарствата, продавани без рецепт ...24.01.20241 9577
-
Безотказните домашни средства за справяне с настинката и грипаС падането на температурите нараства вероятността да се разболеете от досадна настинка или грип. Макар че няма магически лек за обикновената настинка, ...17.01.20241 7522
-
Рецепти на баба Ванга срещу хремаВ сезона на вирусите всеки подсмърча. Хремата е досадна, но може и да е сериозен проблем, особено за малките деца. Сред десетките рецепти за здраве на ...17.01.20241 5327
-
Зъболекар предупреди, че модерна напитка вреди много на зъбитеПрактикуването на добра дентална хигиена е изключително важно, ако искате да поддържате здравословен начин на живот, а това е много повече от просто ч ...08.01.20243 5462