Отидете към основна версия

2 535 17

Златка Райкова разкри как се поддържа в топ форма

  • златка райкова-
  • топ форма-
  • фастинг

Плеймейтката отслабва с фастинг

Снимка: Instagram

Плеймейтката Златка Райкова издаде каква е формулата ѝ за топ форма, пише Галерия. Русата фурия обаче шокира почитателите си с признанието, че спазва изключително тежки фастинги.

„Всеки ден гладувам от 18 до 24 часа. Събота и неделя са моите чийт дни, когато си позволявам да хапвам каквото поискам. В понеделник задължително правя 24 часов фастинг, за да се прочистя. През останалото време се храня здравословно и балансирано“, разказа Русата Златка.

Поставете оценка:
Оценка 1.8 от 10 гласа.

Свързани новини