Преди точно две години пандемията от коронавирус хвърли целия свят в ужас. Хората забравиха за профилактичните прегледи и сякаш хващането на коронавирус беше най-ужасяващото нещо, което може да ти се случи. В същото време обаче медиците напомнят, че трябва да наблюдавате здравето си не само по време на епидемии и болести, но и редовно, пише zdrave.to.
Даде се нова гласност на един важен показател за общото добро здраве, а именно - нивото на кислород в кръвта. То може да се определи без специални скъпи устройства.
За да разпознаете проблем в организма рано и да посетите лекар навреме, следвайте тези прости указания.
Сгънете фалангите на показалеца и ги притиснете една към друга с нокътните плочи. В идеалния случай трябва да се получи малка диамантена форма между тях.
Ако тази празнина е налице, тогава всичко е наред с кислорода в кръвта.
В случай, че няма луфт, трябва да се консултирате с лекар. Удебеляването на фалангите на пръстите може да е признак за намалено количество кислород в кръвта.