Един от най-популярните бодибилдъри в света - Лари Уилс, едва не се задуши по време на тренировка, докато опитваше да бутне 320 кг. от лежанка.
Американецът публикува видео, на което нагледно показа рисковете на професията и защо всъщност е нужно винаги да имаме човек, който да ни пази по време на силовите упражнения.
Леонидас Аркона се намеси тъкмо навреме, за да предотврати инцидента, като в същото време показа и най-правилната техника за целта, а именно с различен хват за всяка ръка, за да контролира възможно най-добре посоката на лоста, когато приятелят му има нужда от помощ.
Поставете оценка:
Оценка 2.1 от 14 гласа.