7 начина да се спасите от вируси и бактерии

Живеем в такова време, че се чудим как да излезем навън и да напазаруваме, без да пипнем вирус. Ходенето до магазина, избирането на продуктите и целия процес стана по-забързан и стресиращ през последните месеци. Много хора се чудят как да почистят продуктите, които са купили, преди да започнат да ги готвят или консумират.

Често казано обаче, е по-вероятно да се заразите при досега с други хора, отколкото от храната, която купувате, пише actualno.com. Ето защо, вместо да се чудите как да дезинфекцирате стоките, по-добре правете друго. Това са най-сигурните начини да се отървете от лошите микроорганизми в магазина:

Не се бутайте в тълпата от хора – пазарувайте със списък, което ще направи процеса по-експедитивен. Добре е да страните от струпванията на хора. Да влезете, да се движите по списъка си и да вземете необходимите продукти. Така пазарът ще бъде по-ефективен и бърз. Добре е да има дистанция между вас и останалите хора. Ходете сами на пазар – добре е по един от семейството да ходи до магазина. Така ще намалите риска от заразяване, а и ще сте по-бързи. Пазарувайте целенасочено и не губете време в излишни приказки. Просто вземете онова, заради което сте посетили магазина. Направете дезинфекция на количката или кошницата – и по-точно на дръжката, която ще хванете с ръце. Не се знае дали това е направено, затова се застраховайте лично. Нанесете дезинфектант по дръжката, забършете с чиста кърпичка. Дезинфекцирайте и ръцете си. Всичко ще ви отнеме минута. Важно е да не пипате лицето си, докато не се приберете у дома и не измиете ръцете си с вода и сапун. Хубаво е да не докосвате и смартфона си. Не използвайте ръкавици – просто защото така ще замърсите и тях, а след това всяка зона, която докоснат. С тези ръкавици вероятно ще извършвате куп дейности и ще пренасяте замърсяванията. Просто ги свалете и почистете ръцете си с дезинфектант. Стойте настрана от човека на касата – добре е спазвате дистанция, ако в магазина няма предпазно стъкло, което стои между вас и касиера. Бъдете отговорни. Платете с безконтактна карта или смартфон – много удобно е това плащане, тъй като леко доближавате телефона или картата си до устройството, без да го докосвате, и вече сте платили. Това е по-безопасният начин на плащане, затова ви съветваме да изберете него, щом плащате. Не почиствайте купените продукти с препарати и дезинфектанти. Това ще ги замърси повече с химикали, опасни за вас при поглъщане. Достатъчно е хубаво да измиете зеленчуците и плодовете, които сте купили с чиста вода. Почистете ръцете си със сапун и вода, това е достатъчно.