Обикновено ги свързваме с умората, но торбичките под очите могат да са признак на определени проблеми. Научете защо имате торбички под очите и как да ги лекувате с натурални средства от тази статия.
Появата на торбички под очите може да ви придаде болнав, уморен вид. А каква е причината за появата им и как да се предпазите от тях?
Торбичките под очите ви са много повече от проблем, засягащ външния ви вид. Те са показател за това колко добре функционират органите ви. Zdraveikrasota.bg посочва двата вида торбички под очите, както и как да ги лекувате с натурални средства.
Какво представляват торбичките под очите?
Първото нещо, което трябва да направите е: да разгледате добре торбичките под очите си и да определите дали са подпухнали или просто са с по-тъмен цвят.
Така ще разберете какъв вид лечение да прилагате и кои от органите ви се нуждаят от допълнително внимание и грижа. Освен това има средства, които действат и при двата вида торбички под очите, за които ще ви разкажем в края на тази статия.
Важно е да знаете дали торбичките са постоянни или се появяват за няколко дена, след като сте прекалили с храната и напитките.
Установяването на появата им ще ви помогне да се предпазите от тях и да ги лекувате правилно.
Подпухнали торбички под очите
Ако торбичките изглеждат подпухнали, както и клепачите ви, може би става въпрос за задържане на течности и нарушено функциониране на бъбреците.
Това може да е временно, например след консумиране на прекалено солена храна или хронично – поради проблем с бъбреците.
Ако натиснете торбичките под очите си ще можете да прецените дали има течност в тях, тъй като отокът изчезва за секунда и след това отново се появява.
Грижа за бъбреците
За да намалите подпухналите торбички под очите и да подобрите функционирането на бъбреците си, следвайте тези съвети:
• Поставете използвани торбички от зелен чай върху очите си. Можете да поставите торбичките и във фризера, за да засилите ефекта и да използвате действието на студа.
• Починете си за кратко със затворени очи с поставени охладени торбички с чай върху тях.
• Може да използвате суров картоф или краставици, нарязани на резенчета, за същия ефект.
• Междувременно се уверете, че пиете достатъчно вода, поне по 8 чаши дневно освен течностите, които приемате по време на хранене.
• За да подобрите функционирането на бъбреците, пийте бульон от лук и целина и чай от глухарче и репей.
• Ако усещате болка в долната част на гърба си, може да затоплите мястото половин час преди да си легнете с електрическа възглавница или грейка.
Тъмни кръгове под очите
Другият вид торбички под очите са тъмните кръгове, които са в синкав, кафяв или дори черен цвят и са свързани с проблеми с черния дроб и жлъчката.
Тези кръгове могат лесно да се прикрият с малко грим, но така няма да решите здравословния си проблем.
Грижа за черния дроб
За да подобрите функционирането на черния си дроб и жлъчката, следвайте тези съвети:
• Започвайте деня си с чаша топла вода със сока от половин лимон.
• Избягвайте консумацията на нездравословни мазнини като тези в пържените храни, готовите сладкарски изделия, маргарина и месните продукти.
• Консумирайте леки храни за вечеря; вечеряйте рано.
• Премахнете бялата захар от менюто си, а вместо нея използвайте мед, стевия, агаве и т.н.
• Стойте далеч от вредните навици като пиенето на алкохол и пушенето на цигари.
• Преди лягане пийте чай от лечебни растения (артишок, болдо, глухарче, бял трън). Можете да приемате тези растения и под формата на добавки.
• Всяка вечер нанасяйте масло от шипка около очите си с помощта на нежен масаж. Това масло съдържа антиоксиданти и има подмладяващо действие.
Други лекарства
Някои древни натурални средства оказват изключителен ефект за намаляване торбичките под очите, подпухналите и тъмните кръгове.
Ето кои са натуралните средства:
• След като измиете лицето си, преди да нанесете овлажняващ крем, използвайте тоник от розмарин, роза или хамамелис.
• Обръщайте повече внимание на зоната около очите си, използвайте слънцезащитни продукти и носете слънчеви очила.
• Препоръчваме ви да усвоите няколко лесни техники за автомасаж.
• Винаги спете на удобна възглавница, защото височината ѝ ще предотврати задържането на течности в лицето ви.
• Добре е през деня да стоите за кратко с главата надолу, за да подобрите кръвообращението там.