-
Най-големите заблуди за метаболизмаСигурно се чудите как най-добрата ви приятелка яде по три парчета торта през уикенда, но все още се побира в любимите си дънки и изглежда перфектно. В ...14.01.20214 4248 -
Това са храните, които свалят мазнините от коремаВъпросът за отслабването и по-конкретно отстраняването на излишните мазнини в областта на корема, тормози много хора. Специалистите по хранене имат ка ...14.01.20215 1539 -
Ако ядете ананас всеки ден, тялото ви...Правилното хранене е изключително важно за доброто състояние на организма на всеки човек. То от своя страна оказва огромно влияние върху външния вид. ...13.01.20215 3155 -
За невероятните ползи от овесената кашаЯстията на базата на овес са популярна храна за закуска в много страни по света, включително САЩ, Швейцария и Финландия. Те се рекламират като полезни ...12.01.20216 5965
Красив ум в красиво тяло с нова спортна платформа
Веригата концептуални фитнеси Next Level обяви начало на своята кампания „Красив ум в красиво тяло“. Тя ще осигури подкрепа на всеки, койт ...
18.01.2021
3 657
-
Детоксикация на черния дробДетоксикацията на черния дроб гарантира предотвратяването на куп проблеми и усложнения в бъдеще и всеки, който е загрижен за здравето си, знае това. Н ...11.01.20215 99117 -
6 ситуации, в които е вредно да пиете водаВодата е от изключително значение за правилното функциониране на тялото ни. Оказва се обаче, че не всяко време е удачното време на пиене на вода. Лека ...11.01.20214 68511 -
Как да ядем пица и паста без да дебелеем?Пицата и пастата, колкото и да е странно, са не само вкусна, но и здравословна храна. А с варено говеждо месо, което често се появява в рецептите за о ...08.01.20213 82621 -
Вредно ли е да пием вода по време на хранене?Лекарите често ни напомнят да поддържаме водния баланс на тялото ни Според тях това трябва да стане като пием повече течности. Много хора са чували ...06.01.20214 63312 -
Какво се случва с тялото ни, ако ядем по 3 фурми на денВъпреки че фурмите не се считат за „супер храна”, те са много близки по състав до нея. Всъщност, предлагат наистина много ползи за здравет ...06.01.20214 5077 -
Виното и гроздето помагат при редица болестиМетодите за лечение на различни болести стават все повече. Ако сте любители на виното, задължително трябва да се запознаете с ампелотерапията – ...05.01.20214 55210 -
Съветите на Петър Дънов за лечение на грип и настинкаВ разгара на епидемията от коронавирус у нас ви предлагаме кратък и синтезиран материал с полезни препоръки, свързани със здравето на белите дробове, ...05.01.20218 38116 -
Бабина диета топи килограмите с лекотаНовата година вече е тук, а това за мнозина означава, че е време да се подготвим за нея и да влезем в по-добра форма след празниците. Ако сте твърдо р ...05.01.202110 24718 -
Как горещата баня влияе на метаболизмаПрохладното време навън гарантира, че горещата вана в края на дългия ден е чудесна идея. Учените наскоро установиха още едно предимство към приятна ...04.01.20212 88913 -
6 храни, които да избягвате преди 10 ч. сутринтаВсяка година около Коледа и Нова година става особено актуална темата как да се освободим от натрупаните бързо килограми заради празничните трапези. И ...04.01.20215 09711 -
Изкарайте зимата с тези богати на витамин D храниТака важният за здравето ни витамин D е в основата на нашето благосъстояние. Липсата му ни се отразява негативно, кара ни да се чувстване апатични, не ...02.01.202115 88713 -
Какво се случва с тялото ни, когато ядем банани всеки денНевероятната популярност на бананите им е осигурила солидно присъствие (отглеждани са в 107 държави) и пазарна стойност. Това е четвъртият най-прод ...01.01.202126 46076 -
4 начина за ефективно почистване на черния дробЕдин от най-важните органи постоянно се нуждае от нашата подкрепа . Въпреки това начинът на живот на класическия градски жител рядко позволява на черн ...01.01.20218 1058 -
Кои заболявания се причиняват от стрес?Стресът се отразява негативно както на психиката, така и на физиката ни. Според редица проучвания стресът е един от основните фактори за поява на р ...01.01.20218 92423 -
Какво се случва, когато спрем да ядем хлябМанията по нисковъглехидратната диета набира все повече сили. Хлябът е забранен. Пастата – надценявана. Диетолозите експериментират колко ниско ...01.01.202122 86421 -
5 грешки, заради които загубените килограми се връщат толкова бързоОтслабването не е толкова трудно. Поддържането на добрия краен резултат е далеч по-сложна задача. Изгубените килограми могат лесно да се върнат и дори ...29.12.20202 8365 -
Диетата на Антъни ДжошуаАнтъни Олуафеми Олашени Джошуа, OBE е британски аматьорски и професионален боксьор. Той е двукратен световен шампион в тежка категория във версии Межд ...28.12.20207 63719 -
Как да пречистим тялото си след преяждане по празниците?По време на празниците зад всеки ъгъл ни дебнат сладки и солени изкушения, с които често прекаляваме. Големите количества храна затрудняват работата н ...28.12.20203 74712 -
Грейпфрутът е враг на килограмитеСъдържащите се в грейпфрута полезни вещества стимулират изгарянето на мазнините и подпомагат обмяната на веществата. Ето защо, ако включиш този плод в ...27.12.20204 11213 -
Най-честите грешки при тичането за здравеЗатварянето на фитнесите и спортните зали поради пандемията от коронавируса доведе до увеличаване на популярността на домашните тренировки, както и на ...25.12.20208 35224
