300 мл. алкохол и два пъти секс на седмица са две от стъпки към по-дълъг и щастлив живот, твърдят учени, цитирани от специализираното издание Medical Xpress.
Изследването, което застава зад гореспоменатото твърдение, е на група шведски учени.
Проучването им започва през далечната 1988 г., а в него са участвали над 6000 души от двата пола, на възраст между 45 и 83 години.
Според учените човешкият живот се удължава, ако хората правят редовно секс, употребяват умерено спиртни напитки (около 40 милилитра дневно), спортуват или с движат активно по не по-малко от 150 минути всяка седмица и в диетата си включват много витамини.
"Следването на тези прости стъпки удължава живота средно с четири години", посочват шведските учени.
Специалистите допълват, че за по-дълъг живот е необходима още една важна крачка. "Никакви цигари", пише още в проучването.