Актрисата Дженифър Анистън, която стана световноизвестна със сериала "Приятели", държала перфектната си фигура на бокса, съобщава Contactmusic.
Четиридесет и девет годишната знаменитост спазвала здравословен хранителен режим и посещавала курсовете на Лион Азюбайк, основател на боксовия клуб "Глоувуъркс".
Той използва строг кондиционен режим и упражнения за сила, за да поддържа във форма клиентите си, сред които е и Анистън. Всеки фитнес сеанс на Азюбайк трае един час и преминава през три фази.
Актрисата обяснява тайната на своята физическа младост и с хранителния си режим: "Ям плодове и зеленчуци при всяка възможност, ограничавам до минимум захарта и пия тонове вода!"
Поставете оценка:
Оценка от 0 гласа.