Преходът към лятното часово време е ежегодно събитие, което често се възприема със смесени чувства. От една страна, новото време носи обещанието за по ...

Д-р Анелия Симеонова, невролог и специалист по медицина на съня от Аджибадем Сити Клиник УМБАЛ Токуда, в интервю за предаването "Здравето на фоку ...

Не са малко хората, които не спят добре нощем. Германската обществена телевизия АРД дава пет съвета, които могат да ви помогнат да заспите по-добре и ...

Докато календарът преминава към новата година, много от нас обмислят решения за положителна промяна. Въпреки че изкушението да се впуснем с главата на ...

В суматохата на съвременния живот постигането на добър и качествен сън може да бъде предизвикателство за мнозина. Признавайки важността на качественат ...

Компютрите и таблетите стават все по-важна част от обучението в клас. По информация на ООН 46,7% от учениците в началното училище имат достъп до компю ...

Българско изкуство „извън рамката“ отново ще бъде изложено в Париж от 21 септември до 10 ноември т.г. След изключителния интерес на пуб ...

Свикнали сме да мислим, че сексът е основата на една връзка, но само в началото. След това плътските удоволствия отстъпват място на приятелството, оби ...

Може би много от вас са се подлагали на психотерапия, планират бъдеща такава или просто искат да научат малко повече по темата. Днес ще си поговорим и ...

Ако мразите понеделниците, със сигурност сте в добра компания. След няколко почивни дни много от нас изпитват трудности да се върнат към рутината и ра ...

Всички сме се сблъсквали със спад в енергията или изненадваща умора през деня. Може би поради дълга, изтощителна работна седмица, продължителни безсън ...

Хората са естествено любопитни и творчески настроени - две черти, които са довели нашия вид до много научни и технологични пробиви. Откакто първите ни ...

Учените са установили, че всяка трета жена се страхува от менопаузата. Мнозина възприемат свързаните с възрастта промени в тялото като предвестници на ...

Сутрешната ви аларма току-що е звъннала. Чувството за умора е първото нещо, което усещате, прозявате се и се пресягате, за да заглушите досадния зв ...

Серотонинът е наричан хормон на щастието и това не е случайно. Той съдейства за подобряването на настроението и положителното усещане за света. Когато ...

Дара Екимова е едно от лицата на съвременната поп музика. Стъпва на музикалната сцена още като ученичка и няма намерение да слиза от нея. Името ѝ заси ...

Почти всички мъже имат известни притеснения относно силата на ерекцията си в даден момент от живота си, но това, което повечето мъже не знаят, е, че е ...

Макар в киното да се използва в комедиен аспект, ходенето на сън е далеч от забавно за страдащите от него и хората, живеещи с тях. Проучване, публикув ...

Най-новият тренд в TikTok ни кара да слушаме кафяв шум. Според социалната мрежа това има множество предимства, включително ви помага да се отпуснете и ...

Универсално схващане е, че никой не се харесва на паспортната си снимка. Дали от светлината, техниката, моментното настроение или дори самия повод, че ...