Казват, че за любовта няма възраст. Същото може да се каже и за секса, но с някои условия. Неоспоримо е, че интимните ласки след една определена възраст, особено след 50 - 60 г., стават все по-трудни.
Причината не е в липсата на желание – то не умира, а заради способностите на тялото ни. С напредване на възрастта не можем да се развихрим в леглото като 20-годишни, тъй като има риск от травми.
Но има ли как и възрастните хора да се наслаждават на секса в различни пози без последствия? "Да! Има как!", твърдят специалистите.
„Възрастните хора, противно на общоприетото схващане за липсата на личен живот, често правят секс.“, това категорично мнение изрази секс терапевтът Алия Мур.
„Но тъй като телата им вече не са толкова гъвкави, колкото на младини, те трябва да практикуват определени сексуални пози“, каза експертът.
Поза "Лъжици"
Мур нарече позата „лъжици“ най-добрата позиция за по-възрастни любовници. Според експерта легналата позиция изисква минимално движение и осигурява пълен контакт на телата.
Освен това минимизира вероятността от болки в ставите. Всичко, което се изисква от партньорите, е да лежат настрани, мъжът трябва да е зад жената.
Поза "Лотос"
„В поза „Лотос“ можете да се насладите и на интимно общуване с партньора без излишен стрес за тялото“, продължи секстерапевтът.
Позата „Лотос“ се заема лесно: мъжът сяда на леглото, а жената сяда отгоре, с лице към него. Краката на партньорите трябва да прегръщат телата си.
Кучешката поза
„Кучешката“ поза също може да помогне на по-възрастните партньори да се наслаждават на секса без рискове за здравето“, добави Мур.
Жената трябва да лежи с тялото си на леглото, докато краката ѝ трябва да останат на пода. Мъжът е разположен изправен зад нея, с ръце върху брадата на партньора си.
Освен това секс терапевтът Лекс Браун-Джеймс и секс терапевтът Кейси Танер посочиха оптималното количество секс за щастлива връзка.
Според тях в щастливите съюзи партньорите не следят броя на сексуалните актове и двамата очакват секса с нетърпение, наслаждават му се и не се страхуват да кажат какво харесват и какво не харесват в леглото, пише jenata.blitz.bg.