Родната инфлуенсърка Теодора Тодорова е истински извор на вдъхновение напоследък. Тя не просто се радва на широко внимание в мрежата, но и понякога пуска наистина ценни съвети за подобряване на физическото и психическото здраве.
Последната ѝ публикация е свързана с целулита - тема, която вълнува горещо жените от поколения.
Теди е синтезирала няколко простички съвета, които да намалят този дефект, който може да загрози дори най-стегнатото дамско дупе.
Ето и какво съветва тя:
Избягвайте пържени, мазни и пакетирани храни Избягвайте храни с много консерванти Хранете се с домашно приготвени и чисти продукти Пийте достатъчно вода на ден - минимум 2,5 л. Движете се повече в ежедневието си, ако е възможно Комбинирайте силови с високо интензивни тренировки Антицелулитни масажиПоставете оценка:
Оценка 3.2 от 5 гласа.