Ако все още се ослушвате за тренировки в залата или не сте започнали диета, има и друг начин бързо и ефективно да намалите мастните натрупвания по тялото си.
Благодарение на тази рецепта, много жени са успели да намалят обема на талията с 1 см на ден.
Тази напитка елиминира излишните мазнини и вода в организма и същевременно подобрява функционирането на мозъка, зрението и паметта. Освен това, напитката е много освежаваща, така че ще се чувствате добре в топлите дни, които все още не са си отишли.
Необходими съставки:
1 чаена лъжичка мед
2 супени лъжици ябълков оцет
1 чаша прясно изцеден сок от грейпфрут
Начин на приготвяне:
Всичко, което е необходимо, е да поставите всички съставки в блендер и миксирате докато не получите хомогенна смес.
Прием и продължителност:
Тази напитка трябва да се приема всеки ден преди основното хранене, т.е. преди обяд или вечеря в продължение на една седмица. След това направете пауза от 7 дни, така повторете лечението.
Допълнителен съвет:
В случай, че не обичате сок от грейпфрут, като заместител можете да използвате и портокалов сок