Проучване показва, че консумацията на спермидин, съединение, което е открито в сиренето, може да ви помогне да живеете вечно.
Изследователите първоначално тествали ефектите на спермидина върху мишки и плъхове, и установили, че по този начин се увеличава средната продължителност на живота им.
Яденето на сирене намалява също така риска от високо кръвно и сърдечна недостатъчност. Спермидинът също се намира в грахта, царевицата, соята и пълнозърнестите храни, които са възможно най-здравословните.
Поставете оценка:
Оценка от 0 гласа.