Повече от десетилетие след премиерата на успешния тийн сериал “Дневниците на вампира” едно нещо не се е променило - всички искаме да приличаме на прекрасната и лъчезарна Нина Добрев. Талантлива, уверена и в невероятно добра форма, българката е истинско #фитнесвдъхновение, пише на каналът Ралица Петровa във vbox7. Ето няколко тайни, които можем да откраднем от спортния ѝ режим:
Тренира кардио
Нина изглежда никога не е била сред хората, които се скатават в час по физическо. Като ученичка звездата се занимава със състезателна спортна гимнастика, а страстта ѝ към спорта остава все така силна и до днес. Любимият ѝ тип тренировка? Кардиото. “Имам нужда да се изпотя поне веднъж дневно,” споделя актрисата пред списание Women’s Health. “Така се чувствам най-добре и постигам най-добри резултати, защото “шокирам” тялото си.”