За да почистите белите си дробове от натрупаните токсини при пушене, са ви необходими следните билки: борови пъпки, иглика, бъз, живовляк, медуна, петниста бударица, оман, трицветна теменуга, ароматна теменуга, мащерка, сладка детелина, мак.
Пригответе си най-малко седем или осем билки от целия списък - това ще бъде достатъчно, пише zdrave.to. Разбира се, по-добре е да приготвите сместа от всички изброени билки, тъй като всяка от тях има своите предимства, а когато са заедно, тогава пречистването е по-дълбоко.
Как да направите прочистването?
В съд сложете по една супена лъжица от всяка от билките и разбъркайте. Изсипете 1.5 ч.л. от билковата смес в термос и залейте с чаша вряла вода. Оставете да се запарва два часа. След това се прецежда.
Пийте от топлата отвара преди лягане. Курсът на лечение е два месеца.
В процеса на почистване на белите дробове, може да започнете да кашляте и отхрачвате. Всички тези прояви на прочистване на белите дробове трябва да бъдат изтърпени, те показват, че токсините се изхвърлят от организма. Веднага щом прочистването приключи, всички тези прояви ще отзвучат сами.
За да облекчите тези симптоми, пийте чай с лимон или яжте лимони с мед.