Ползите от хималайската сол са познати на човечеството от древни времена. Освен с цвета, тя се различава от обикновената йодирана сол с богатия си минерален състав и огромно количество хранителни вещества, които са важни за развитието на човешкото тяло.
Хималайската сол се смята за най-чистата в света и благодарение на уникалните си свойства тя също така помага да се преборите с голяма част от заболяванията. Ако все още не сте чували за ползите от розовата хималайска сол, то сега е времето да научите защо е толкова полезна тя.
Съставът на хималайската сол включва такива полезни вещества като натрий, калций, магнезий, калий, мед, желязо, фосфор, бор, хром, флуор, йод, манган, молибден, селен, цинк и др.
Свойства на хималайската сол
Лесно се абсорбира и предотвратява дехидратацията.
Регулира нивото на водата и електролитите.
Предотвратява стареенето на тялото.
Поддържа здравето на дихателните пътища.
Регулира нивата на кръвната захар и предотвратява развитието на диабет.
Помага за укрепване на костите, косата и ноктите.
Възстановява мозъчните клетки и помага за подобряване на концентрацията и ефективността.
Предотвратява мускулните спазми.
Подобрява кръвообращението и помага за поддържане на тона на сърдечно-съдовата система.
Помага за регулиране на метаболизма и храносмилането.
Подобрява съня.
Подпомага детоксикацията и пречистването на кръвта.
Подпомага здравето на черния дроб и бъбреците.
Укрепва имунитета.
Помага за борба с настинки и заболявания на горните дихателни пътища.
Друго предимство на хималайската сол е, че тя не уврежда стомаха, бъбреците и други вътрешни органи, а също така прави вкуса на храната по-естествен. Важно е обаче да запомните, че всичко е добро, когато е умерено, а средната дневна норма е една пълна чаена лъжичка (в случай, че в диетата ви няма други мощни източници на натриев хлорид).
Хималайската сол от най-високо качество се използва за хранителни цели, а останалите видове - като соли за вана или различни процедури.
Кожата е най-големият човешки орган. Тя отразява здравето на всички други вътрешни органи. Използвайки хималайска сол за хигиенни или СПА процедури, можете да снабдите тялото с всички хранителни вещества.
Ето защо са полезни солите за вана:
Предотвратяване на развитието на кожни заболявания.
Лекува ухапвания от насекоми, изгаряния, порязвания и други рани.
Не предизвиква дразнене на кожата.
Предпазва от гинекологични проблеми.
Борба с ревматизъм и ставни заболявания.
Помага за възстановяване на тялото в следоперативен период.
Ваната може да съдържа от 150 до 200 литра вода, което означава, че процедурите изискват само 1-1.5 грама розова сол. Водата не трябва да бъде твърде гореща - температурата не трябва да е повече от 37 градуса.
Също така, когато използвате терапевтична хималайска сол, не се препоръчва да използвате сапун, душ гел и други козметични средства. Можете да вземете вана за около 30 минути, след което трябва да избършете кожата с чиста кърпа и да се отпуснете в продължение на 20-30 минути.
Други приложения на хималайската розова сол
За да направите кожата чиста и здрава, разбъркайте солта с любимото си етерично масло и използвайте тази смес като пилинг.
Ако носът ви е запушен или имате хрема - направете физиологичен разтвор (0,5 литра вода за една чаена лъжичка сол) и изплакнете носа няколко пъти на ден.
Гъбички на краката? Поставете ги във физиологичен разтвор!
За да се отървете от възпалено гърло, направете гаргара със слаб разтвор от хималайска сол, но без да я преглъщате.
Хималайските солни лампи подпомагат борбата с астмата, алергиите, хроничната умора и депресията.