В сезона на летните отпуски дългите пътувания до разнообразни дестинации за почивка често е съпътствано от гадене. Има няколко средства за облекчаването му, сред които е джинджифилът, пише британското издание Daily Express, цитирайки препоръки на специалисти от британската Национална здравна служба.
Експертите напомнят, че когато се "клатушкате" по пътя, трябва да се съсредоточите върху една точка и да си осигурите свеж въздух. Избягвайте също така да гледате или да се следите с поглед движещи се предмети.
Като алтернатива специалистите препоръчват да затворите очи и да дишате бавно, след което да пийнете малко вода, пише БТА.
Експертите са на мнение, че джинджифилът е отлично средство против гадене - под формата на чай или бисквитки. Специалистите напомнят още, че по време на пътуване не трябва да се консумират пикантни или тежки храни.