Прочистване на дебелото черво е силно препоръчителна процедура, която трябва да се извършва поне два пъти годишно. Токсини, фекални вещества и замърсители се натрупват в дебелото черво.
Мръсното дебело черво може да причини множество здравословни проблеми - намалена енергия, напълняване и главоболие.
Днес ви предлагаме едно просто средство за детоксикация на дебелото черво, богато на фибри и хранителни вещества, което ще ви помогне да изхвърлите токсините.
Необходими са ви:
1 ябълка; 1 супена лъжица ленени семена; 1 супена лъжица семена от чиа; 1 чаена лъжичка мед; 1 чаша вода.Приготвяне:
Смесете всички съставки, с изключение на семената от чиа. Изсипете сместа в чаша, след това добавете семената чиа и изчакайте 5 минути. Пийте тази напитка 2 пъти на ден в продължение на 15-20 дни.
По време на лечението се опитайте да спазвате здравословна, балансирана диета без мазнини и преработени храни.
Източник: www.flagman.bg