Пандемията от новия коронавирус COVID-19 промени работния режим на мнозина.
Голяма част от хората "изместиха" офисите си вкъщи. Обездвижването обаче може да доведе до сериозни последици за здравето ни.
Поради това, специалистите от Първа клиника по физикална и рехабилитационна медицина на ВМА демонстрираха част от основните упражнения, които всеки може да изпълни в домашни условия.
Движете се! Усмихвайте се! Бъдете здрави!, пожелават специалистите.
Поставете оценка:
Оценка 3.2 от 6 гласа.