Американката Кристи Бринкли е истински феномен. На 64 години тя продължава да покорява модните подиуми и по нищо не прилича на връстничките си.
Освен като модел, Бринкли се е изявявала успешно като фотограф, илюстратор, моделиер, активистка за правата на човека и животните, певица и писателка. Активният ѝ начин на живот обаче по никакъв начин не се е отразил на външния ѝ вид, а точно обратното - сякаш запазва перфектната ѝ форма.
Кристи изглежда двойно по-млада от възрастта си. Тя се гордее с това и изобщо не се страхува да позира по бански. Точно в този вид красавицата се снима за мъжкото списание Social Life.
За корицата на Sport Illustrated Бринкли позира заедно с двете си пораснали дъщери. Тя почти не се различава от децата си, поради което читателите на спортното списание са страшно впечатлени.
В едно от интервютата си звездата разказва, че е станала майка в епохата на бейби бума. Хората от това време са уверени, че 60-те не са възраст.
Моделката не крие тайната на красотата си. Тя смята, че до голяма степен външният ѝ вид се дължи на правилното хранене. На 12 години Кристи става вегетарианка и оттогава не е променяла хранителните си навици.
"Аз съм твърд вегетарианец. Това, което винаги е забранено в диетата ми, е месото. Не съм яла от 12-годишна възраст", казва красавицата.
Тя споделя още, че през живота си се е подлагала на диети, но навреме е разбрала, че от тях няма полза. "В началото много експериментирах с диети. Опитвах да се храня само със сокове или продукти от един вид, да ям грейпфрут преди хранене. Всичко това не работи. Единственото нещо, от което има полза, е пълноценното и балансирано хранене", обяснява Кристи.
"В хладилника си винаги имам зелена салата с бобови и зърнени растения, както и нещата, останали от обяд. Чак след това пия сок от кейл, лайм и портокал. За лека закуска използвам тиквен хляб, подправен с хималайска сол, ядки, семена и сушени стафиди. Ако усещането за глад не ме напусне, тогава на помощ идва ябълката. Понякога дори с фъстъчено масло", разкрива още тя.
Моделката е заменила сладкото с плодове, кокосова вода и бананов чипс. Понякога си позволява по парченце черен шоколад. Кристи не забравя да работи и над своето тяло и редовно прави физически упражнения.