-
Детоксикация на черния дробДетоксикацията на черния дроб гарантира предотвратяването на куп проблеми и усложнения в бъдеще и всеки, който е загрижен за здравето си, знае това ...11.01.20216 12417 -
6 ситуации, в които е вредно да пиете водаВодата е от изключително значение за правилното функциониране на тялото ни. Оказва се обаче, че не всяко време е удачното време на пиене на вода. Л ...11.01.20214 81211 -
Как да ядем пица и паста без да дебелеем?Пицата и пастата, колкото и да е странно, са не само вкусна, но и здравословна храна. А с варено говеждо месо, което често се появява в рецептите з ...08.01.20214 04821 -
Вредно ли е да пием вода по време на хранене?Лекарите често ни напомнят да поддържаме водния баланс на тялото ни Според тях това трябва да стане като пием повече течности. Много хора ...06.01.20214 95312
За невероятните ползи от овесената каша
Ястията на базата на овес са популярна храна за закуска в много страни по света, включително САЩ, Швейцария и Финландия. Те се рекламират като полезни ...
12.01.2021
7 723
5
-
Какво се случва с тялото ни, ако ядем по 3 фурми на денВъпреки че фурмите не се считат за „супер храна”, те са много близки по състав до нея. Всъщност, предлагат наистина много ползи за здра ...06.01.20214 9497 -
Виното и гроздето помагат при редица болестиМетодите за лечение на различни болести стават все повече. Ако сте любители на виното, задължително трябва да се запознаете с ампелотерапията &ndas ...05.01.20214 91010 -
Съветите на Петър Дънов за лечение на грип и настинкаВ разгара на епидемията от коронавирус у нас ви предлагаме кратък и синтезиран материал с полезни препоръки, свързани със здравето на белите дробов ...05.01.20219 22416 -
Бабина диета топи килограмите с лекотаНовата година вече е тук, а това за мнозина означава, че е време да се подготвим за нея и да влезем в по-добра форма след празниците. Ако сте твърд ...05.01.202110 46118 -
Как горещата баня влияе на метаболизмаПрохладното време навън гарантира, че горещата вана в края на дългия ден е чудесна идея. Учените наскоро установиха още едно предимс ...04.01.20213 09813 -
6 храни, които да избягвате преди 10 ч. сутринтаВсяка година около Коледа и Нова година става особено актуална темата как да се освободим от натрупаните бързо килограми заради празничните трапези ...04.01.20215 31911 -
Изкарайте зимата с тези богати на витамин D храниТака важният за здравето ни витамин D е в основата на нашето благосъстояние. Липсата му ни се отразява негативно, кара ни да се чувстване апатични, ...02.01.202116 05713 -
Какво се случва с тялото ни, когато ядем банани всеки денНевероятната популярност на бананите им е осигурила солидно присъствие (отглеждани са в 107 държави) и пазарна стойност. Това е четвъртия ...01.01.202127 73376 -
4 начина за ефективно почистване на черния дробЕдин от най-важните органи постоянно се нуждае от нашата подкрепа . Въпреки това начинът на живот на класическия градски жител рядко позволява на ч ...01.01.20218 3098 -
Кои заболявания се причиняват от стрес?Стресът се отразява негативно както на психиката, така и на физиката ни. Според редица проучвания стресът е един от основните фактори за ...01.01.20219 55423 -
Какво се случва, когато спрем да ядем хлябМанията по нисковъглехидратната диета набира все повече сили. Хлябът е забранен. Пастата – надценявана. Диетолозите експериментират колко нис ...01.01.202123 90821 -
5 грешки, заради които загубените килограми се връщат толкова бързоОтслабването не е толкова трудно. Поддържането на добрия краен резултат е далеч по-сложна задача. Изгубените килограми могат лесно да се върнат и д ...29.12.20202 9315 -
Диетата на Антъни ДжошуаАнтъни Олуафеми Олашени Джошуа, OBE е британски аматьорски и професионален боксьор. Той е двукратен световен шампион в тежка категория във версии М ...28.12.20208 01019 -
Как да пречистим тялото си след преяждане по празниците?По време на празниците зад всеки ъгъл ни дебнат сладки и солени изкушения, с които често прекаляваме. Големите количества храна затрудняват работат ...28.12.20203 92912 -
Грейпфрутът е враг на килограмитеСъдържащите се в грейпфрута полезни вещества стимулират изгарянето на мазнините и подпомагат обмяната на веществата. Ето защо, ако включиш този пло ...27.12.20204 27913 -
Най-честите грешки при тичането за здравеЗатварянето на фитнесите и спортните зали поради пандемията от коронавируса доведе до увеличаване на популярността на домашните тренировки, както и ...25.12.20208 67524 -
С тази диета наистина ще отслабнетеКонсумирането на храни с високо съдържание на протеини носи много ползи, включително за изграждането на мускулите, загубата на тегло и чувство за с ...21.12.20204 3724 -
Новите тенденции при здравословното хранене през 2021 г.Измина една година, в която животът ни беше преобърнат, навиците ни на хранене и пиене се промениха съответно. През последните месеци, а и в бъдеще ...18.12.20203 43410 -
4 природни заместители на антибиотицитеВ тези времена все по-често хората прибягват до антибиотик, дори и при лека настинка, за да предотвратят развиването на по-сериозна инфекция. Това ...13.12.20206 2496 -
Виното и сиренето - естествените врагове на АлцхаймерАко гледката на плато със сирене и малко хубаво вино на парти ви носи наслада, изследователи от щатския университет в Айова имат чудесни новини за ...13.12.20205 14212
